{"product_id":"hidegterapia-5-het","title":"Hidegterápia 5.szint","description":"\u003ch2\u003eTIIAN Terapia de frío nivel 5 – Una rutina sostenible que respeta tus propios límites\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl quinto nivel cierra la serie y pone el foco en aplicar lo que has aprendido hasta ahora. Además de la constancia, continuar también puede incluir reducir la intensidad, hacer modificaciones o tomarse un descanso.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaracterísticas principales del nivel\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNivel final de la serie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDecisiones basadas en tus propias reacciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePráctica que puedes mantener a largo plazo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e¿A quién va dirigido?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSi quieres plantearte cómo continuar con la práctica a partir de los niveles anteriores.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Qué lugar ocupa en el programa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEsta es la guía digital del nivel 5 de este programa de terapia de frío de cinco niveles. Ofrece una continuación basada en los fundamentos aprendidos en los niveles anteriores.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cómo utilizarla?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLee la guía completa antes de empezar la práctica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSigue las actividades teniendo en cuenta tu experiencia previa y tu estado actual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvalúa tu experiencia y, si es necesario, permanece más tiempo en este nivel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eUso del programa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEs una guía digital de carácter general, informativa y sobre estilo de vida; no sustituye la atención médica personalizada. Las experiencias y los resultados pueden variar de una persona a otra. Adapta el ritmo a tu propio estado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Terapia de frío» es aquí el nombre del programa, no un tratamiento médico. Si tienes una enfermedad cardiovascular, tendencia a desmayarte o estás embarazada, consulta a un médico antes de practicar. No contengas la respiración ni hiperventiles dentro del agua o cerca de ella. Si te encuentras mal, deja de practicar de inmediato.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757695160653,"sku":"digital-TI-HIDE-5","price":4490.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/7016a161-93ad-429d-ba49-2473f30234d8.png?v=1789824197","url":"https:\/\/tiian.com\/es\/products\/hidegterapia-5-het","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}