{"product_id":"hidegterapia-3-het","title":"Hidegterápia 3.szint","description":"\u003ch2\u003eTIIAN Thérapie par le froid niveau 3 – Appuyez-vous sur votre propre expérience\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe troisième niveau vise à approfondir votre expérience du froid. Il met l’accent sur la capacité à reconnaître les signaux de votre corps et sur la qualité de la pratique.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrincipales caractéristiques du niveau\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn guide qui s’appuie sur les niveaux précédents\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL’observation des signaux de votre corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne réflexion attentive avant de passer à la suite\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eÀ qui s’adresse-t-il ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eÀ celles et ceux qui ont découvert les niveaux précédents et souhaitent poursuivre leur pratique à l’aide d’un programme structuré.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle est sa place dans le programme ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCe guide numérique correspond au niveau 3 d’un programme de thérapie par le froid en cinq niveaux. Il propose une suite fondée sur les bases acquises lors des niveaux précédents.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComment l’utiliser ?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLisez le guide dans son intégralité avant de commencer votre pratique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuivez les exercices en tenant compte de votre expérience antérieure et de votre état actuel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉvaluez votre expérience et, si nécessaire, restez plus longtemps à ce niveau.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eUtilisation du programme\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl s’agit d’un guide numérique général consacré au mode de vie et à la sensibilisation, et non d’un accompagnement médical personnalisé. Les expériences et les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre. Adaptez votre rythme de progression à votre état.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe terme « thérapie par le froid » désigne ici le nom du programme et non un traitement médical. En cas de maladie cardiovasculaire, de tendance aux évanouissements ou de grossesse, consultez un médecin avant de pratiquer. Ne pratiquez pas d’apnée ni d’hyperventilation dans l’eau ou à proximité de l’eau. En cas de malaise, arrêtez immédiatement l’exercice.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757691294029,"sku":"TI-HIDE-3","price":3490.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/TIIAN_hidegterapia_1000x1000_3.png?v=1789822641","url":"https:\/\/tiian.com\/fr\/products\/hidegterapia-3-het","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}