0. СОН

Будет интересно поставить фотографии рядом и неделю за неделей наблюдать за изменениями, если они вообще будут, потому что если нет, то, к сожалению, придётся поджечь здание.

Днём я сходил в Kaiser’s купить первую партию еды примерно на 2 недели. Продукты по диете стоит покупать заранее, кроме ветчины: её нужно брать свежей по утрам. Рыбу, мясо и овощи покупайте только на рынке. Однажды я купил помидор в Tesco: какое-то время он был неспелым и твёрдым, а на следующий день я вышел на кухню, и он уже начал гнить. Не шучу, за 8 часов он сдох. Боюсь даже представить, какие процессы происходят в мясе.

Я подумывал в последний вечер умять пиццу, но потом отговорил себя и другим тоже не советовал бы. Давайте уже настроимся на эти 70 дней. Хотя бы получим небольшое представление о том, что нас ждёт в ближайшие два с лишним месяца. Вместо этого я сходил прогуляться, проветрить голову. Немного готовлюсь, немного боюсь потерпеть неудачу, но решимость становится всё крепче. Нужно пережить первые 10 дней, потом желудок уменьшится и привыкнет к новым, меньшим порциям, которые всё равно будут примерно в 6 раз питательнее, чем то, что ты ел раньше.

Моменты, когда физическая нагрузка становится невыносимой, нельзя спланировать. Они наступают внезапно. Справиться с ними очень просто. ПРЕОДОЛЕЙ ЭТО МЕНТАЛЬНО. О физических возможностях человеческого тела можно сказать только одно: в 41-м, когда немцы напали на Советский Союз, пехота в среднем проходила по 73 км в день с походным снаряжением весом 15-30 кг, нередко при –20 градусах, неделями напролёт!!! Вот это была физподготовка. И те солдаты тоже не были грёбаными Джи-Ай Джо, а были обычными гражданами, которых призвали в армию. Не сильно ошибусь, если скажу, что им не помогали ни витамины, ни тщательно составленные рационы. И отдых у них, похоже, был совсем не таким, как спокойный сон в обнимку. Так что если кому-то вздумается пожаловаться, как тяжело ему, живущему комфортной жизнью, из-за тренировок и диеты, пусть засунет это себе в задницу.

Хммм… Впервые чувствую, что доведу это до конца. Впрочем, этот блог тоже появился не просто так. Перед сном я ещё посмотрел «Дом ужасов». Фильм был полным дерьмом, всем советую, чтобы не только я с ним мучился. И я задумался, что в следующий раз смогу съесть «нормальную» еду только в конце марта.

Эта мысль так меня расстроила, что я решил просто уснуть. Ну всё, завтра начинаем. Кто знает, кто это сказал, тот такой же конченый, как и тот, кого я цитировал (я-то знал, осторожно).

Обновление: публикую фотографии по просьбе дочери Хайнцев.