Mariann 40. nap –10kg
Most hosszan elkezdhetném ecsetelni, hogy Mariann mekkora király, és hogy amit leművel a programja alatt, az valami egészen elképesztő, de néha eljön az a pont, amikor felesleges bármit is írni, mert a képek helyettem elmondanak mindent, a videó pedig visszaadja azt az érzést, amit a LifeTilt jelent.
Mariann 58 évesen 40 nap alatt, mindenféle végvonaglás és hatalmas, világmegváltó fogadalmak nélkül leadott 10 kilót úgy, hogy közben nem kellett sem éheznie, és a testét sem kellett az agyfaszba gyötörnie. Rohadt nagy dolgok születnek ám itt hónapról hónapra mindenki szeme láttára, és lassan fel kéne már fognia pár embernek, hogy a LifeTilt nem egy sima diéta és edzésprogram, hanem egy életstílus, amihez csatlakozván mindenki elérheti azt, amit előtte nem is gondolt volna magáról. Ez a LifeTilt, ez működteti a gépezetet, és ezt soha senki nem fogja tudni lemásolni, pedig próbálkoznak vele szép számmal.
Petra, Erika, Laura, Adrienn, Móni, Zsanett, Vivien, hogy csak a legnagyobbakat említsem. Velem együtt az ő sikersztorijaik építették fel ezt az egészet, és amiben emberi fejlődések sokasága van jelen, azt bizony kurvára senki nem tudja megállítani, mert ezek vagyunk mi. A jövő, a lendület, mi vagyunk a Fuck it generáció.
Mariann
Máris eltelt 40 nap a programból. Érdekes egybeesés, hogy római számokkal a 40-et XL-nek írják, és most már nagyjából ez is lett a méretem. Alig hiszem el, de már –10 kg-nál tartok, és hihetetlen, hogy milyen könnyen ment! Persze kellett hozzá nem kevés akaraterő, kitartás és Tamás biztatása is.
Megdöbbentő, milyen csodálatos a változás! Sokkal könnyebben tudok mozogni! Ha kimarad az edzés, már ott tartok, hogy hiányzik. A diétát is teljesen jól betartom, egyáltalán nem okoz gondot – hála ShapeTilt Rékának az édességpótló receptekért. Sőt ezen receptek kapcsán arra is fény derült, hogy az elméletem, miszerint a csoki mellékhatása, hogy a pólóim a csokifoltok kimosásától mentek össze… helytelen. Most végre megint rám jön számos ruhám, ami korábban nem.
Bár a diéta első napjaiban tisztán éreztem, ahogy a fém fogtöméseimet egyre jobban vonzzák a hűtőmágnesek a hűtőhöz, végül rádöbbentem, hihetetlen, hogy napi 1400 kcal-ba mennyi változatos kaja belefér. A jövőbeli sorstársaimat csak biztatni tudom. Ez a program valóban életmódváltás. Megtanít az egészséges életre, arra, hogy a szabadidőt nem csak a kanapén, a tévé előtt lehet eltölteni. Egy kiadós séta a hegyen, vagy lemenni az edzőterembe igazi kikapcsolódás! A kellemes fáradtság után jöhet a pihentető alvás, mert ugyebár az alvás és az ébredés is sokkal, sokkal kellemesebb, mint azelőtt.
A súlyom tulajdonképpen mostanra már tökéletes is lenne, ha kb. 40 centivel magasabb lennék, de mivel a növésben már annyira nem reménykedek, ezért eltökélten folytatom a programot. Még kb. 1 hónap van hátra, szeretném, ha a kilók – mint eddig – ugrálnának le rólam, de ha nem így történik, akkor sem keseredek el, csinálom tovább.
Köszönöm a kommenteket, támogatást és építő kritikákat, hamarosan jelentkezem a legújabb fejleményekkel…
