25. ДНЕВНОЙ СОН

25. NAP

Теперь, когда мы узнали, что до 2020 года у нас не будет евро, и что, скорее всего, к тому времени, когда мы присоединимся к еврозоне, в Германии снова будут расплачиваться марками, можно спокойно заниматься своими делами: колесо нашей судьбы катится в правильном направлении.

 

 

В этом ведь есть что-то очаровательно венгерское, правда? Как на нас обрушивается историко-экономический процесс, определяющий будущее Европы, а мы не будем участвовать в нём на уровне валюты, и всё это в самом сердце Европы. Потрясающе. Но чего ещё ждать от договора о вступлении, который подписал Петер Меддьеши? Раз уж заговорили о выдающихся достижениях, сегодня я пробежал официальную 12-километровую трассу Vivicittá, но ещё были новоселье и фантастическая ночь в 4Bró и Mix. Не знаю, где больше придурков.

Пойдём по порядку.

Я ненавижу выходные: всё закрыто, а если не закрыто, мне кажется, что закрыто. С питанием я облажался по полной: забыл позавтракать, дома ничего не было, а магазин на углу закрыт. Блин. Едем в Гёдёллё, думаю: отлично, заскочу в IKEA на Örs и поем лосося. Такого ебаного столпотворения в универмаге я уже очень давно не видел. Ну да, погода приятная, солнце светит, куда бы пойти? Конечно же, в IKEA. Но и новые налоговые ставки уже начали сказываться. Привет, первые повышенные зарплаты 2011 года. Но то, что ждало меня в ресторане, превзошло все границы человеческого воображения.

Я сдался. Сел в машину, дорога на юг идёт через Цинкоту; Opel широкий, как комбайн, наслаждайся 1,6, почувствуй солнечный свет. Я всё ещё ничего не ел, а уже было 14:00, и через 4 часа мне предстояло пробежать 12 км. Тут SPAR — оп, ветчина, творог, помидор. В Гёдёллё меня ждала традиционная лепёшка, а бабуля дала мне следующие диетические советы.

Да не сходи ты с ума, сынок, скажи-ка мне, что не так с Raffaello. Там же кокос и миндаль.

Я не чувствовал, что должен что-то на это сказать. Возвращаюсь в Будапешт, но в парке что-то происходит: пахнет мясом, и повсюду шатаются туповатые гопники. До Первомая ещё далеко, а позже я узнал, что там фестиваль мангалиц. Не к добру: вечером я буду бегать именно там. Надеялся, что к тому времени толпа рассосётся. Заказал жареную курицу с рисом и салатом. Важно. Перед бегом и вообще тренировкой ешьте не позднее чем за час, а лучше за полтора. Пусть энергия и кровь, необходимые для пищеварения, лучше поступают к мышцам. И ещё: когда вы тренируетесь, пищеварение почти останавливается по описанным выше причинам. Колет в боку, тошнит — и вся тренировка коту под хвост.

В 18:02 я начал бегать. Посмотрел несколько результатов, а именно результаты забега Vivicittá 2005 года. Контрольное время — 1 час 30 минут, тех, кто финиширует позже, дисквалифицируют. Первым дистанцию за 38:40 пробежал венгерский парень, профессиональный бегун. Не бывает беговых соревнований без африканцев, лучший из них занял 3-е место — эфиоп. Согласно распространённому мнению, африканские бегуны так хороши, потому что попросту везде передвигались бегом. Между двумя деревнями, до школы, и... там ещё что-то есть? Кстати, в саванне это, говорят, самый безопасный способ передвижения, если только ты не сидишь на крыше Land Rover, ведь безопасность в африканских саваннах примерно на уровне Сараево в 1995 году.

1. Жирош Михай (Будаёрши DSE) 38:00 п

2. Сабо Имре (Вашаш) 38:51

3. Моссисса Фейисса (Эфиопия) 39:21

Первые несколько километров дались тяжело, очень тяжело. Всю дорогу у меня в голове крутилась дурацкая мысль: когда же наступит стена? Не задираю ли я слишком высокую планку? Позади были четыре силовые тренировки и дистанция в 10 км, а на шестой день я решил пробежать такой отрезок. Физически я чувствовал себя совершенно нормально, но морально сейчас был не в лучшей форме. Не могу выделить какой-то один трудный момент, потому что первые 6 км в целом были отвратительными, а потом появилась эстакада у WestEnd. Кстати, о мосте Фердинанда: кажется, именно там я и оставил свои легкие. Ровно на полпути появился человек с молотом и от души треснул меня по голове. Это были критические минуты, а впереди оставалось еще 5,5 км, то есть больше круга по острову Маргит. У городского парка мне стало лучше. До меня донесся запах сосисок и сладкой ваты, ну блин, они тоже не читают мой блог. Я уже пробежал 9 км, когда добрался до толпы. Несколько сотен метров лавировал между людьми, чувствуя себя так, будто еду на лыжах и должен слаломить. Но, признаюсь, это было даже кстати: немного отвлекло от монотонного бега, к этому моменту я, наверное, бежал уже час. Еще 3 км, и происходит что-то непонятное: я оживаю. Причем совершенно внезапно, без каких-либо предпосылок, и усталости я больше не чувствую. Начинаю бежать все быстрее: километры по 6:40 становятся быстрее 5:50, а последние 500 метров я и вовсе буквально лечу. Может, потому что увидел финиш, но неважно почему: я добираюсь до финиша, который был перед мемориалом 56-го года. Чертовски горжусь собой. Адреналин, радость, гордость, тело на подъеме — чувствуешь, что организм работает идеально. Сегодня новоселье, потом вечеринка, но из-за диеты я не буду пить алкоголь. А это чувство чертовски здоровское. Домой, душ, согреться.  

Лягу спать, нужно немного отдохнуть, вечером встреча у Акоша. О новоселье скажу только, что меня ждали следующие блюда.

Не думаю, что нужно что-то добавлять. Что касается алкоголя, во время диеты пить нельзя: в нем полно сахара и калорий, поэтому у меня на завтрак протеиновый коктейль и Coke Zero. Увы, ничего не поделаешь, осталось всего 40 дней.

Коротко о вечеринке, которая отчасти касается и блога. Я разговариваю с девушкой, и между нами происходит следующий диалог.

Она: – Ты выглядишь очень уставшим, что с тобой?

Я: – Я пробежал 12 км, и сейчас 5 утра.

Она:  – Ты пробежал 12 км в 5 утра? (Вот это задело.)

Я:  – Еще и днем. Как думаешь, это много?

Она:  – Ооочень много, я бы никогда столько не пробежала, это вредно для здоровья.

Я:  – А сколько нужно пробежать?

Она:  – Ну, метров 200-300.  

Так вот, эта девушка учится в колледже Хеллера Фаркаша, и тот факт, что она окончила школу и поступила в колледж, серьезно компрометирует всю систему образования Венгрии.

Я проснулся пару часов назад, проспав 11 часов. Закончилась 3-я неделя, а значит, пора подводить итоги недели: вес, фото, планы на будущее. В дни отдыха напишу вторую часть о осознанном питании, но готовится и большая статья о ресторанах Будапешта. От Burger King до Vita Juice Bár. Воскресенье, желаю всем, но особенно Дэйву, приятно поблевать в ведро из-за похмелья.

[youtube-embed id="I1Lkyb6SU5U"]

Назад к Блог