P4P Bauchtraining (neue Videos)

Vor etwas mehr als 7 Monaten wurde der  letzte P4P-Beitrag im Blog veröffentlicht. Darin wird mithilfe von Grafik-Animationen gezeigt, wie man richtig trainieren sollte und wie die im Training verbrachten Minuten auch etwas bringen, statt sich intensiv mit Vögeln zu beschäftigen. Die P4P-Serie kehrt nun zurück, denn das P4P-Team hat in den letzten Monaten mehr als 40 neue Videos hochgeladen. Außerdem ist dieser Beitrag bereits der Auftakt zu einer Serie, in der es um technisch korrektes Training nach Muskelgruppen geht. Die Rückkehr von P4P kommt unter anderem auch deshalb gelegen, weil ich nach 3 Monaten Hin und Her endlich das 3-stündige Videomaterial bekommen habe, das wir schon im Oktober gedreht haben und in dem ich die korrekte Ausführung von Kraftübungen zeigen werde. Ich schneide das Zeug gerade, also werde ich es nach und nach auf Tilt hochladen. Bis dahin könnt ihr euch metrosexuelle Männer ansehen – und Frauen ganz unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung ...