Nová generácia 2. 2. časť
Čím viac ženských blogov čítam, tým viac verím v Boha, pretože niekomu predsa len musím byť vďačný za to, že som sa nenarodil ako žena. Pri čítaní ženských blogov človek naráža na taký stály a opakujúci sa problém, akým je zhotovenie jednej normálnej fotky, alebo práve jej podmienka. To najlepšie som čítal na jednom anglickom blogu, kde baba riešila, že si nevie urobiť použiteľnú fotku o sebe a priateľa sa bála poprosiť, pretože nechce, aby ju chalan videl „v takom stave“, a o pár riadkov nižšie rozoberá, akou sexi spodnou bielizňou prekvapí chalana, lebo zajtra majú výročie... Fantastické...
Ako každá žena, ani ja nie som spokojná so svojou postavou, ba čo viac... preto som začala s programom, o ktorom už mnohí počuli a aj ho robia. Mnohí však prestali, preto som si myslela, že vytvorím akýsi motivačný blog, ktorý pomôže tým, čo sa pohrávajú s myšlienkou, že možno vzdajú to, čo začali. Ak si o tom sníval, urob to. Nie kvôli iným... kvôli sebe.
takto píše blogerka vystupujúca pod menom justdoit, o ktorej neviem nič. V každom prípade pôsobí odhodlane, čo je veľmi pekná myšlienka, ale na štartovaciu čiaru maratónskej trate sa dokáže postaviť každý, len na dobehnutie do cieľa bude treba trochu viac než veľké slová a zvučné sľuby. Aj ja som už koľkokrát veľkolepo zahodil škatuľku cigariet demonštrujúc svoje odvykanie, že nech sa páči, nikdy viac, a potom som o 2 hodiny triasuc sa škrabal na kľučku večierky kvôli Pall Mallkám. To ťažké nikdy nie je vtedy, keď sa sýty alebo nahnevaný rozhodneš, ale keď prídu vnemy, pocit nedostatku, keď musíš prekonať jeden z najprvotnejších životných inštinktov, svoj hlad.
Oči mi otvoril blog http://lifetilt.blog.hu/. Tam dostávame (my ženy) studenú-teplú sprchu a určite je kvôli tomu aj veľa urazených, ale ak každý čo len trochu odloží svoju hrdosť, môže uznať, že by sme mali byť radi... konečne je tu chlap, ktorý opíše, čo sa deje v hlavách mužov, a povie to, čo mnohí popierajú: naozaj záleží na tom, ako vyzeráš...
Baba z PSZF alebo Corvinus, ale v konečnom dôsledku je to úplne jedno, pretože na oboch miestach sa dá s rovnakou intenzitou zvracať z hodín analýzy. 30. októbra začala Hortensia s diétou pre endomorfov z príspevku Diéty podľa typu postavy pre ženy, o čom vtedy písala takto.
Od dnešného dňa po dobu 60 dní (dúfajme) budem každý deň podávať správu o svojom stravovaní, športe v nádeji, že takto naozaj nebude žiadne ulievanie, a povedzme si, že už len keď si to sama napíšem, je kontrola väčšia, a ak to vidí aj niekto iný, potom už vôbec niet výhovoriek. Ak toto nedokončím, tak nemám žiadnu pevnú vôľu a strašne moc sa v sebe sklamem.
Slečna robí akýsi výber „the best of“ Lifetilt, lebo je len na 31. dni, ale už vyskúšala 3 druhy diét Lifetilt a v decembri podľa plánov ochutná aj program S3 Adrienny. S fotkami sú tu tiež problémy, takže to klasické, inak pekne napreduje.
Úspešne som si prečítala blog LifeT!lt a zistila som, že aj ja potrebujem zmenu, ako duševnú, tak aj telesnú. A písanie blogu bude na mňa pôsobiť povzbudivo, aby som to nevzdala v ťažkých chvíľach, prípadne môže pôsobiť povzbudivo aj na iných, ktorí by chceli dotiahnuť svoj plán do konca.
Jediný muž v zostave. Bez akéhokoľvek kňučania, hystérie a hádzania sa o zem úspešne zvládol 70-dňový program popri práci, čiže nie v podmienkach „honím si na vysokej, nemám čo robiť a plačem kvôli skúškam“. Počas prvého programu schudol viac ako 11 kíl a pred pár dňami začal svoju druhú Tilt túru, ktorou už chce budovať svaly. Nejak takto by sa to malo robiť bez akýchkoľvek manierov a primadonstva, ale nuž, vo svete ilúzií na vysokých opätkoch viem, že to ide ťažko. Jednoducho treba len začať a robiť to, nie sa zvíjať ako to vidím na ostatných blogoch. Také kurva jednoduché to je. Len vstať a robiť to.
http://jatsszhogylatszodj.blog.hu/
Pokúsim sa nahovoriť tú babu, aby písala články na Tilt, pretože ako keby som čítal seba, len bez vtáka. Viac o nej v príspevku s názvom Prebudenia.
