Slim3 Imola 20. nap –4kg

Eseménydús heteket tudhatunk magunk mögött. Ez igaz rám, a többi Slimre és a legtöbb emberre, aki éli az életét, és nem a mocsárban ücsörög.

Bekerülni egy programba, amelyre több száz ember jelentkezik, kihívás volt számomra, de akkor még nem igazán sejtettem, hogy sokkal nagyobb kihívás a véghezvitele, ugyanis nagyok az elvárások. Mégis úgy gondolom, a legnagyobb elvárásokat én támasztom saját magam felé.

Szerencsére körülöttem rengeteg olyan ember van, aki szeret, támogat és ösztönöz. Ezek a társak pedig a család mellett a legfontosabb tényezők, hiszen az igaz barátaid a választott családod. Amikor belevágtam a programba, nem kürtöltem világgá, hogy halljátok, slimes lettem, csak a legszűkebb köröm tudta, mostanra pedig ott tartok, hogy ismerősök és ismeretlenek is megkeresnek, hogy mennyire drukkolnak. Ez mindig egy apró lökés, hogy jól döntöttem, jól csinálom, de én nem járhatom mások helyett az utat, azt akarom, hogy döntsenek ők is a jó út mellett.

Maga az étrend abszolút mértékben tartható, és nem azért mondom, mert ez a dolgom, hogy előadjam, hogy könnyű, tényleg, te egy szar vagy, ha nem megy. Azért mondom, mert így van. Napi öt étkezés szinten tart, és nem vagyok éhes. Nem mondom, hogy néha nem hiányzik egy jó töltött káposzta friss, ropogós fehér kenyérrel, de valamit valamiért. Az meg teljességgel hülyeség, hogy ez egy diéta, ennek valóban egy életmódváltásnak kell lennie. Érzed magad is, hogy jobb, ha ebéd után nem esel ágynak a fáradtságtól, hanem mész a kis dolgodra, vagy reggelire nemcsak bekapsz egy péksütit, hanem almát-zabpelyhet és egy kis kefirt eszel. Én úgy vagyok vele, hogy ez egy hatalmas alapot adott nekem étkezés terén, amelyre a későbbiekben is építkezni tudok.

Az edzések tekintetében viszont nem kíméljük magunkat. Nehéz. Fáj. Minden edzésen meg kell halnod egy kicsit, hogy a következő alkalommal erősebb legyél. Így fejlődsz, és látod. Látod, hogy nem olyan rücskös a lábad, hogy nem lóg annyira a bőr a karodon, hogy már nem állsz meg 3 km futás alatt sétálni, már javítottál egy percet az átlagon… ezek éltetnek edzés közben, és ez is egy olyan alap, amire majd a jövőben tető kerülhet.

Ami pedig  Tomit illeti. Tomit folyamatosan támadják, személyisége nemcsak a neten, de az életben is borzalmasan megosztó. Voltak, akik külön igyekeztek felhívni a figyelmemet arra, hogy rossz kezekbe kerülök, ha belevágok a programba. Nem barátkozni jöttem hozzá, a barátaimtól nem viselem el, ha kioktatnak. Nekem az útmutatása kellett, és a tudása, amit eddigi munkája során megszerzett. Mégis, így lassan egy hónap után, úgy gondolom, sokkal többet kaptam tőle emberileg, mint amit vártam. Beválasztott egy remek csapatba, ahol barátságok szövődtek, és életek kezdtek átalakulni. Rengeteg támadás éri Tomit, és most már bátran mondhatom, alaptalanul. Akármennyire is nehéz leírnom, de te sem vagy akkora szemét, mint amennyire beállítottak   na persze jobb pillanataidban.

BREAKING NEWS !!!!

Január 14-én 2 éves lesz a LifeT!lt, amit csakúgy, mint tavaly, idén is egy lazább bulival ünneplünk meg. A tavalyi összejövetelről pár felvétel kedvcsinálónak…