Slim3 Imola 40. nap –8kg

40 Tage sind vergangen. Ich habe das Gefühl, ich könnte alles sagen und doch nichts.

Der Jahresanfang im Januar verging sehr langsam, weil ich wahnsinnig viel zu tun hatte und das Tempo anstrengend war. Ich musste lernen, trainieren, kochen, wenn ich essen wollte, laufen und trotzdem auch leben. Alles drehte sich nur darum, die Anforderungen zu erfüllen, die Tomi an uns stellt, so wie sich das ganze Leben darum dreht. Je mehr Bereiche du abdecken kannst, desto besser bist du, desto mehr Menschen wollen dir folgen und desto mehr werden dich hassen. Die Trainingseinheiten sind hart, aber ich mag sie, auch wenn es wehtut, denn nichts bekommt man geschenkt. Dabei ist genau das der Sinn: der Schmerz. Du leidest vor, während und nach dem Training, aber wenn es zu leicht ist, bringt es nichts. Trotzdem sind die gemeinsamen Trainingseinheiten immer sehr angenehm, und wir motivieren uns gegenseitig. Tomi sieht uns in den Augen an, wann wir noch ein paar aufmunternde Worte brauchen, dass nur noch ein paar Minuten übrig sind, und wir wissen, dass wir nicht aufgeben dürfen.

An die Ernährung habe ich mich schon gewöhnt, und ich freue mich besonders, dass sich auch meine Familie mehr oder weniger so ernährt. Sie isst nicht mehr so viel Weißmehl, Zucker und Speiseöl. Langfristig ist das auf jeden Fall ein Vorteil. Was das Essen angeht, habe ich also keine Tiefs, und ich habe Tomi schon gesagt, dass ich dieses Programm zumindest in seinen Grundzügen auch nach dem 70. Tag beibehalten möchte. Vielen Dank, ich hungere immer noch nicht, sondern folge einfach einer gesunden, ausgewogenen Ernährung. Das ist ein großer Unterschied.

Budapest und ich, das ist eine seltsame Beziehung. Als Teenager liebte ich Pest und konnte es kaum erwarten, nach dem Abitur dort weiterzustudieren. Das Leben führte mich damals jedoch in eine andere Richtung, aber jetzt hat mich das Fieber wieder gepackt. Auf jeder meiner Fahrten nach Pest passiert etwas Lustiges, etwas Interessantes, etwas Unvergessliches. Am meisten ist mir jedoch die Mentalität aufgefallen. Letztes Mal wollte ich gerade die U-Bahn verlassen, als eine der beiden funktionierenden Rolltreppen abgeschaltet wurde. Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass die Hälfte der Leute umdrehte und sich in die Schlange für die noch funktionierende Rolltreppe stellte, während ich in flottem Tempo gemütlich nach oben ging. Ich kann nicht behaupten, dass diese ausgesprochen fitten Leute mich nicht seltsam angesehen hätten.

Ich fühle mich motiviert, will Erfolg haben und tue alles dafür. Ich will mich verändern und schöner werden. Schon jetzt sehe ich mir die alten Fotos an und kann es kaum fassen - wie konnte ich es nur so weit kommen lassen? Wie konnte ich jahrelang so in den Spiegel schauen? Und warum haben Verwandte und Freunde nichts gesagt? Jetzt kann ich sagen, dass ich seit etwa 8 Jahren nicht mehr so schlank war, was mich unglaublich motiviert, vor allem wenn ich daran denke, dass der Arzt mir nicht geglaubt hat, dass ich 80 kg wiege (in der 11. Klasse!!)

Ich will mir selbst und allen anderen beweisen, dass es wirklich klappt und sich auszahlt, wenn man sich dafür einsetzt. Ich suche nicht nach Ausreden, denn ich weiß inzwischen, dass alles im Kopf entschieden wird. Tomi hat mir beigebracht, an mich selbst zu glauben, denn wenn ich es nicht tue, wird es auch sonst niemand tun. Unter anderem hat mir dieses Programm das gegeben. Es hat mir geholfen, noch mehr an mich selbst zu glauben und zu versuchen, Hindernisse zu überwinden, die ich bisher für unüberwindbar hielt.