Новое поколение 2. 2-я часть
Чем больше женских блогов я читаю, тем сильнее верю в Бога, потому что кому-то я всё-таки должна быть благодарна за то, что родилась не женщиной. Читая женские блоги, постоянно сталкиваешься с одними и теми же проблемами: например, как сделать хотя бы одно нормальное фото или что для этого нужно. Самое лучшее я прочитала в одном английском блоге: девушка переживала, что не может сделать приличную фотографию себя, а попросить парня не решается, потому что не хочет, чтобы он увидел её «в таком состоянии». А несколькими строчками ниже она рассказывает, какое сексуальное бельё подарит парню, ведь завтра у них годовщина... Потрясающе...
Как и любая женщина, я недовольна своей фигурой, и даже очень... Поэтому я начала заниматься по одной программе, о которой многие слышали и которой многие следуют. Но многие и бросили, поэтому я решила создать своего рода мотивационный блог, который поможет тем, кто подумывает о том, чтобы бросить начатое. Если ты смогла об этом мечтать, то сможешь и сделать. Не ради других... ради себя.
Вот что пишет блогерша под ником justdoit, о которой я ничего не знаю. В любом случае она кажется решительной, и это замечательно, но на старт марафона может встать каждый, а чтобы добраться до финиша, понадобится кое-что посерьёзнее громких слов и красивых обещаний. Я тоже уже сколько раз демонстративно выбрасывала пачку сигарет, показывая, что бросаю: мол, всё, больше никогда. А через два часа уже дрожащими руками скреблась в дверь круглосуточного магазина за Pall Mall. Самое трудное наступает не тогда, когда ты сытая или злая и решительно настроена, а когда накатывает тяга, чувство нехватки, когда приходится побеждать один из древнейших инстинктов выживания - голод.
Мне открыла глаза одна блогерша, http://lifetilt.blog.hu/. Там нас, женщин, и хвалят, и ругают, и, конечно, многие обижаются, но если отложить в сторону гордость хотя бы ненадолго, можно понять, что нам следовало бы радоваться... Наконец-то нашёлся мужчина, который пишет о том, что думают мужчины, и говорит то, что многие отрицают: действительно важно, как ты выглядишь…
Девушка из PSZF или Corvinus, но, в конце концов, какая разница: в обоих местах от занятий по анализу можно блевать с одинаковой интенсивностью. 30 октября Хортензия начала диету для эндоморфов из записи «Диеты для разных типов телосложения для женщин», о которой написала тогда вот что.
С сегодняшнего дня в течение 60 дней (надеюсь) буду каждый день отчитываться о том, что ем и как занимаюсь спортом, в надежде, что так действительно не получится отлынивать. Даже если буду записывать всё только для себя, контроля уже будет больше, а если это увидит кто-то ещё, то никаких оправданий точно не останется. Если я не доведу это до конца, значит, у меня совсем нет силы воли, и я буду ужасно разочарована в себе.
Девушка делает что-то вроде подборки лучшего из Lifetilt: она прошла только 31-й день, но уже попробовала три разных диеты Lifetilt, а в декабре, по её планам, попробует и программу S3 Adrienn. С фотографиями и тут проблемы, ну, как обычно, в остальном продвигается хорошо.
Успешно прочитав блог LifeT!lt от начала до конца, я понял, что мне тоже нужны перемены — и душевные, и телесные. А ведение блога будет меня мотивировать не сдаваться в трудные моменты и, возможно, вдохновит других, кто хочет довести свой план до конца.
Единственный мужчина среди участников. Без всякого нытья, истерик и валяния на полу он успешно прошёл 70-дневную программу параллельно с работой, то есть не в условиях, когда я дрочу в колледже, мне нечего делать и я плачу из-за контрольных. За первую программу он сбросил больше 11 килограммов, а несколько дней назад начал второе путешествие с Tilt, в ходе которого хочет нарастить мышцы. Вот так и надо заниматься, без всяких ужимок и примадонства, но я понимаю, что в мире иллюзий на высоких каблуках это даётся непросто. Просто нужно начать и заниматься, а не корчиться до самого конца, как я вижу в других блогах. Всё чертовски просто. Просто встать и делать.
http://jatsszhogylatszodj.blog.hu/
Попробую уговорить девушку писать статьи для Tilt, потому что читаю её и будто себя читаю, только без члена. Подробнее о ней — в посте «Пробуждения».
Перемены. Странные, трудные, но теперь я сам всем управляю, и ни на что это не променяю. До конца ещё чертовски далеко, всё только началось. Но мне уже не нужно постоянно всего бояться. Сил мне придаёт то, что я занимаюсь своими делами. Я всё ещё не знаю, кем хочу стать и что меня интересует. Я всё ещё не могу ничего себе представить. Человек второго сорта. Вот зачем мне понадобился план. Скорее всего, даже через 40 лет я не буду знать, чего хочу. До этого всё было говном из воздушных замков. Теперь из говна стало чуть получше. А там посмотрим. Я и я. А пока занимаюсь чем-то, сам не знаю чем, но занимаюсь, потому что нельзя ждать великих озарений и просветлений. Реальность обрушилась на меня, и времени у меня осталось немного…
Во-первых, это блог о том, как я пытаюсь избавиться почти от 20 лишних килограммов, что при этом переживаю и как меняюсь внешне и внутренне. Есть такой блог LifeTilt. Всё началось именно с него, ещё в середине августа. После одной серьёзной недели я всё бросил. Я не очень-то умею жить в рамках, но постепенно начинаю понимать, что лишний вес ставит мне серьёзные преграды…
Чтобы не было недопонимания. У девушки не 20 лишних килограммов, как она сама о себе думает, а как минимум 30, а скорее 35. Блог — это, как и положено, первый шаг к осознанию проблем, но теперь пора реалистично оценить сложившуюся ситуацию. Это я сейчас обращаюсь ко всем.
http://ceshireketket.blogspot.com/
Я хотел бы задать вопрос и мне действительно интересны ответы. Если кто-то начинает читать этот блог и берётся за программу, как после этого можно писать следующее?
Я не буду принимать протеин, потому что, во-первых, все меня отговорили, а во-вторых, они правы: после диеты я всё равно не стану его принимать. Я предпочитаю худеть медленно, но верно, цель - изменить образ жизни. Жиросжигатель и таблетки для подавления аппетита я всё-таки достану, но только на первые четыре недели, пока организм не привыкнет к сниженной калорийности питания.
Не сомневаюсь, что «все отговаривали» - скорее всего, коллеги по работе, у которых в ящиках лежали вафли, а на тарелках - картошка фри. Но мне бы хотелось узнать, какие аргументы они приводили против протеинового коктейля, чтобы убедить эту девушку его не пить. Судя по чрезвычайно мудрому совету директоров, я даже не осмеливаюсь спросить, какие жиросжигатели и таблетки для подавления аппетита она принимала в первый месяц. Ведь если все отговорили её от протеинового коктейля, то почему её чрезвычайно умные знакомые токсикологи не отговорили от таблеток для похудения, подавляющих аппетит? Я не езжу на велосипеде, чтобы не загрязнять воздух, а вместо этого езжу на автобусе. Примерно так я мог бы описать всю эту совершенно невероятную глупость.
А, да, за 65 дней -10 кг. Но, блядь, я до сих пор не могу прийти в себя после слов: протеин не надо, таблетки для похудения надо…
Главная среди блогерш. Я знаю о ней всё, потому что лично знаком с ней уже несколько месяцев. Летом я с ней занимался, и хотя тогда она бросила программу, мы всё равно остались на связи, так что информации о ней у меня слишком много, чтобы что-либо писать, поэтому я лучше постараюсь ограничиться только фактами.
