Slim3 Боги 30-й день - 6.1kg
Боги
Дедушка Матис тоже не смог бы лучше выразить всё то, что я чувствую по прошествии этих 30 дней. Коротко и ясно: «Э орё э бодотта» (это радость, это счастье). :-)
За месяц мне удалось сбросить 5,7 кг, но сама программа выходит за рамки цифр, по крайней мере в моём случае. Каждый день диеты я проживаю совершенно естественно: не заливаюсь слезами из-за того, что начинаю день не с какаós-улитки, а ем очень вкусные яблоки, тушённые с корицей, и творог. Я полна энергии и, к счастью, выплёскиваю её через спорт, особенно через спорт. Если у меня был очень тяжёлый рабочий день, я всё равно иду на пробежку, потому что знаю, что могу преодолеть свои пределы. Как и своё счастье, я не ставлю в зависимость от других. И здесь меня тоже не волнует, если кто-то хочет испортить мне настроение: я продолжаю идти своим путём.
Я очень рада, что у нас собралась отличная команда. Обожаю ходить на совместные пробежки, и мне очень приятно, что всё больше людей проникаются духом Tilt. Меня тоже только сейчас начали расспрашивать: «А что это за диета, которой ты придерживаешься?! Как она работает?!» (Ведь поначалу все сомневаются и просто ждут, когда ты потерпишь неудачу и скажут: «Ну вот, ещё одна неудачная попытка». Добавлю: каждый судит по себе.) Скоро куплю билет на Soundra, чтобы это тоже меня мотивировало. И ещё в июле я точно хочу бегать по острову в шортах и спортивном топе. :-) В заключение, в преддверии праздника любви, надеюсь, что дедушка Матис и Джино встретятся в Лигете и снова поделятся с сообществом YouTube такими же ценными мыслями. Продолжение следует...
