AlternaSlim Bogi Tag 0
Bogi
Es gibt keinen Sieg ohne Opfer, das heißt, kein Sieg ohne Opfer!
In den 25 Jahren, die hinter mir liegen, gab es einige Situationen, in denen ich Opfer gebracht habe, die sogar zum Erfolg führten - nur lag der Haken darin, dass es nicht immer mein eigener Erfolg war. Endlich möchte ich schon einmal für mich selbst „leiden“! Nicht, um in einer Gemeinschaft akzeptiert zu werden oder in der nächtlichen Welt voller Hungerhaken nicht aufzufallen. Wenn ich mich an solche Ziele klammere und sie sogar erreiche, verliert der bis dahin sehnlichst ersehnte Wunsch danach ohnehin an Wert (wie es bei Frauen meist so ist: Wenn sie etwas bekommen haben, ist es danach nicht mehr so brennend wichtig). Und dann beginnen wieder die TKO-Partys und der Verzehr von Speisen und Getränken mit mehreren hundert Kalorien, in großer unbeschwerter Glückseligkeit und mit dem Rettungsanker „Morgen und übermorgen arbeite ich es wieder ab“. Ich habe das Gefühl, dass ich jetzt endlich reif genug bin, um zu lernen, warum ich was tue. Ich kann keine Entscheidungen treffen, ohne an morgen zu denken, und ich kann mein Leben nicht so leben, wie andere es von mir erwarten.
In meinem Leben hatte ich nur einmal das Gefühl, etwas für meine Gesundheit getan zu haben, vor etwa 4 Jahren, als es mir gelang, von fast 95 kg auf 70 kg abzunehmen. Es fühlte sich himmlisch an, aber im Spiegel sah ich immer noch die alte Bogi, und auch die folgenden 3 Jahre verliefen so, als hätte ich gar nicht abgenommen. Selbstakzeptanz fällt mir schwer, und das Leben wollte es auch so, dass ein Typ an meiner Seite war, der mich nicht dazu anspornte, noch heißer zu werden. Also kümmerte ich mich nicht um mein Aussehen, und innerhalb von gerade einmal 4 Monaten kamen 10 Kilo dazu. Den Typen bin ich natürlich los (zum ersten Mal in meinem Leben wurde mit mir Schluss gemacht), aber das Übergewicht ist geblieben. Das ist der Teufelskreis, in den ich nie wieder geraten möchte. Ich muss mich geistig weiterentwickeln, wobei der erste Schritt sein wird, meine Hemmungen zu überwinden, und ich vertraue darauf, dass ich meinen Weg zu einem ausgeglichenen Lebensstil finde und in 90 Tagen endlich ehrlich in den Spiegel lächeln kann.
Ich habe mir ein Ziel gesetzt: Ich möchte 22 kg loswerden, mit einer bewussten Ernährung, regelmäßigem Sport und all dem in einer wirklich tollen und inspirierenden Gemeinschaft. Jetzt heißt es nur noch: vorwärts! Tschüss Jo-Jo-Effekt, hallo hübsche Bogi!