TUDATOS TÁPLÁLKOZÁS III. A NŐK
Minden jónak vége szakad egyszer. Tudjuk ezt már a Játék Határok Nélkül óta, de különösen...
Tudás. Egyensúly. Hosszú élet.
Blog
EDZÉSTERVEK NŐKNEK III.
Ezzel a bejegyzéssel összeáll egy nagy egész, amit ha egymás mellé tesztek, és a megfelelő szögből nézitek, egy...
A NEGYEDIK HÉT ÖSSZEGZÉSE
Az aLteRnatív7 90,959 km futás, 16 súlyzós edzés –10,15 kg 36 nap alatt Eltértem az eredeti edzéstervtől...
36. NAP
36 nap mögöttem, még 30 további előttem, amikor is komoly veszélybe került a 66 napos programom. ...
EDZÉSTERVEK NŐKNEK II.
Folytatassuk az előző részben megkezdett, nők számára kifejlesztett edzéstervek taglalását. De mielőtt belekezdenék, muszáj kitérnem pár...
EDZÉSTERVEK NŐKNEK I.
Tisztázzunk le pár dolgot, mert komoly félreértések vannak itt, úgy látom. Tegnap együtt kajáltam egy lánnyal, aki el...
32. NAP
Menjünk vissza kicsit a múltba, egészen 1999-ig. Ebben az évben változott meg a világ végérvényesen, ugyanis erre az...
HAMBURGERADÓ
Örömmel tölt el, hogy a Szövetség a Magyar Kórházakért Egyesület, továbbá a Gazdasági Minisztérium és az egészségügyi államtitkár...
30.NAP
Rengeteg minden történt velem az utóbbi napokban, de most kizárólag az edzésekről fogok beszélni, mert ezen a héten...
EVOLUTION REVOLUTION
Szeretnék emlékeztetni mindenkit arra, hogy 30 nappal ezelőtt, amikor is eldöntöttem, megváltoztatom az életem, és egy teljesen új...
28 NAPPAL KÉSŐBB
Hiszem azt, és egyre inkább meg vagyok győződve arról, minden nagyobb vállalásunk előtt, amikor imádkozunk, vagy hívjuk bárhogy a...
TUDATOS TÁPLÁLKOZÁS II.
Aki nem olvasta volna el a Tudatos Táplálkozás I. című bejegyzést, az ne is folytassa ennek a cikknek...
HARMADIK ÖSSZEGZÉS
26.nap 87,95 kg 18.nap 89.90 kg ...
25. NAP
Most, hogy megtudtuk 2020-ig nem lesz eurónk, és nagy valószínűséggel mire csatlakoznánk az euró zónához, Németországban már ismét márkával fogunk fizetni,...
24. NAP
Kicsit elmaradtam a napi beszámolók írásával… Ennek két oka volt, az egyik, hogy a részletesebb,...
HI, WE ARE FROM BUDAPEST
Sült hal, Tom Jones, rossz csajok, szar kaja, még szarabb időjárás, kibaszott Mary Poppins. Ennyit...
TUDATOS TÁPLÁLKOZÁS I.
Megpróbálom mindenki számára érthetően elmagyarázni azt, hogy mit is hívunk tudatos táplálkozásnak, tehát úgy, hogy a szellemi fogyatékosok...
22. NAP
Igazán nem szeretnék pánikot kelteni, de ha így mennek tovább a dolgok, akkor hamarosan már csak két mobilszolgáltatóval...
KÖZÉLETI VALÓ VILÁG
Emlékszem 2001 májusára, amikor az első valóságshow-bomba robbant Magyarországon. Kevesen hallottak róla, de akik igen, azok...
20. NAP
20. nap, 20 like Facebookon, 20 nap alatt 1 millió dollárt hozott a Pixelmator az App Store-on. ...
19. NAP
Tatabánya, Nagykáta, Hajdúsámson, Miskolc, Szeged, szevasztoooooook. .A pihenőnapom leple alatt először országos méretűvé duzzadt a...
MÁSODIK ÖSSZEGZÉS
Egy dolog biztos, a második hetem nem éppen úgy fog beleíródni az életem edzésekkel teleírt történelemkönyvébe, mint a precizitás...
16.NAP
Hat (és fél) nap folyamatos edzés után úgy gondoltam, rám fér majd a pihenés. Tévedtem. ...
15.NAP
Ha jól vettem ki a híradásokból, Egyiptomban most hasonló állapotok uralkodnak mint Magyarországon 2006 szeptemberében. Ugyanis Gyurcsány Ferenc...