Diéty na cele smrti

Situácia samozrejme prekonáva všetky doteraz známe intelektuálne dná nielen u nás, tento trend možno nájsť vo všetkých ženských časopisoch na svete.

Čo poháňa tento stroj a ako je možné, že ženy, a hlavne ženy, články o tých najzjavnejších kreténizmoch na svete nielenže prečítajú od začiatku do konca, ale napriek ich jednoznačne debilnému obsahu ich začnú masovo sledovať. Veci, pri ktorých zďaleka kričí, že je to lož, že je to podvod, že je to nezdravé a človek v tom len zničí sám seba, ale to všetko je jedno, akosi to berú na vedomie. Prečo je to tak? Ako dočerta môžu inteligentné, vzdelané, v pozíciách s veľkou zodpovednosťou a rozhodovacími právomocami úspešne pôsobiace, skutočne rozumné ženy z jedného okamihu na druhý klesnúť na intelektuálnu úroveň trojročnej aktovky, akonáhle chytia do ruky ženský časopis a čo i len na minútu brať vážne to, čo je v ňom napísané? Toto mi jednoducho nejde do hlavy.

Maďarský vzdelávací systém je smiešny taký, aký je. Kedysi malo slovo diplom ešte nejakú hodnotu, ktorú sa dnes podarilo zrovnoprávniť s významom toaletného papiera. Tento jav vďačíme ako huby po daždi sa množiacim útvarom, ktoré vyzerajú ako vysoké školy, kde na najrôznejších odboroch pre klaunov a kozmetiku sedí za peniaze rodičov budúcnosť našej krajiny v takých úsmevných inštitúciách, ako sú BKF, ÁVF, Heller Farkas a Zsigmond Király.

Hoci to nepatrí k téme, v každom prípade by som chcel poznamenať, že najväčšie nuly sa stávajú z tých, ktorí sa počas skúškového obdobia snažia svojmu okoliu čo najhlasnejšie dať vedieť, že oni práve majú skúšky, a jaj, aké je to do prdele ťažké, naozaj.

Bohužiaľ či našťastie, veľká časť novinárov, a tu teraz hovoríme o 22 – 26-ročných ženách, pochádza z vyššie spomenutých komediálnych inštitútov a samozrejme sa dostáva do redakcií. Situácia vykresľuje ešte hroznejší obraz, ak popri vysokej škole pracujú na stážistických pozíciách v ulici Montevideo 19-20-ročné dievčatá a píšu alebo im dávajú písať články. Horoskopy napríklad píšu tieto študentky na stáži, s veľkou pravdepodobnosťou si k nim vymýšľajú príbehy, ktoré videli večer predtým v nejakom náhodnom seriáli na Viasat3.

Ale chcel by som všetkých upokojiť, táto úroveň a táto intelektuálna a dôveryhodnostná rovina, táto hĺbka obsahu, necharakterizuje len horoskopy, ale platí to pre takmer všetky ostatné články všetkých ženských časopisov. Vec je jednoduchá. Treba zaplniť 86 strán akýmkoľvek obsahom. Treba naplniť noviny akýmkoľvek textom, ktorý vyplní prázdne strany medzi reklamami objavujúcimi sa v novinách. To by bola celá podstata a tu sa nepočíta so zásobovaním spoločnosti správnymi informáciami, pretože tie prázdne strany by sa veru dali naplniť aj skutočne zdravými diétami, alebo prípadne preložiť články, ktoré sú skutočne zaujímavé, výživné a zároveň aj zábavné. Ale to už bohužiaľ nejde, pretože k tomu by bolo treba viac než intelektuálne preskočiť stupeň náročnosti spôsobený 1+1, a nakoniec by nebolo treba robiť rozhovor s nejakou druhoradou, bezvýznamnou celebritkou o jej ničnehovoriacom živote a jej nikoho nezaujímajúcich myšlienkach. To, čo sa deje v ženských časopisoch, je čistokrvné hlúpnutie, RTL Klub na papieri, József Szalacsi v ľudskej koži a potvrdenie všetkých negatívnych stereotypov, ktoré sa o ženách vytvorili v posledných desaťročiach.

Príspevok Diéty na cele smrti by nemohol vzniknúť, keby neexistovali ženské časopisy a ich internetové ekvivalenty. Každá jedna diéta, ktorú tu teraz vymenujem, by sa nemohla stať známou, keby neexistovali tie médiá, ktoré o nej písali, nepokúsili sa desiatky novinárov na 6 kontinentoch nahovoriť desiatkam miliónov žien, že áno, je možné schudnúť za 8 skurvených hodín. Ale naozaj nie je trápne prehltnúť 2-metrovú pásomnicu, veď vzhľad je nadovšetko a vec za to pokojne stojí.

