Hororová diéta 5:2

Do čerta, do riti…
Táto myšlienka mi napadla ako prvá, keď som naposledy čítal o diétnej metóde s názvom 5:2, hoci som si myslel, že po Atkinsovej, Dukanovej a čokoládovej diéte už ľudská myseľ naozaj nedokáže vymyslieť väčšiu somarinu.

Musím však uznať, že som sa mýlil, lebo hlúposť nemá hraníc, z Anglicka prichádza najnovší úder namierený proti ženskej mysli.

Diétnu metódu 5:2 vďačíme dr. Michaelovi Mosleyemu a Mimi Spencerovej, a tu musím poznamenať, že skutočnosť, že dr. Michael Mosley mohol získať lekársky diplom, je vážne kompromitujúca pre celý britský systém vysokého školstva. Čo sa týka Mimi Spencerovej, od nej som ani veľa nečakal, keďže je to novinárka z bežného ženského časopisu, a táto skutočnosť už sama osebe o človeku prezradí všetko, pričom presne vieme, akú mozgovú kapacitu to predpokladá. Poznáme tento druh, na ulici Montevideo a v redakciách internetových ženských portálov behajú stovky takýchto náhodných idiotov, ktorí si o sebe myslia, že sú novinári, a svojou činnosťou robia najviac pre to, aby boli ženy mentálne úplne utlmené a zároveň si svojimi hlúpymi diétnymi článkami zničili aj telo.

Ale o ich úlohe neskôr, teraz preskúmajme trochu dôkladnejšie, prečo je čoraz populárnejšia diéta 5:2 to najväčšie vymývanie mozgov, aké sme kedy videli, hrozné veľké more sračiek, a čo táto metóda narobí so ženským organizmom, ak by sa niekto rozhodol vyskúšať túto odpornú veľkú sračku.

Máme teda knihu, ktorá nesie názov The Fast Diet a v Anglicku dosahuje obrovské úspechy. Tento fenomén nie je prekvapivý, keďže metóda sľubuje trvalé a rýchle chudnutie bez toho, aby doslova zakazovala akékoľvek jedlo, teda ani cukor, ani cestoviny, ani nič také, o ktorého negatívnych účinkoch na postavu vie aj ten, kto je, tak ako je, totálny idiot aj k samotnému životu.

Podstatou diéty je, že počas 5!!!, teda piatich dní v týždni môžeme jesť, čo len chceme, bez akýchkoľvek obmedzení, zvyšné 2 dni sa však drží pôst. Ale nie hocijaký pôst, to veru nie. Mosley a Spencer sa s tým nepárajú, ale navrhujú, aby dotyčný v týchto dvoch dňoch NEJEDOL VÔBEC NIČ. Títo dvaja skutoční idioti vytvorili okolo svojej metódy aj ideológiu, kvôli ktorej by ich mimochodom bolo možné bez slova zažalovať za zločiny proti ľudskosti.

Princíp fungovania diéty je nasledovný. Ak človek zje každý deň len 1400 kalórií, tak pri takomto príjme kalórií schudne, to je čistá matematika. Toto by bolo zatiaľ v poriadku, ale to už vôbec nie, ako chce diéta 5:2 dosiahnuť toto číslo kalórií. Povedzme, že bez obmedzení zjete 2000 kalórií za jeden deň, čo je za týždeň 14 000 kalórií. Ale ak 2 dni nebudete jesť nič, tak to znamená 4000 kalórií mínus, takže prijmete len 10 000 kalórií týždenne, a tak priemer vyjde na 1400 kalórií denne.

Táto metóda samozrejme krváca na tisícoch miest a naozaj by som bol zvedavý, či keď túto knihu posielali do tlače, redigovali ju a predpokladám, že niekto si ju pred vydaním predsa len prečítal, či naozaj nikto nebol v okolí, kto by Mosleyovcom položil otázku, ktorá mala znieť nejako takto: „Ako do piče na toto vôbec myslíte, ale teraz už vážne, bez akýchkoľvek vtipov?“

Teória a systém sú samozrejme totálne sračky a čo je ešte podstatnejšie, sú strašne nezdravé. Ale aby som nerozprával len do vetra.

1. V prvom rade vôbec nie je jedno, z akých potravín s akým nutričným obsahom sa toto denné množstvo kalórií nazbiera. Diéta 5:2 neobmedzuje žiadne jedlo, len hovorí, že zostaňme niekde okolo 2000 kalórií.

2. Diéta 5:2 navrhuje dva dni úplného odriekania si jedla, teda že 2 dni sa nesmie zjesť ani krajec chleba. Už každý človek, ktorý za niečo stojí, vie, že základom zdravého stravovania a základnou úlohou pre organizmus je rovnomerné udržiavanie hladiny cukru v krvi, k čomu je najideálnejšie stravovanie päťkrát denne. Ak sa tento systém naruší, naruší sa tvorba inzulínu v tele, čo v základe rozbije metabolické procesy v tele, čím v organizme vyvolá množstvo chorôb.

Nemusíme jesť preto, že sme hladní, ale preto, aby sme telu dali všetko, čo potrebuje na fungovanie. Aby orgány, kosti, bunky, nervová sústava a samotný náš organizmus mohli fungovať, musíme prijímať potravu. Na dvojdňový hlad nikto nezomrel, ale úplný výpadok minerálnych látok, vitamínov, životne dôležitých enzýmov, bielkovín, sacharidov a mastných kyselín počas dvoch dní predsa len nezostane bez následkov, najmä ak to robíme pravidelne každý týždeň.

