{"product_id":"hidegterapia-teljes","title":"TIIAN Hidegterápia – Teljes, 5 szintes program","description":"\u003ch2\u003eTIIAN Thérapie par le froid – le programme complet en cinq niveaux\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes guides numériques des cinq niveaux réunis dans un seul pack : de la découverte des douches fraîches à une pratique fondée sur vos propres limites. Retrouvez en un seul endroit les ressources pour commencer et poursuivre, et progressez en vous appuyant sur votre expérience.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaractéristiques principales du pack\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes guides des cinq niveaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne progression graduelle, chaque étape s’appuyant sur la précédente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous pouvez revenir ultérieurement aux étapes précédentes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne utilisation adaptable à votre propre rythme\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eAperçu des cinq niveaux\u003c\/h3\u003e\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"10\" style=\"width:100%;border-collapse:collapse\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eNiveau\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eObjectif\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e1.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eDécouvrir les douches fraîches de courte durée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e2.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003ePoursuivez la pratique avec prudence\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e3.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAppuyez-vous sur votre expérience\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e4.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eUne pratique régulière et des décisions réfléchies\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e5.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eUne routine durable, dans le respect de vos limites\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eÀ qui s’adresse ce programme ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSi vous souhaitez recevoir toute la série sur la thérapie par le froid en un seul pack et trouver un guide clair pour poursuivre après vos débuts.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComment l’utiliser ?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eConsultez le programme et les conditions d’utilisation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuivez les niveaux dans l’ordre, en tenant compte de votre état.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRépétez l’étape qui nécessite encore de la pratique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDécidez si vous souhaitez passer à l’étape suivante en vous appuyant sur le guide détaillé et votre expérience.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003ePourquoi choisir le pack complet ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eVous disposez ensemble des ressources nécessaires pour commencer et poursuivre. Vous pouvez consulter à l’avance le niveau suivant et revenir aux bases précédentes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eUtilisation du programme\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl s’agit d’un guide numérique général consacré au mode de vie et à la vulgarisation, et non d’un suivi médical personnalisé. Les expériences et les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre. Adaptez votre rythme de progression à votre état.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe terme « thérapie par le froid » désigne ici le nom du programme, et non un traitement médical. En cas de maladie cardiovasculaire, de tendance aux évanouissements ou de grossesse, consultez un médecin avant de pratiquer. Ne retenez pas votre respiration et ne pratiquez pas l’hyperventilation dans l’eau ou à proximité de l’eau. En cas de malaise, arrêtez immédiatement l’exercice.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757760008525,"sku":null,"price":11900.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/0785566e-3542-4617-8aa1-8306a1bb4754_9ffb4e16-55ff-443d-a9f1-d2b95c6a497e.png?v=1789822905","url":"https:\/\/tiian.com\/fr\/products\/hidegterapia-teljes","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}