Die Brautjungfer -13 kg

Adrienn begann das Programm vor 70 Tagen zusammen mit Zsanett , der Braut des LifeTilt-Blogs. Da sie eine der Brautjungfern bei der Hochzeit war und es mit 15 Kilo Übergewicht ziemlich schwierig ist, den Brautstrauß zu fangen ... ist Zsanett inzwischen Ehefrau, und Adri hat den Strauß gefangen ... 

Mehrere von euch haben mir geschrieben und wollten unbedingt das GEHEIMNIS erfahren, wie ich es geschafft habe, das Schweinekostüm zum Verleih zurückzubringen. Meine Geschichte begann vor Jahren, dann kam LifeTilt und das erste Slim-Programm ... im Winter ein Treffen mit Tomi, ein gut gemeintes Gespräch über die Diät, die ich genau zehn Tage durchhalten konnte. Leider ist es gescheitert, wie so viele frühere Versuche, wegen Problemen mit meiner Einstellung.  

Diesmal ist es allerdings anders gelaufen J

Die meisten von euch erwarten wohl einen inspirierenden Beitrag über entbehrungsreiche Wochen, schwierige Momente beim Training, den steinigen Weg der Charakterbildung und Ausdauer und als Schlussfolgerung eine zufriedene Frau, die in einem schöneren Körper ohne Probleme wiedergeboren wurde. Das hätte auch ein Text mit zehn Sätzen sein können, ABER ... nein. 

Ich möchte Tomis Aussagen über die alltäglichen Kämpfe pummeliger Frauen ohne Selbstvertrauen und mit geringem Selbstwertgefühl nicht wiederholen. Wir erleben das in der Familie, im Freundeskreis und am Arbeitsplatz schon oft genug, und natürlich auch bei den Bekannten von Bekannten unserer Bekannten. Eines ist sicher und kann gar nicht oft genug gesagt werden: Die Unzufriedenheit mit dir selbst wirkt sich auf alle Bereiche deines Lebens aus. All die braven Jacks um dich herum, deine Arbeit und deine Beziehung zur Familie halten dir einen Spiegel vor. Ich würde noch eine letzte Binsenweisheit hinzufügen: Nur DU kannst daran etwas ändern. Keine Wunderdiäten, nicht dieser Blog ... nicht der 3,5-Tage-Ernährungsplan der 26. schlanken Kandidatin, nur DU! Lifetilt hat mir zweifellos Kraft gegeben und mir in der letzten Zeit geholfen. Es gibt Beiträge, die ich regelmäßig jede Woche lese, aber niemand kann dich rund um die Uhr an die Hand nehmen. 

Seit Monaten lese ich den Blog, so wie ich seit Jahren auch „andere Blogs lese“ und darauf warte, dass sie mir den nötigen Anstoß, Durchhaltevermögen und Entschlossenheit für die weltverändernde 2- bis 3-monatige Diät- und Trainingsphase geben, mit ihren (laut der Meinung der Menschen, die schon abgenommen haben oder gerade abnehmen) traumhaften und noch nie so leicht gewesenen Alltag, damit auch ich ein glücklicher Vorzeigebürger werde, der am Wochenende reiten und segeln geht. Leider kann diese ****-Diät, so sehr ich auch darüber nachdenke, nicht so viel Freude bereiten, solange ich Sex, Essen und Schlafen für die Kräfte halte, die das Universum zusammenhalten. Aber wenn du dich unglücklich fühlst und das teilweise auf deinen Körper zurückzuführen ist, dann mach den Computer aus, steh auf und geh laufen. Lebt euer Leben, statt nur „das Leben anderer zu lesen“. (Ja, das hat auch mir wehgetan.) Damit ist meine rührselige Erfolgsgeschichte im Großen und Ganzen auch schon zu Ende. Als technische Information möchte ich noch sagen, dass ich keiner der Slim-Diäten Schritt für Schritt gefolgt bin, aber sie waren eine gute Grundlage für meinen eigenen täglichen Ernährungsplan, der nicht nur 70 Tage dauert, sondern viel länger ... Ich sage nicht, dass ich nicht mal das Falsche gegessen habe, ich sage nicht, dass ich nicht mal das Falsche getrunken habe , dass ich nicht mal den falschen Sex hatte, aber sicher ist, dass ich 6- bis 7-mal pro Woche ins *** Fitnessstudio gegangen bin und selbst wenn es nur 20 Minuten waren (weil ich gerade überhaupt keine Lust hatte), war ich trotzdem dort und habe jeden einzelnen Tag etwas dafür getan, damit ich jetzt zufriedener in den Spiegel schauen kann. 

Ich wünsche allen viel Erfolg mit ihrem Programm und danke Tomi für die motivierenden Beiträge und die ganze Lebenseinstellung, für die Lifetilt steht.