{"product_id":"legzesterapia-teljes","title":"TIIAN Légzésterápia – Teljes, 5 szintes program","description":"\u003ch2\u003eTIIAN Terapia oddechowa – pełny program na pięciu poziomach\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCyfrowy przewodnik po wszystkich pięciu poziomach w jednym pakiecie: od obserwowania oddechu po własny plan ćwiczeń. Znajdziesz tu materiały na początek i na dalsze etapy, a postępy możesz robić w oparciu o własne doświadczenia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eNajważniejsze cechy pakietu\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrzewodnik po wszystkich pięciu poziomach\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStopniowy program, w którym kolejne etapy opierają się na poprzednich\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMożesz wracać do wcześniejszych etapów także później\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMożliwość korzystania z programu we własnym tempie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePrzegląd pięciu poziomów\u003c\/h3\u003e\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"10\" style=\"width:100%;border-collapse:collapse\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003ePoziom\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eGłówny temat\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e1.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eObserwowanie naturalnego oddechu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e2.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eOd pierwszych doświadczeń do regularności\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e3.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003ePogłębiona obserwacja\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e4.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBardziej świadome wykonywanie ćwiczeń\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e5.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWłasna, zrównoważona praktyka\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eDla kogo?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDla osób, które chcą otrzymać cały program terapii oddechowej w jednym pakiecie i szukają jasnego przewodnika, który pomoże im kontynuować po rozpoczęciu.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eJak korzystać?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eZapoznaj się z programem i warunkami korzystania.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzechodź przez kolejne poziomy w podanej kolejności, dostosowując tempo do swojego samopoczucia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePowtarzaj te etapy, które wymagają dalszych ćwiczeń.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDecyzję o przejściu dalej podejmuj na podstawie szczegółowego przewodnika i własnych doświadczeń.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eDlaczego warto wybrać pełny pakiet?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWszystkie materiały potrzebne na początek i do dalszej pracy są dostępne w jednym miejscu. Możesz wcześniej zapoznać się z kolejnym poziomem i wracać do podstaw z wcześniejszych etapów.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKorzystanie z programu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTo cyfrowy, ogólny przewodnik dotyczący stylu życia i wiedzy, a nie spersonalizowana opieka zdrowotna. Doświadczenia i rezultaty mogą się różnić w zależności od osoby. Dostosuj tempo postępów do swojego samopoczucia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOkreślenie „terapia oddechowa” odnosi się tu do ćwiczeń związanych ze stylem życia. Nie wykonuj ćwiczeń oddechowych podczas prowadzenia pojazdu, przebywania w wodzie ani wykonywania niebezpiecznych czynności. W przypadku zawrotów głowy lub złego samopoczucia przerwij ćwiczenia i wróć do naturalnego oddechu.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757760532813,"sku":null,"price":9900.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/Legzesterapia_noaszelben.png?v=1790240289","url":"https:\/\/tiian.com\/pl\/products\/legzesterapia-teljes","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}