{"product_id":"edzesterv-sajat-testsulyos-3-het","title":"Edzésterv Saját testsúlyos 3.szint","description":"\u003ch2\u003eEntrenamiento con peso corporal TIIAN, nivel 3 – Control y constancia en el entrenamiento\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEn el tercer nivel, controlas el movimiento de tu cuerpo de forma cada vez más consciente. La guía ofrece un marco progresivo para desarrollar el control, la fuerza y la resistencia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaracterísticas principales del nivel\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios basados en los niveles anteriores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉnfasis en el control del movimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento orientado a la fuerza y la resistencia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e¿A quién va dirigido?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSi, después de dominar los fundamentos, quieres prestar más atención a la ejecución y a entrenar con constancia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Qué lugar ocupa en el programa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEsta guía digital corresponde al nivel 3 de un programa de entrenamiento con peso corporal de cinco niveles. Es una continuación basada en los fundamentos aprendidos en los niveles anteriores.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cómo usarla?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLee la guía completa antes de empezar a practicar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSigue los ejercicios teniendo en cuenta tu experiencia previa y tu estado actual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvalúa tu experiencia y, si es necesario, permanece más tiempo en este nivel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eUso del programa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEs una guía digital de carácter general e informativo sobre estilo de vida, no una atención sanitaria personalizada. La experiencia y los resultados pueden variar de una persona a otra. Adapta el ritmo de progreso a tu estado físico.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757658231117,"sku":"digital-TI-EDZS-3","price":3490.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/d31cc713-6072-4b06-a0fd-647a3f775504.png?v=1789839962","url":"https:\/\/tiian.com\/es\/products\/edzesterv-sajat-testsulyos-3-het","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}