{"product_id":"edzesterv-sajat-testsulyos-2-het","title":"Edzésterv Saját testsúlyos 2.szint","description":"\u003ch2\u003eTIIAN Eigengewichtstraining Stufe 2 – Regelmäßigkeit und präzise Bewegungen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie zweite Stufe baut auf den bereits erlernten Eigengewichtsgrundlagen auf. Der digitale Leitfaden lenkt den Fokus auf regelmäßiges Üben und die Qualität der Bewegungen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDie wichtigsten Merkmale dieser Stufe\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFortsetzung der ersten Stufe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePräzisere, kontrollierte Ausführung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerlässlicher Trainingsrahmen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eFür wen ist es gedacht?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWenn du die Grundübungen bereits kennengelernt hast und bewusster und regelmäßiger trainieren möchtest.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWo ist es im Programm angesiedelt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDies ist der digitale Leitfaden für Stufe 2 des fünfstufigen Eigengewichtstrainingsprogramms. Er führt die Grundlagen fort, die in den vorherigen Stufen vermittelt wurden.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWie verwendest du ihn?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLies den gesamten Leitfaden vor dem Training durch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrientiere dich bei den Übungen an deinen bisherigen Erfahrungen und deiner aktuellen Verfassung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBewerte deine Erfahrungen und bleibe bei Bedarf länger auf dieser Stufe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eVerwendung des Programms\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEin digitaler, allgemeiner Leitfaden zu Lebensstil und Wissensvermittlung, keine personalisierte Gesundheitsversorgung. Erfahrungen und Ergebnisse können individuell variieren. Passe das Tempo deiner Fortschritte an deine eigene Verfassung an.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757655773517,"sku":"digital-TI-EDZS-2","price":2990.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/image.png?v=1789839922","url":"https:\/\/tiian.com\/de\/products\/edzesterv-sajat-testsulyos-2-het","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}