Dúfam, že katastrofálny vplyv diéty 5:2 na zdravie je pre každého jasný, ale teraz príde oveľa jednoduchšie vysvetlenie, ktorému hovoríme ľudský faktor a reakcia na dvojdňové úplné hladovanie.

3. Každý pozná ten pocit, keď po dlhšom odriekaní začneme zrazu kompenzovať. Fajčiar, ktorý po dlhých rokoch prestane fajčiť, a potom na nejakej párty podľahne a za jeden večer vyfajčí celú škatuľku, človek, ktorý dlhší čas znásilňuje sám seba iným životom, než aký v skutočnosti chce, alebo práve žena, ktorá zlyhá vo svojej diéte a počas jednej noci sa preje na prasknutie. Myslím si, že posledný príklad sa sem hodí najlepšie, a presne to by bolo podstatou.

Veľké prejedanie po pôste, ktoré je samo osebe dosť vážne, ale najmä vtedy, ak telo po dvojdňovom úplnom obmedzení začne kompenzovať. Ale ak k tomu pridáme to, že je to dokonca aj povolené, no tak to potom budeme zažívať veľmi škaredé veci. Diéta 5:2 vyzerá hlúpo aj na papieri a kto nie je úplne psychopatický debil, ten musí už po prvom prečítaní vidieť, že tento systém zďaleka smrdí.

Diéta 5:2 počíta s tým, že 5 dní 2000 kalórií denne z čohokoľvek, ale bol by som zvedavý, ktorá žena po dvoch dňoch hladovania prijme na tretí deň len 2000 kalórií, a to kurva tak, že môže zjesť čokoľvek. S jedením čohokoľvek by bol tiež malý problém, pretože jedenie čohokoľvek znamená v podstate sladkosti, cestoviny a tučné jedlá. Z týchto jedál sa jedna porcia pohybuje v dolných hraniciach medzi 800 – 1200 kalóriami, a to je len jedno jedenie.

Ale teraz vážne, ako to do piče vyzerá v praxi v pojebaných hlavách Mosleyho a Spencerovej? Dva dni nič nejem, dobre. Príde ráno tretieho dňa, kedy už môžeme slobodne jesť, čo chceme. Čo si myslíte, čo budú tieto ženy jesť už len na raňajky tak, že po dvoch dňoch hladovania by človek zjedol aj porcelánový tanier. Tieto raňajky sa budú niesť v znamení veľkého prejedania sa, a keďže sa môže jesť čokoľvek, garantujem, že minimálne, a to je kurva minimálne, pôjde do nich 1500 kalórií. Toto nie sú dohady, ale jednoduché fakty, a chcel by som poprosiť každú ženu, aby sa neklamala rečami, že ona by to tak nerobila. Takže 1500 kalórií na raňajky 3. dňa, a zostáva ešte 500 kalórií, ktoré môže prijať do raňajok nasledujúceho dňa.

Čo sa to tu do prdele deje????

Systém je hrozný a nedodržateľný nielen v hlave, ale aj telesne. Od žien očakávajú sebaovládanie a uvedomelosť tak, že im povedia, že môžu zjesť čokoľvek, len nech denná dávka nejde nad 2000 kalórií. Ale od tých žien, ktoré si po prečítaní systému pravidiel diéty 5:2 do toho pustia a ešte aj uveria, že to môže fungovať, od tých ja nečakám nielen sebaovládanie, ale nepredpokladám ani úroveň inteligencie potrebnú na samostatné dýchanie.

Problém však nezačína tam, že šialení idioti vymýšľajú takéto somariny, pretože ako by povedal môj otec, problém s buzerantmi nie je v tom, že existujú, ale že ich ukazujú v televízii. Na rozšírenie takýchto diét a na to, aby sa kniha The Fast Diet mohla stať bestsellerom v Anglicku, bolo potrebné jej objavenie sa v médiách a najmä v stovkách ženských časopisov a internetových stránok navštevovaných ženami.

Článok o diéte 5:2 som napríklad našiel na stránke novagyok.hu, kde boli schopní napísať takéto a podobné vety vo svojom článku o diéte 5:2.

„Čo by si povedala na diétu, pri ktorej môžeš jesť pizzu, zmrzlinu, čokoľvek, a predsa chudneš? Ktorá ti nielenže odstráni tukové vankúšiky, ale ťa aj omladí? Tu je najnovšia módna diéta, o ktorej sa šíri správa, že je zdravá a účinná!“

Alebo tu je článok z kiskegyed.hu s nasledovným titulkom. “Bomba diéta: Za 72 hodín môžeš schudnúť aj 10 kíl!” Ak niekto neverí vlastným očiam a myslí si, že preháňam, pokojne nech klikne na odkaz.

Dal by sa napísať celý príspevok o faktore hlúposti panujúcom v redakciách ženských časopisov, ale každá takáto mediálna platforma by mala skôr či neskôr pochopiť, že ten skurvený obsah by bolo treba aspoň minimálne filtrovať a nie bez rozmyslu publikovať každú sračku, pretože tieto diéty sú nebezpečné, nezdravé a ženú milióny žien do nešťastia.