{"product_id":"legzesterapia-teljes","title":"TIIAN Légzésterápia – Teljes, 5 szintes program","description":"\u003ch2\u003eTIIAN Терапия дыханием – полная программа из пяти уровней\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eЦифровое руководство по всем пяти уровням в одном комплекте: от наблюдения за дыханием до составления собственного плана практики. Материалы для начала и продолжения доступны в одном месте, а продвигаться вы можете, опираясь на собственный опыт.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eГлавные особенности комплекта\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eРуководства по всем пяти уровням\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПостепенная программа с последовательным освоением материала\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eВы сможете вернуться к предыдущим этапам и позже\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eИспользование можно адаптировать к собственному темпу\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eОбзор пяти уровней\u003c\/h3\u003e\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"10\" style=\"width:100%;border-collapse:collapse\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eУровень\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eОсновное внимание\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e1.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eНаблюдение за естественным дыханием\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e2.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eОт первых впечатлений к регулярной практике\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e3.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eБолее глубокое наблюдение\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e4.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eБолее осознанное выполнение\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003e5.\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eСамостоятельная, устойчивая практика\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eДля кого эта программа?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eДля тех, кто хочет получить полный курс терапии дыханием в одном комплекте и ищет понятное руководство как для начала, так и для дальнейшей практики.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eКак пользоваться?\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eОзнакомьтесь с программой и условиями использования.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПроходите уровни по порядку, учитывая своё состояние.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПовторяйте этап, если он ещё требует практики.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eРешайте, когда двигаться дальше, опираясь на подробное руководство и собственный опыт.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eПочему стоит выбрать полный комплект?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eВсе необходимые материалы для начала и продолжения практики собраны вместе. Вы можете заранее ознакомиться со следующим уровнем и возвращаться к основам предыдущих.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eИспользование программы\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eЭто цифровое руководство общего характера об образе жизни и просвещении, а не персонализированная медицинская помощь. Опыт и результаты могут различаться у разных людей. Подбирайте темп занятий с учётом своего состояния.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЗдесь под «терапией дыханием» подразумеваются практики, связанные с образом жизни. Не выполняйте дыхательные упражнения за рулём, находясь в воде или занимаясь опасной деятельностью. При головокружении или недомогании прекратите упражнения и вернитесь к естественному дыханию.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiian Digital","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54757760532813,"sku":null,"price":9900.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/2952\/4813\/files\/Legzesterapia_noaszelben.png?v=1790240289","url":"https:\/\/tiian.com\/ru\/products\/legzesterapia-teljes","provider":"Tiian","version":"1.0","type":"link"}