Slim3 Bogi 50. Tag - 8 kg

Bogi 

Mal oben, mal unten. Das beschreibt meine letzten 50 Tage. Selten hat man im Leben das Privileg, sich ganz auf die Diät konzentrieren zu können, während alles andere im Leben geregelt ist. Seit ein paar Tagen ziehen wieder dunkle Wolken über meinem Kopf auf, sowohl beruflich als auch privat. Das Leben stellt mich vor Aufgaben, die ich allein lösen muss und für die viel Selbstvertrauen (ich habe es absichtlich getrennt geschrieben) nötig ist. An sich selbst zu glauben ist etwas anderes. Da ich inzwischen weiß, dass es für mich kein körperliches Hindernis ist, 13 km zu laufen, sondern nur das Ergebnis geistiger Arbeit, gehe ich auch meine Alltagsaufgaben mutiger an und betrachte sie als Herausforderung, die nur das Beste von mir verlangt.

Die Diät selbst ist sehr gut, ich kann sie einfach nicht sattbekommen. Manchmal überkommt mich allerdings der Wunsch, noch mehr Eiweiß zu mir zu nehmen, was bei mir (Jungs, nicht weiterlesen) kurz vor den Tagen besonders ausgeprägt ist. Seit Beginn der Diät hatte ich zwei Tiefpunkte. Der erste lag an der anfänglichen Ernährungsumstellung und daran, dass ich mein altes Ich und mein neues Ich erkannte, der aktuelle ist auf Veränderungen in meinem Leben zurückzuführen. Gemeinsam ist beiden, dass ich vor den Tagen zusammenbreche; irgendwie werde ich besonders empfindlich und emotional, was in dieser Phase bisher nicht typisch für mich war. Interessant, ich sehe auch das als Veränderung, obwohl ich darauf vertraue, dass sich das mit der Zeit normalisieren wird, denn ich möchte schließlich nicht allein zwischen Katzen verrotten, ohne Partner. 

Wenn ich mir die Bilder ansehe, sehe ich viele Veränderungen, obwohl ich noch längst nicht so aussehe, wie ich gerne aussehen würde. Bis zu den 62-64 kg ist es noch ein weiter Weg, aber ich schaffe das, ich weiß es! :-) Ich liebe diese Quark-Obst-Kombination schon fast krankhaft und werde sie meiner Meinung nach auch nach der Diät noch oft essen, denn es ist ein tolles Gefühl, dass ich vormittags sogar zweimal davon essen kann und sie sich nur positiv auf den Körper auswirkt. (Ernährung) Quark forever!!! Bevor jetzt alle glauben, dass mit der Diät auch die depressive Lebensfreude einhergeht: Das stimmt überhaupt nicht. Man kann nämlich auch mit Limonade ohne Sirup richtig gut feiern!

Ja, und in meinen Videos mache ich immer Witze über meine Männergeschichten, obwohl mein Vater eigentlich, als ich 17 war, den Schlüssel zu meinem Keuschheitsgürtel in den Fluss geworfen hat, wo ihn bis heute niemand gefunden hat. Platonische Liebhaber haben bei mir also einen Vorteil! Fortsetzung folgt ...