Zmeny. Čudné, ťažké, ale už riadim ja, a to by som za nič nevymenila. Koniec je ešte v prdeli ďaleko, sotva sa to začalo. Avšak už sa nemusím neustále všetkého báť. Silu mi dodáva to, že si robím svoje veci. Stále neviem, čím chcem byť, čo ma zaujíma. Stále si neviem nič predstaviť. Odpadový človek. Preto bol potrebný ten náčrt. Pravdepodobne ani o 40 rokov nebudem mať ani potuchy o tom, čo by som chcela. Doteraz to bol hrad zo snov na hovno. Teraz zo sračiek o niečo lepšie. A uvidíme. Ja a ja. Dovtedy to robím, neviem čo, ale robím, lebo nemôžem čakať na veľké poznania, osvietenia. Zrútila sa na mňa realita a nemám veľa času…
V prvom rade je toto blog, v ktorom píšem o tom, ako sa snažím zbaviť takmer 20 kíl nadváhy, a čo pritom všetko prežívam, ako sa mením zvonku aj zvnútra. Je tu tento blog Lifetilt. Od tiaľto sa to všetko začalo, ešte v polovici augusta. Po jednom vážnom týždni som všetko vzdala. Obmedzenia mi nerobia dobre, ale pomaly sa už dostávam k tomu, že mi nadváha stavia vážne prekážky…
Skôr než dôjde k nedorozumeniu. Tá baba nemá 20 kíl nadváhy, ako si ona myslí, ale minimálne 30, skôr 35. Blog je veľmi správne prvým krokom k tomu, aby sa postavila problémom zoči-voči, ale potom je načase realisticky zhodnotiť vzniknutú situáciu, a to teraz platilo pre všetkých.
http://ceshireketket.blogspot.com/
Položil by som jednu otázku a naozaj by ma zaujímali odpovede. Ak niekto začne čítať tento blog a začne s programom, ako môže po tom všetkom napísať nasledovné.
Proteínový prášok brať nebudem, pretože na jednej strane ma všetci od toho odhovorili, na druhej strane majú pravdu, lebo život po diéte by som ho aj tak nebrala, a chcela by som schudnúť radšej pomaly, ale isto, cieľom je zmena životného štýlu. Spaľovač tukov a lieky na potlačenie chuti do jedla si zaobstarám, aj to som myslela len na prvé 4 týždne, kým si môj organizmus zvykne na znížený kalorický príjem.
Nemám pochybnosti, že tí, čo ju „všetci od toho odhovorili“, boli s veľkou pravdepodobnosťou kolegyne v práci, samozrejme s keksom v zásuvke a reňom s hranolčekmi na tanieri, ale zaujímalo by ma, aké argumenty uviedli proti proteínovému turmixu, ktoré túto babu presvedčili, aby nepila proteínový turmix. Vychádzajúc z tej mimoriadne múdrej poradnej rady, sa ani neodvažujem opýtať, aký spaľovač tukov a lieky na potlačenie chuti do jedla brala prvý 1 mesiac, lebo ak ju všetci odhovárali od proteínového turmixu, tak prečo ju veľmi múdri známi toxikológovia neodradili od liekov na chudnutie potláčajúcich chuť do jedla? Nechodím na bicykli, aby som neznečisťovala vzduch, radšej idem autobusom. Asi týmto prirovnaním by som vedel ilustrovať tie vyššie opísané celkom neuveriteľné hlúposti.
Ja áno, po 65 dňoch -10 kg. Ale do prdele, ja sa stále neviem spamätať z toho „proteín nie, lieky na chudnutie áno“…
Veľkokňažná blogujúcich báb. Viem o nej všetko, keďže ju osobne poznám už mesiace. Venoval som sa jej v lete, a hoci svoj program vtedy vzdala, napriek tomu sme zostali v kontakte, takže viem o nej príliš veľa informácií na to, aby som o nej čokoľvek písal, preto sa pokúsim držať len faktov.
