Slim3 Ádi 15-й день - 4.7 kg

Ади

Теперь, оглядываясь назад, понимаю, что эти 15 дней прошли быстрее, чем я думал. Начало далось немного тяжело, ведь мой старый добрый друг голод регулярно наведывался ко мне, к моей великой радости. Но теперь мы дошли до того, что видимся всё реже и реже. К моей величайшей радости. Более того, иногда замечаю, что уже даже не голоден перед едой. А ещё мне понравилось несколько блюд, которые раньше я и не думал пробовать.

Жаль, что из-за болезни Томи было мало тренировок в зале, но он уже выздоровел, так что теперь можно как следует взяться за дело. Хотя уже и сейчас иногда замечаю на руках нечто, очень похожее на мышцы. То тут, то там… Иногда…

Я помирился с бегом, хотя во время пробежки всегда еле живой, но в конце чувство удовлетворения компенсирует все мучения. Никогда бы не подумал, что смогу, например, пробежать 8 километров без остановки, но у меня получилось. А, и ещё: остров Маргит с первого взгляда просто охренеть какой большой.

За эти 15 дней были периоды энтузиазма и периоды, когда энтузиазма было поменьше. Последнее случалось главным образом тогда, когда мне казалось, что я продвигаюсь не в том темпе. Даже сейчас, глядя на фотографии, я не знаю, что и думать. Иногда вижу перемены и прогресс, а иногда мне кажется, что всё по-прежнему. Хотя по-настоящему это станет интересно в конце 70 дней.

В целом окружающие меня в основном поддерживают. Кто как может. Например, двое моих друзей тоже начали программу вместе со мной. Стараемся помогать друг другу, как можем. С мамой, конечно, бывают разногласия из-за еды, но всё потихоньку налаживается, и поводов для трений становится всё меньше.

Я также заметил, что, в отличие от прежнего, теперь я не так быстро устаю. Раньше по выходным я спал до двух-трёх часов дня, а теперь нередко просыпаюсь сам около восьми-девяти. В целом я чувствую себя бодрее, стал активнее. К концу дня приятно устаю, а утром просыпаюсь более отдохнувшим.

Мне интересно узнать о дальнейших результатах, особенно о финальном. Я по-прежнему делаю всё возможное. Через 15 дней продолжу отсюда.