Keď som písal, že ženské časopisy autentifikujú negatívne stereotypy voči ženám, myslel som presne na toto. Urob pre svoj vzhľad všetko, pretože v tomto boji nie je nič drahé a každý prostriedok je povolený, keďže ide o TVOJ VZHĽAD. Vyzeraj ako modelky, obliekaj sa ako ony, súlož s tými, s ktorými ony, vtĺkajú ti do hlavy, že sa musíš predávať svojím vzhľadom, a potom na druhej strane píšu odporne debilné články o ženskom sebavedomí, kde poučujú o tom, ako sa prijať taká, aká si. Neuveriteľné.

No, nevadí. Radšej sa pozrime, ktoré diéty by určite mali sedieť na tej danej cele smrti.

90-dňová diéta

Ja hovorím, nebabrime sa, skočme rovno do hlbokej vody a preskúmajme trochu bližšie tú diétu, ktorá je pre mňa nepochopiteľným spôsobom jednou z najrozšírenejších diét v Maďarsku. Nie jeden môj známy ju držal, nie jeden môj známy s ňou prestal a nie jednému môjmu známemu bolo z nej zle ako z hnoja. Táto duševne chorá príšernosť s názvom 90-dňová diéta je niečo neuveriteľne veľké ako hovadina. Bohužiaľ nevedno, kto túto pičovinu vymyslel, ale mohli by sme to sformulovať aj tak, že sa pod ňu nikto neodvážil podpísať.

90-dňová diéta dodnes prežíva svoj zlatý vek, ale nie je na tom nič prekvapujúce, veď Hoxa, NLC a ostatné „múdre“ ženské stránky už roky zabezpečujú čestné miesto tomuto 90-dňovému amoku. Musím však položiť otázku. Prečo nie je v krajine aspoň jeden taký človek okrem nás, blogerov, ktorý by preskúmal aspoň rozšírené metódy a potom predstúpil pred verejnosť a povedal: „Hej, decká, toto by sme už fakt nemuseli ďalej siliť.“

No ale z čoho sa skladá tento fantastický systém? Z 90 dní, v ktorých rozdelených na štvordňové cykly možno jesť výlučne rôzne typy jedál, ako napríklad bielkovinový, sacharidový, škrobový a nakoniec ovocný deň. Jedna otázka takto na úvod. Škrob a ovocný cukor nie sú sacharidy?

Najväčšou chybou systému 90-dňovej diéty je, že narúša zdravé a prirodzené procesy a odoberá organizmu také základné živiny po celé 3 dni, ktoré organizmus na svoje zdravé fungovanie nevyhnutne potrebuje. Tvorca 90-dňového systému si myslí, že optimálny príjem živín nie je stavaný na denný cyklus, čiže nemusíme každý deň dať nášmu telu všetky živiny. Ale prečo by sme sa tu zastavili? Mohlo by to tak byť aj s metabolickými procesmi. Jeden deň dýchame, druhý deň jeme, tretí deň trávime, štvrtý deň močíme.

Nie je to omyl, 90-dňová diéta je presne taká morbídna a neprirodzená, ako to, čo som práve napísal. Pre zdravé stravovanie musíme nášmu telu dávať denne VŠETKY živiny, alebo ak to neurobíme, ba čo viac, dni to nerobíme, tak na to doplatí organizmus, a popri chudnutí dostaneme aj fajnovú hormonálnu poruchu a nejaké orgánové zmeny, hlavne v oblasti pečene, žalúdka a štítnej žľazy.

Problémy s realizáciou sa však začínajú až tu, pretože 90-dňová diéta nedáva žiadne konkrétne údaje. Dáva len to, v ktorý deň aký typ jedál treba jesť.

Bielkovinový deň: 20 dkg pečeného mäsa, ryba, vajce, jogurt, tvaroh, mlieko, syr a POLIEVKA, do prdele, len tak, polievka.

Pečené mäso oukej. Ale aké? Rebrá? Bôčik? Sviečková? Hovädzie? Kuracie? Morčacie? Mangalica, do prdele? Ktorá časť zvieraťa? Pretože v mäse a mäse sú kurva veľké rozdiely. Povedzme, že je veľmi veľký rozdiel, či kuracie stehno alebo kuracie prsia. Vajce, ale koľko? Z jogurtov ktorý? Môže ísť aj ten cukrom preplnený nápojový jogurt aj ten s 3,5 % tuku? Z tvarohu a syra je tiež tučný, polotučný a nízkotučný. 70-percentný Karaván alebo 8-percentný Tolle?

