{"product_id":"edzesterv-futas-3-het","title":"Edzésterv Futás 3.szint","description":"\u003ch2\u003eTIIAN Correr nivel 3 – Transición de caminar a trotar\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl tercer nivel ofrece una estructura fácil de seguir para pasar gradualmente de caminar a trotar suavemente. Partiendo de la experiencia que has adquirido hasta ahora, te familiarizarás con el siguiente nivel de esfuerzo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaracterísticas principales del nivel\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCombinación gradual de caminar y trotar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObservación de tus propias reacciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlan digital basado en los fundamentos anteriores\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e¿A quién va dirigido?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSi, después de sentar las bases caminando, estás listo para empezar a familiarizarte con el trote suave.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Qué lugar ocupa en el programa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEsta guía digital corresponde al nivel 3 de un programa de carrera de cinco niveles. Ofrece una continuación basada en los fundamentos aprendidos en los niveles anteriores.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cómo usarla?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLee la guía completa antes de empezar a practicar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSigue las actividades teniendo en cuenta tu experiencia previa y tu estado actual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvalúa tu experiencia y, si es necesario, permanece más tiempo en este nivel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eUso del programa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEs una guía digital de carácter general sobre estilo de vida y divulgación, no un servicio de atención médica personalizado. La experiencia y los resultados pueden variar según la persona. Adapta el ritmo de progreso a tu estado.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757637423437,"sku":"digital-TI-EDZF-3","price":2990.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/ChatGPTImage2026.szept.19.22_17_28_2.png?v=1789849223","url":"https:\/\/tiian.com\/es\/products\/edzesterv-futas-3-het","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}