Petra sagt Hallo -11,6 kg
Tag 70: 55,6 kg Tag 0: 67,2 kg
Abnehmen interaktiv und unter voller Einbindung der sozialen Medien im Internet… Das ist die Zukunft, und Petra spielt dabei eine unverzichtbare Rolle. Das macht Katus Attila jetzt nach, und Summerproject versucht es ebenfalls. Es wird nicht mehr lange dauern, bis dieses Format auch in Frauenzeitschriften auftaucht (man hat mich angefragt). 8-10 Wochen lang begleitet, in wöchentlichen Zusammenfassungen aufgeschlüsselt, mit Erfahrungsberichten und Fotos dokumentiert, sodass der Abnehmprozess nachvollziehbar wird. So kann sich jeder leicht mit der Teilnehmerin identifizieren. Und weil sich das Geschehen direkt vor seinen Augen abspielt, wird auch er anfangen, denn wenn es sogar das Mädel von nebenan geschafft hat, glaub mir, dann schaffst du es auch. Mit Petra war mein vorrangiges Ziel, den Abnehmprozess zu zeigen. An ihr veranschaulichen, dass Abnehmen nichts Übermenschliches ist und man dafür keinen besonderen Scheiß braucht. Jeder kann es schaffen, wenn er die Diät einhält und viermal pro Woche trainieren geht. In ihren 70 Tagen hat Petra den Weg geebnet und für euch den Weckruf gegeben. Ihr müsst ihr nur noch folgen und verdammt noch mal wegen irgendwelcher erfundenen weiblichen Gefühlsspielchen nicht aufgeben. Manche haben bereits die ersten Schritte gemacht, während bei anderen erst der Gedanke reift, dass sie so oder so mit einer Diät anfangen und ihren zweifellos nirgendwohin führenden Lebensstil ein wenig ändern werden...
Petra wollte zu Beginn des Programms 54 Kilo wiegen, statt der anfänglichen 67,2. Nun, das hat nicht geklappt, denn die Waage blieb bei 55,6 kg stehen, was „nur“ 11,6 kg weniger bedeutet. Petranszkaja hat die Diät durchgehend eingehalten, das kann ich von den Trainingseinheiten im Fitnessstudio leider nicht behaupten. Die Unregelmäßigkeit beim Training im Fitnessstudio war der schwächste Punkt des Programms, was umso ärgerlicher ist, weil wir viel sichtbarere Ergebnisse hätten erzielen können. Frauen haben leider immer noch genauso viel Angst vor dem Krafttraining wie Einzelunternehmer vor einer Steuerprüfung durch das APEH. Wie und in welcher Form muss ich noch schreiben, damit Frauen endlich verstehen, dass sie vom Krafttraining nicht muskulös und massig werden, es aber ein unverzichtbarer Teil des Programms ist, wenn es um Körperformung geht. Krafttraining+Diät+Cardio - diese drei zusammen sind die perfekte Kombination, und wenn du eines davon weglässt, wirst du nicht einmal die Hälfte des möglichen Ergebnisses erreichen. Fräulein Petra hat sich immerhin so halbwegs an die Läufe gehalten, das waren 2 x 6 km pro Woche, aber auch dabei gab es gegen Ende reichlich Schummelei. Dass sie sich bei den großen Trainingseinheiten hängen ließ, datiere ich auf die letzten 10-12 Tage, denn da war Petra schon alles Mögliche los. In den letzten paar Wochen ist sie statt der Trainingseinheiten mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren, was angesichts der Strecke zwischen Pesterzsébet und der Innenstadt schon ziemlich beachtlich ist. Was so ein Programm zur Lebensstiländerung alles bewirken kann, nicht wahr? Noch vor zwei Monaten nahm Petra sogar für ein Halbgeschoss den Aufzug, und jetzt fährt sie morgens vor 7 Uhr schon 15 Kilometer.
Einige haben inzwischen die Echtheit der Gewichtsabnahme angezweifelt, und zwar nicht nur im Blog, sondern auch in anderen Foren. Nun, für sie ist das unten gezeigte Video gemacht. Im Folgenden möchte ich alle Arschlöcher, die glauben, Petras Gewichtsabnahme sei nichts als ein Trick und eine Frage der Beleuchtung, bitten, mir doch den Gefallen zu tun: Nachdem sie sich zum Teufel geschert haben, sollen sie in den Air-France-Flug 447 von Paris nach Rio steigen. Danke.
Ein wichtiger Teil des Blogs, das Petra-Projekt, ist hiermit zu Ende. Die Gewichtsabnahme von Frauen wird im Blog fortgesetzt, denn nachdem ich aus Sound zurückgekommen bin und meine Leber wiedergefunden habe, wird es weitere Mädels geben, die hoffentlich bereit sind, ihre öffentlich dokumentierte Veränderung im Blog zu veröffentlichen oder einen möglichen Rückschlag zu dokumentieren. Jedenfalls wird die Gewichtsabnahme von Frauen auch in Zukunft ein fester Bestandteil des Blogs sein. Neben dem Brief verabschiedet sich Petra mit diesem Video, genauer gesagt mit dessen letzten Sekunden, endgültig vom LifeT!lt-Blog und seinen Leserinnen und Lesern. Was kann ich Petra für die Zukunft anderes wünschen als viel Erfolg, danke für das Programm und noch einmal Entschuldigung, dass ich den Mixer kaputt gemacht habe?