Её программе мешало то, что она женщина и состоит в отношениях, которые стояли на шатком фундаменте и после пяти недель мучительной агонии в итоге отключили от аппарата искусственного дыхания любви, признав клинически мёртвыми. Процесс осложняется тем, что художница из Ленинграда, несмотря на университетский диплом, проявила такую осмотрительность, что закрутила роман с коллегой, с которым работает не просто в одной компании, а, блядь, ещё и в одном кабинете. Не буду сейчас вдаваться в подробности, скажу только, что за свои ошибочные и безответственные решения нужно нести ответственность и учиться на собственных ошибках, чтобы в будущем усвоить: ни в коем случае не мутить с коллегами, если только дело не ограничивается исключительно сексом после работы на столе в переговорке.
Эта эмоциональная привязанность, кстати, тоже наложила отпечаток на программу Ники. -2,4 кг - это ужасно мало, и можно было бы списать это на расставание, переезд из-за него и досрочное погашение ипотеки, взятой в швейцарских франках, но, по большому счёту, проблемы всегда будут, да. Ну и что? Нужно идти дальше, потому что килограммы, сброшенные в трудные времена, идут за два, по крайней мере, тебе будет так казаться, а в конечном счёте важно только это.
http://kismamatb.blogspot.com/
Я вообще ни черта не понимаю в этом блоге, потому что следующая запись приветствия выглядит так…
Зачем вообще появился этот блог? Я читал блог Lifetilt и считаю его очень классным, за исключением одного: почему автор ставит крест на женщинах старше 35 лет? Поэтому я решил показать ему и всем остальным, что и после 35 можно добиться спортивной, красивой фигуры. А блог я завёл, чтобы он помог мне не сдаваться. Я уже на шестом дне, и не секрет, что следую рациону, который выложил Бенце. Моя цель - к 1 декабря сбросить вес с нынешних 74 до 54 кг. Ну что ж, вперёд!!!
Вот с чего всё начинается. На сайте есть четыре записи о взносах в систему социального страхования и гражданских свободах. Всё это датировано 12 июня, так что дата первого декабря мне непонятна. В любом случае, если хотите узнать об условиях получения пособия по болезни, обязательно нажмите.
За полгода я сбросил больше 20 кг, и теперь вместо того, чтобы задыхаться после подъёма на один этаж, пробегаю 5,2 км за 32 минуты. Никакой чудо-диеты, лекарства или рецепта для этого не нужно, формула очень проста: потребляй меньше энергии, чем расходуешь за день. Как? Я стараюсь помочь, рассказывая о собственном опыте, и надеюсь, что публичность и сам процесс написания заставят меня не бросать и помогут добиться такой фигуры, при виде которой парни оборачиваются на улице :)
Этот блог напрямую не связан с Lifetilt, но его автор напоминает мне маму, поэтому я добавил его сюда. Несколько месяцев назад эта женщина весила 100 кг, а потом легла на неделю в больницу Святого Имре к доктору Падошу, где получила рацион и рецепт новой жизни. На этой диете и при строгом образе жизни она похудела на 20 кг, а потом нашла Lifetilt. Несколько дней назад она пробежала два круга на острове Маргит. Да, 10,6 км. Сейчас она весит 73,6 кг.
Ещё кое-что: хотя я доверяю доктору Падошу и его команде, стоит прочитать - с самого начала! - и этот блог (http://lifetilt.blog.hu/), а можно просто разозлиться на стиль Бенце/Тамаша и решить: назло всем! :) Я не согласен ни со стилем, ни со всем, что там написано, но с сутью согласен: только мы сами можем изменить себя, чудодейственных средств не существует. Последняя инициатива автора, Slim3, просто огонь. Желаю и ему, и девушкам добиться всего, что они задумали.
Здесь был ещё один блог под названием Dreaming Awake, который я обязательно хотел сюда добавить, но когда девушка увидела, что появится в этой записи, она удалила блог. Dreaming Awake был создан для анализа Lifetilt: автор изучала его методы и диеты, обращала внимание на противоречия, что я считал очень хорошим делом. Нужен контроль, нужна точка сверки, и этот блог мог бы стать такой точкой.