Jej program sťažoval fakt, že je žena a neistý vzťah, ktorý po 5 týždňoch agónie v stave klinickej smrti nakoniec odpojili od pľúcnej ventilácie lásky. Procesy sťažuje, že umelkyňa Leningrad bola napriek univerzitnému diplomu taká obozretná, že si začala s tým kolegom, s ktorým nielenže pracujú v tej istej firme, ale do prdele, dokonca aj v tej istej kancelárii. Nezačnem to teraz rozoberať, len by som chcel povedať, že za svoje chybné a nezodpovedné rozhodnutia musíme niesť zodpovednosť a poučiť sa zo svojich vlastných chýb do budúcna, že kurva si nezačínaj s nikým z práce, iba ak ide deklarovane len o sex po pracovnej dobe na rokovacom stole.
Táto emocionálna príťaž inak aj poznačila Nikin program. -2,4 kg, čo je strašne úbohé a mohli by sme to zvaliť na rozchod, sťahovanie s tým spojené, na predčasné splatenie úveru na byt vo švajčiarskych frankoch, ale tá trápna situácia je taká, že problémy vždy budú, áno. No a čo? Treba ísť ďalej, lebo kilá zhodené cez útrapy sa počítajú dvojnásobne, aspoň ty to tak budeš cítiť, a v konečnom dôsledku len na tom záleží.
http://kismamatb.blogspot.com/
Tomuto blogu kurva nerozumiem, lebo je na ňom čitateľný nasledujúci uvítací príspevok…
Prečo vlastne vznikol tento blog? Čítala som blog Lifetilt, ktorý považujem za veľmi super, až na jednu vec. Prečo odpísal ženy nad 35 rokov? Preto som sa rozhodla, že mu a všetkým ostatným ukážem, že aj po 35-ke sa dá dosiahnuť vyšportovaná, dobrá postava. A blog som založila preto, aby mi to pomohlo, aby som to nechcela vzdať. Už som na 6. dni a nie je tajomstvom, že dodržiavam stravovací plán, ktorý zverejnil Bence. Cieľ je dosiahnuť zo súčasných 74 kg do 1. decembra 54 kg. Nuž tak do toho!!!
Takto sa to začína, na to sú na stránke 4 príspevky o odvodoch na sociálne poistenie a o právach na dovolenku. To všetko 12. júna, takže ani ten dátum 1. decembra nechápem. Každopádne, kto by si chcel prečítať o podmienkach nároku na nemocenské dávky, ten nech určite klikne.
Za pol roka som sa zbavila 20+ kg a namiesto toho, aby som po vyšliapaní jedného poschodia lapala po dychu, dnes zabehnem 5,2 km za 32 minút. Neexistuje na to žiadna zázračná diéta, liek alebo recept, vzorec je veľmi jednoduchý: prijmi do svojho organizmu menej energie, ako koľko denne spotrebuješ. Ako? K tomu sa snažím poskytnúť pomoc písaním vlastných skúseností, pričom dúfam, že písanie a verejnosť ma aj donútia, aby som neprestala a dosiahla tú postavu, za ktorou sa chlapi na ulici obzrú :)
Tento blog priamo nesúvisí s Lifetiltom, ale keďže jeho autorka mi pripomína moju matku, tak som ho pridal. Táto žena mala pred pár mesiacmi 100 kg, keď si ľahla na 1 týždeň do nemocnice sv. Imricha k doktorovi Padosovi, kde dostala jedálniček a recept na nový život. Tou diétou a prísnym životným štýlom schudla 20 kg, potom našla Lifetilt. Pred pár dňami zabehla 2 kolá na Margitinom ostrove. Áno, 10,6 km. Momentálne má 73,6 kg.
Ešte jedna vec: hoci ja prisahám na doktora Padosa a jeho tím, ale oplatí sa prečítať - od začiatku! - aj tento blog (http://lifetilt.blog.hu/), alebo sa len naštvať na štýl Benceho/Tamása a rozhodnúť sa, že len napriek tomu! :) Nesúhlasím ani so štýlom, ani so všetkým, čo je tam napísané, ale s podstatou áno: len my sami môžeme na sebe zmeniť, zázračný prostriedok, zázračný liečiteľ neexistuje. Najnovšia iniciatíva, Slim3, víťazí, prajem ako jemu, tak aj babám, aby sa im podarilo, čo si naplánovali.
Bol tu ešte jeden blog s názvom Dreaming Awake, ktorý som sem chcel určite dať, len keď baba zbadala, že bude figurovať v tomto príspevku, blog vymazala. Dreaming Awake sa zrodil na analýzu Lifetiltu, čiže skúmal jeho metódy, diéty, upozorňoval na protirečenia, čo som považoval za veľmi dobrú vec. Potrebná je kontrola, potrebný je bod spätného potvrdenia a tento blog by bol takýmto bodom.