Апельсиновая страна

Полные женщины заслуживают своей участи, как бы они ни пытались приукрасить свою испорченную жизнь яркой упаковкой, но как быть с теми женщинами, которые страдают от целлюлита, хотя, в отличие от полных, не ведут развратный образ жизни, и все равно годами несут на себе тяжелое бремя вызванного им разочарования?

Целлюлит встречается у 80-85% женщин, поэтому, пожалуй, неудивительно, что вокруг борьбы с ним возникла целая индустрия, где женщин одурачивают кремами, всякими тепловыми процедурами, биорезонансными сеансами и бог знает чем еще, обещая долговременное и окончательное решение проблемы.

Женщины и стремление к красоте с незапамятных времен идут рука об руку, и со всем, что портит внешнюю привлекательность женской красоты, женщины совершенно справедливо борются, используя любые средства, чтобы это устранить. Однако все не так просто, и сразу хочу подчеркнуть: массажем от целлюлита не избавиться, что бы вам ни обещали насчет вакуумного массажа, очищения крови, расслабления клеток или какого-нибудь революционного метода. Не утверждаю, что массаж совершенно бесполезен, но его эффективность в одиночку примерно такая же, как если бы вы шесть раз выстрелили, скажем, по многотысячной армии. Несколько человек наверняка погибнут, но, кроме того что проблему вы не решите, потом еще и будете чувствовать себя довольно глупо.

Целлюлит — женское явление, которое, по сути, даже нельзя назвать болезнью, поскольку это естественная часть женской природы. Можно сказать, что он присущ женскому телу, ведь за его появление, пусть и не в первую очередь, отвечают гормон эстроген и процессы образования жировых отложений, которые формируют женские очертания. Целлюлит не случайно появляется на классических женских частях тела, таких как талия, ягодицы, бедра и…

Стадии целлюлита

На первой стадии поверхность кожи еще совершенно гладкая и в положении стоя, и лежа, однако при более внимательном осмотре, если растянуть кожу в этой области, уже становятся видны небольшие ямочки.

На второй стадии неровности кожи появляются уже и в положении стоя, но лёжа кожа всё ещё кажется гладкой. Только кажется.

На третьей стадии закрепляется эффект Фидес, то есть появляются напоминающие апельсиновую корку бугорки или что-то в этом роде, а на самой запущенной стадии их заметно даже через одежду.

Целлюлит может быть вызван кучей причин. Его могут спровоцировать нарушения гормонального фона, за которые в первую очередь могут отвечать противозачаточные средства, но могут быть и генетические факторы. Это проблематично хотя бы потому, что с унаследованным дерьмом особо ничего не поделаешь. Изменения кожи — первые вестники процессов, происходящих в нашем организме. Появление целлюлита — не исключение: его главная причина — нарушение крово- и лимфообращения. Его могут вызывать как продукты с высоким содержанием сахара, жира и калорий, так и образ жизни без какой-либо реальной физической активности, сидячая работа, сигареты и выпивка — словом, всё, чем мы отравляем организм и нарушаем кровообращение.

Вот мы и подошли к сути темы: как избавиться от целлюлита и кого, если потребуется, для этого прикончить.

У каждого на этот вопрос найдётся действенная альтернатива, но я сейчас не хотел бы становиться в очередь к хреновому столбу, поэтому скажу лишь, что избавиться от целлюлита нельзя, можно только сделать его бессимптомным, потому что целлюлит похож на аллергию. Если правильно с ним обращаться, никаких проблем не будет. Но если, скажем, у тебя аллергия на кошачью шерсть, а ты всё равно целуешься с кошкой, не удивляйся, если начнёшь задыхаться. С целлюлитом то же самое: от него можно избавиться долгой и упорной работой, но для этого нужно правильно питаться, регулярно двигаться, не помешают сауна, контрастный душ, 2-3 литра жидкости в день и жиросжигатель-президент, который в данном случае — Pyruvat PRO, сильнее всего унижающий жировые клетки и ускоряющий этот процесс. Это основа. Если будешь соблюдать эти правила, со временем целлюлит пройдёт; если будешь их соблюдать, состояние кожи можно значительно улучшить и сделать её гладкой. Но если постоянно не придерживаться святой троицы — здорового питания, физической активности и 3 литров жидкости в день, — целлюлит вернётся, словно сообщая тебе, что ты что-то делаешь не так, мы же о другом договаривались.

Если не хочешь целлюлита…

…исключи из своей жизни как можно больше токсинов. Начни с отказа от консервантов. Не покупай готовые упакованные продукты: в большинстве случаев их консервируют с помощью газов и самых вредных пищевых добавок с индексом E.

…брось курить. Сигареты подрывают снабжение кожи коллагеном, который во многом определяет её упругость и эластичность.

… занимайся спортом 4 раза в неделю.

… питайся нормально и увеличь потребление витаминов и минералов.

… принимай душ, чередуя горячую и холодную воду, и используй кремы с противовоспалительным и стимулирующим обмен веществ действием.

Проблема целлюлита вновь указывает на очень важный факт: поддержание внешней красоты тела должно быть процессом длиною в жизнь. Вы либо поймёте это и поверите мне, либо будете считать себя чертовски умными, потому что где-то прочитали о методе, который обещает нечто иное, чем то, о чём я написал здесь, и который, между прочим, стоит несколько десятков тысяч форинтов. Всегда будут полоумные идиоты, которые в это поверят, и всегда найдутся бессердечные, гнилые твари, которые убедят вас, что желаемого можно добиться без диеты и движения, хотя этого можно достичь только с помощью диеты и движения. Я уже много раз писал, что без реальных усилий не добиться достойных результатов, но женщины такие: думают, что красоту, стройность и гладкую, красивую кожу можно купить. Но работа над фигурой и укрепление кожи, к сожалению, выходят за рамки искусства макияжа и умения выбирать одежду с удачным кроем, который деликатно скрывает недостатки.

17 марта. Программа LifeT!LT по избавлению от целлюлита. 60 дней, 3 женщины, 3 преображения.