Ale čo ma najviac drbe, že píše 2 dl polievky. Oukej.

Takže potom môže ísť aj halászlé a aj smotanová ovocná polievka? Je nejaký rozdiel medzi vývarom a fazuľovou polievkou. Chápete už základné chyby celého tohto „systému“ okrem jeho už aj tak nezdravej podstaty? To, ktorý syr a aký tvaroh, je pre rozumnejšiu polovicu sveta jasné, ale kto má k zdravej výžive taký vzťah, že začne takúto diétu, ten nie je ani minimálne oboznámený so základnými pojmami, ako sú správne pomery bielkovín, sacharidov, tukov a optimálny príjem živín.

O tom ani nehovoriac, že 20 dkg stále nevieme, aké pečené mäso má zjesť 150-kilový aj 65-kilový človek. Nezáleží na tom, akú aktivitu vykonáva ten nešťastník, alebo čo športuje. Zalamujem rukami, vážne.

Skutočné priepasti pekla prídu až potom. Prejdime cez škrobový deň rýchlo len toľko, že odporúčaným jedlom v tento deň je soľ, koreniny a KEČUP! Nechcem k tomu nič dodať. Kto toto nepochopí, nech sa podpáli do prdele.

Sacharidový deň. Nuž, tu už pijeme kávu s Luciferom v pekle, totiž držať osobitný sacharidový deň je tá najväčšia priceless, naozaj. Dovoľte mi citovať z oficiálnej stránky, čiže čo odporúčajú na tento deň.

„OBED: Varené cestoviny alebo pizza. Alebo akékoľvek slané pečivo (zodpovedajúce jednej porcii pizze). Ako dochucovadlo možno použiť paradajkovú omáčku alebo málo zeleniny. VEČERA: Dva menšie kúsky torty alebo 2-3 drobné koláče, prípadne 3 kopčeky zmrzliny a 1 kúsok tmavej čokolády. (Kto netúži po sladkých chutiach, môže jesť aj slané pečivo…)“

V skutočnosti by som sa tu mohol zmieniť o hocičom. Cítim sa trochu tak, ako keby som mal vyzdvihnúť najdrzejšie krádeže Gyurcsányho vlády. Most v údolí na rovine, tunely vyvŕtané do Veľkej dunajskej kotliny, alebo 1,7 miliardy minutých na fotokopírovanie.

Neuveriteľné. Naozaj je. Po škrobovom dni, kde možno jesť hrášok, soľ a kečup, nuž, po týchto nasleduje pizza, zmrzlina a 2 kúsky torty :))))))))))))))) dobré, nedávam to. Okrem toho, ako vidím, sacharidový deň je zároveň cukrový deň, takže párty je naozaj veľká, ako vidím.

Ovocný deň. Po predchádzajúcej „búrlivej“ oslave si ešte viac okyslíme žalúdok, jasnéééé, žiadny problém, a nechajme telo ešte trochu dlhšie vyhladované bez príjmu živín…

Bez správneho a neustáleho príjmu bielkovín možno očakávať úplné spomalenie metabolizmu a totálne zastavenie metabolizmu tukov vo veľmi krátkom čase.

Počas sacharidového dňa obrovskou dávkou sacharidov spustíme z ničoho inzulínové reakcie, ktoré vedú k takmer okamžitému ukladaniu tuku. Úplná absencia nenasýtených tukov v diéte vedie k veľmi vážnym problémom a k celkovému kolapsu tela tým, že denne nedostáva potrebné makro- a mikroživiny.

A nakoniec. Táto diéta jednoducho nemá na organizmus žiadny pozitívny účinok, naopak, príjemne a s veľmi veľkou chuťou ho zničí. Možno z nej schudneš, ale že si tú váhu neudržíš, je stopercentné. Výsledkom 90-dňovej diéty je minimálna strata tuku, za ktorú vďačíme nerozumnému kalorickému deficitu. Každý, aj ten najhorší systém funguje do určitej úrovne, ale len do určitej úrovne, a čo potom? Budeš čumieť a myslíš si, že teraz sa tvoj metabolizmus zmenil a naozaj nepriberieš späť? Ale priberieš, a ešte si aj kretén.

Ja každému, kto je taký hlúpy, že do toho ide, odporúčam, že si svoj osud skutočne zaslúži. Je neuveriteľné, že sa táto diéta mohla takto rozšíriť, je neuveriteľné, že ľudia žerú to, že variáciou tej istej pliagy, ktorou sa inak aj tak stravujú, možno dosiahnuť výsledok.

Diéty na cele smrti ll. čoskoro…