Beh Lifetilt na Margitovom ostrove 12. apríla.
- Bude nás okolo 200.
- Ak bude pekné počasie, viac.
- Bude tombola s cenami od LifeTILT.
- Bude ochutnávka vynovených proteínov LifeTILT.
- Bude aj beh.
- Okruh okolo Margitinho ostrova 5,3 km a skrátená trať pre začiatočníkov 2,1 km.
- Vezmi so sebou rodinu, bude aj rodinná atmosféra.
- VŠETCI PRÍĎTE V ČIERNOM!!!
Na prvom behu sme boli 19-ti, teraz svoju účasť potvrdilo takmer 600 ľudí. Ak bude pekné počasie, bude nás naozaj toľko, že nám bude patriť celý ostrov, a to je dobré, je to veľmi dobré. Pre tých, ktorí ešte neboli na behu LifeTILT, tu je malé zhrnutie toho, čo môžete očakávať. Dievčatá v neónovo žltých topoch LifeTILT na mieste počas celého podujatia zodpovedia akékoľvek vaše otázky.
15.30: Beh sa začína o 16. hodine, ale odporúčam prísť o niečo skôr. Nasajte atmosféru LifeTILT, porozprávajte sa s nami a položte nám svoje otázky, ak nejaké máte.
16.00: Rozcvička s Viki a Lillou.
16.15: Rozdelenie do skupín.
Budú tri skupiny. Začiatočnícka, stredne pokročilá (už roky neviem nájsť vhodné označenie pre túto skupinu) a pokročilá skupina. Veľkou výhodou behu v skupinách je, že pobežíte s ľuďmi, ktorí sú na tom fyzicky podobne ako vy. Podstatou je, aby ste neostali sami, podstatou je, že toto je komunita, ktorá si navzájom pomáha a podporuje sa. Tak sa navzájom podporujte, dostaňte jeden z druhého to najlepšie. Spolu je všetko oveľa ľahšie.
16.30: Keď sa všetci opýtajú, či niekto postráži tašky a kabáty, potom sa skupiny vydajú na trať. Najprv vyštartujú bežci na 2,1 km, potom začiatočníci, následne stredne pokročilí a nakoniec aj pokročilí, ktorí sa vydajú zdolať 5,3 km na Margitinom ostrove.
17.15: Záverečný strečing s Beou.
17.30: Ochutnávka nových proteínov LifeTILT. Osobitne by som chcel upozorniť na to, že práve vy budete prví, ktorí ich ochutnajú, navyše práve tu môžete prvýkrát vidieť aj nový obal. Možno to väčšinu necháva chladnými, ale ja som konkrétne zamilovaný do svojich nových produktov a hlavne do nového dizajnu. Na mieste si bude možné nové proteíny aj zakúpiť s 10% zľavou.
17.45: Tombola. Pri príchode každý dostane čierny náramok s nápisom LifeTILT. Na tomto náramku bude poradové číslo. S týmito číslami môžete vyhrať jednu z nasledujúcich cien.
- 1-1 ks srvátkového proteínu LifeTILT Premium s príchuťou smotanové mandle a karamelové brownie. Nepýtajte sa ma, prečo som vybral práve tieto dve príchute.
- 3 ks Pyruvat PRO, najsilnejšieho spaľovača tukov LifeTILT so zosilneným obsahom.
- 1 ks 3-dňového obedového menu od LifeTILT FOOD.
- 1-1 ks dámskeho a pánskeho bežeckého trička LifeTILT dri-fit.
18.00: Kurz sebaobrany pre ženy s Ferim.
Takže bude beh, dobrá nálada, dobro a radosť, šťastie, čiže 2 hodiny LifeTILT na Margitinom ostrove. Čo viac treba?
Len aby ste prišli a priviedli ďalšieho člena rodiny.
Nedeľa 12. apríla, 16.00 Margitin ostrov, spievajúca fontána
A tu sú odpovede na opakujúce sa otázky.
Áno, bude niekto, kto postráži cennosti, kabáty a tašky.
Áno, môžete vziať aj psa, ale keďže tam budú aj deti, len rozumne. Ak je agresívny, náhubok je základ.
Podujatie je BEZPLATNÉ.
Podujatia sa môže zúčastniť ktokoľvek.
Netreba sa registrovať, jednoducho sa v danom čase dostavte na Margitin ostrov k spievajúcej fontáne.
Fontána sa nachádza pri Margitinom moste.
Parkovať sa dá pri Árpádovom moste.
Áno, naozaj treba prísť v čiernom. Nie je to povinné, ale vyslovene by som chcel požiadať o účasť v čiernom vrchnom oblečení.
Áno, na mieste sa dajú kúpiť topy LifeTILT za 2990 forintov.
V záujme vašej bezpečnosti a odborného ošetrenia prípadných úrazov bude na podujatí prítomná aj sanitka a lekársky tím.
Nedeľa 12. apríla, 16.00 Margitin ostrov, spievajúca fontána
Ak sme nezodpovedali všetky otázky, napíšte nám ich do komentára.