{"product_id":"hidegterapia-2-het","title":"Hidegterápia – 2. szint","description":"\u003ch2\u003eTerapia la rece 2. nivel - continuă să exersezi cu prudență\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl doilea nivel se bazează pe experiența acumulată la primele sesiuni. Ghidul digital oferă un cadru pentru progresul treptat, observarea propriilor reacții și practicarea mai regulată.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaracteristicile principale ale nivelului\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContinuarea primului nivel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObservarea conștientă a propriilor reacții\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgres prudent, în ritmul propriu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eCui se adresează?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDacă ai parcurs primul nivel și, respectând condițiile acestuia, ești pregătit(ă) să continui.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eUnde se încadrează în program?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAcesta este ghidul digital pentru nivelul 2 al programului de terapie la rece, care are cinci niveluri. Continuă pe baza fundamentelor învățate la nivelurile anterioare.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCum îl folosești?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eCitește ghidul în întregime înainte de a începe exercițiile.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUrmează exercițiile ținând cont de experiența anterioară și de starea ta actuală.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvaluează-ți experiențele și, dacă este necesar, rămâi mai mult timp la acest nivel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eUtilizarea programului\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAcesta este un ghid digital cu informații generale despre stilul de viață și în scop educativ, nu un serviciu medical personalizat. Experiențele și rezultatele pot varia de la o persoană la alta. Adaptează ritmul progresului la starea ta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Terapia la rece” este aici numele programului, nu un tratament medical. Dacă ai o afecțiune cardiovasculară, tendință de leșin sau ești însărcinată, consultă un medic înainte de a începe exercițiile. Nu-ți ține respirația și nu hiperventila în apă sau în apropierea apei. Oprește imediat exercițiul dacă te simți rău.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757688049997,"sku":"digital-TI-HIDE-2","price":2990.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/TIIAN_hidegterapia_1000x1000_2.png?v=1789822306","url":"https:\/\/tiian.com\/ro\/products\/hidegterapia-2-het","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}