Slim3 Мони: результат -10.4kg

Мони

Хотя Томи уже больше недели просит меня начать писать заключительный отчёт… вот я и сижу перед чистым листом утром своего первого «выходного». Уже съела на завтрак молоко с натуральными мюсли. Обжираться пока не буду. Всё равно кое-что из запретной еды проскочит, но уж в самые тяжкие ... я не впаду.

Вот и всё.

Всё прошло очень быстро. Я постоянно твержу, что было легко, я не умерла, но окружающие то и дело напоминают мне, что не стоит так принижать это достижение, ведь я за него боролась. Ладно, не буду.

Кажется, я никогда ни из-за чего так не нервничала, как из-за этой программы, чтобы попасть в неё, но У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ. Я знала, что не сдамся, потому что слишком боюсь мнения окружающих: если бы они начали меня поносить и обзывать, я бы не выдержала. Но этого не случилось. НАОБОРОТ! Вчерашние пятьсот с лишним лайков — это просто непередаваемое чувство. Нет слов. Огромное спасибо всем за ободряющие и добрые комментарии! Буквально пару дней назад я жаловалась, что читатели меня не очень-то любят, потому что фотографию с носорогом и единорогом лайкнули гораздо больше людей и намного быстрее... хотя, может, тут просто нужна была фотография в стрингах :))

Так здорово, что Томи показал мне «секрет», который всегда был прямо у меня перед носом. До сих пор не понимаю, то ли я не осознавала этого, то ли не верила, то ли просто из-за лени даже не хотела по-настоящему начинать менять образ жизни. Но теперь я знаю, что нужно лишь немного внимательнее относиться к еде и движению, и всё идёт как по маслу. Надеюсь, удержать этот вес не станет большой проблемой. Я верю в себя и в программу Lifetilt.

Конечно, не всё давалось легко… На неделе после 50-го дня я за 3 дня набрала полкило, потому что мне ужасно хотелось жрать, и я не могла с собой справиться. Конечно, я не объедалась рубцом с картошкой, но всё-таки позволила себе лишний банан, «диетовую молочную рисовую кашу» или солёные огурцы без меры… Но я дала себе затрещину, и, возможно, это стало последним толчком, чтобы вес снова начал уходить. Я вижу, что мне нечего надеть. Всё велико и спадает с меня, но почему-то я всё ещё не осознаю, что похудела. До моего сознания это доходит медленнее. Ещё я ожидала от жизни большего: думала, что похудею — и всё перевернётся с ног на голову, я стану центром всего. Но приходится понять, что это не зависит от моего спасательного круга на животе. За всем нужно трудиться и прилагать усилия — так же, как и ради красивой фигуры.

Я тем временем уже успела перекусить: съела яблоко с воздушным рисом... А мне говорят: если программа закончилась, почему я ем именно это? Разве мне не хочется кусок пиццы? Конечно, наверное, я смогла бы съесть и целую, но это как с хорошим парнем, которого я замечаю на улице: я же не хочу тут же ему изменить.

Спасибо тебе, Томи, за то, что открыл мне глаза и помог переступить порог новой жизни, показал суть программы, новое тело, привил любовь к бегу и познакомил меня с тремя девушками из Tiltes — Дией, Богией и Аги, с которыми я познакомилась благодаря программе. J

Как и просил Томи, через полгода я вернусь с новым отчётом о себе и о том времени, которое к тому моменту пройдёт. А пока целую, мирного неба.

Третий сезон Slim3 начнётся 9 ноября эксклюзивно на Lifetilten.