Persönlichkeitstypen - Die 9 Ebenen

Der Zustand von Persönlichkeitstypen lässt sich in neun Stufen einteilen: von gesundem über durchschnittliches Funktionieren bis hin zu neurotischen, pathologischen Verhaltensweisen. Die neun Stufen zeigen detailliert, welches Verhalten, Auftreten oder Handeln für die einzelnen Persönlichkeitstypen typisch ist, abhängig davon, in welchem Zustand sich die Persönlichkeit gerade befindet.

Die Entwicklungsstufen

Jeder Persönlichkeitstyp hat eine charakteristische Struktur. Die Analyse der einzelnen Typen beginnt mit der Beschreibung gesunder Persönlichkeitsmerkmale. Darauf folgen die durchschnittlichen und schließlich die ungesunden Persönlichkeitsmerkmale, die ausführlich untersucht werden. Das nennen wir die neun Stufen. Sie zeigen, wie sich das Verhalten eines Menschen innerhalb eines Persönlichkeitstyps verändert, je nachdem, ob sich seine Persönlichkeit entwickelt oder verschlechtert. Diese genauen Beschreibungen geben uns einen Rahmen, anhand dessen sich endlich auch unsere innere Entwicklung messen lässt.

Das Enneagramm und das Persönlichkeitstypensystem sind genau das, wonach ich immer gesucht habe, um die Frage zu beantworten, wie sich die Entwicklung des Charakters eines Menschen messen lässt. Die Persönlichkeitsstufen sind immer nur Momentaufnahmen, denn wir verändern uns ständig. Manchmal geht es uns besser, manchmal schlechter. Wenn uns die Motivation fehlt oder wir uns nicht an die Regeln und Grenzen halten, die wir uns selbst gesetzt haben, verschlechtert sich unsere Persönlichkeit immer. Wenn wir hingegen ernsthaft an uns selbst, unserer Karriere, unseren Beziehungen oder der Verbesserung unseres Umfelds arbeiten, entwickelt sich unsere Persönlichkeit weiter. Sich zwischen den Stufen zu bewegen, ist jedoch nicht so einfach wie drei Tage lang keinen Zucker zu essen und sich dadurch sofort im gesunden Bereich der eigenen Persönlichkeit wiederzufinden. Auch für jeden einzelnen Schritt auf eine höhere Stufe muss man hart arbeiten. Der Weg nach oben wird natürlich schwieriger sein als der nach unten. Doch auch wenn jemand einen ungesunden, tatsächlich destruktiven, für sich selbst und andere gefährlichen pathologischen Zustand erreicht, geschieht das nicht von heute auf morgen.

Am einfachsten lassen sich die Entwicklungsstufen vielleicht mit einer Farbskala veranschaulichen, an deren einem Ende Weiß und am anderen Schwarz liegt. Entwicklung erfordert immer eine Reihe guter, bewusster Entscheidungen und Anstrengungen außerhalb der eigenen Komfortzone. Damit sage ich wohl nichts Neues, und ich werde auch nicht viel Neues zu sagen haben. Ich werde einfach die Gefühle, Regeln und Verhaltensweisen, die wir im Laufe unserer Lebenserfahrung kennengelernt haben, sowie die Erkenntnisse aus schwierigen Momenten in ein Rahmenwerk einordnen: zunächst durch die Vorstellung der Persönlichkeitstypen und anschließend durch die Beschreibung der verschiedenen Persönlichkeitszustände.

Jeder einzelne Beitrag der Persönlichkeitstypen-Reihe soll dazu dienen, dass sich jeder selbst darin wiedererkennt und sich anschließend mit sich selbst auseinandersetzt. Hier beginnt die Selbsterkenntnis. Vielleicht braucht es diese Beiträge für die ersten Schritte auf diesem Weg, doch danach muss jeder seinen eigenen Weg weitergehen und entscheiden, ob er am Ende dieses Weges die Person kennenlernen möchte, die er selbst ist.

Stufe 1: Der gesunde, befreite und glückliche Mensch

Der Mensch ist innerlich frei, bewusst und ausgeglichen. Er handelt nicht aus Angst oder Zwang, sondern aus tiefer Selbsterkenntnis. Auf der ersten Ebene treten die stärksten und reinsten positiven Eigenschaften des Persönlichkeitstyps zutage. In diesem Zustand handelt der Mensch nicht mehr bloß nach den automatischen Mustern seiner Persönlichkeit, sondern kann seine Ängste, Reaktionen und Motive von außen betrachten. Das nennen wir Freiheit: wenn wir alles selbst entscheiden, ohne Ängste, Furcht vor Vergeltung oder aus der Vergangenheit stammende Unsicherheiten. Innere Stabilität, tiefe Selbstverbundenheit und Gelassenheit: Der Mensch hat nicht ständig das Gefühl, sich selbst oder anderen etwas beweisen zu müssen. Ein Mensch auf der ersten Ebene wirkt inspirierend auf andere, denn in seiner Gegenwart gibt es weder Spielchen noch Manipulation oder zwanghaftes Egodenken. Dieser Zustand ist das Ziel, nach dem wir alle streben und das wir erreichen möchten, denn auf der ersten Ebene ist das Leben äußerst harmonisch und stabil.

Auf der ersten Ebene stellt sich der Mensch all seinen Ängsten, tritt ihnen entgegen und besiegt sie dank seiner inneren Stärke, seien es Kindheitstraumata oder Verletzungen in der Entwicklung des Egos. Menschen auf der ersten Ebene sind nicht deshalb frei, weil sie von niemandem abhängig sind, sondern weil selbst ihre größte Angst keine zerstörerische Wirkung mehr auf sie hat. Vielmehr stehen diese Ängste dem befreiten Menschen machtlos gegenüber. Die erste Ebene ist der ideale Zustand, in dem der Mensch seelisch am gesündesten und ausgeglichen und wirklich frei ist. Es ist die Ebene der Selbstverwirklichung, die Spitze des menschlichen Daseins. 

Stufe 2: Stark gesund 

Der Mensch ist nach wie vor stabil und bewusst, doch die alltägliche Persönlichkeit kommt stärker zum Ausdruck. Trotzdem kann er gut mit seinen Gefühlen umgehen und gesunde Beziehungen aufbauen. Kritik wirft ihn nicht aus der Bahn, äußerer Lärm beeinflusst ihn nicht, und er wird nicht aggressiv, nur weil etwas nicht nach seinen Vorstellungen läuft. Er ist flexibel, lässt sich mit Vernunft überzeugen und kann sich weiterentwickeln und dazulernen. Sein Selbstwertgefühl ist relativ stabil und kommt von innen, weshalb es weniger von der Anerkennung anderer abhängt. Ein Mensch auf der zweiten Ebene ist in der Regel produktiv und kreativ und kann echte Intimität erleben, weil er Beziehungen nicht nur über Rollen eingeht.

3. Stufe: gesund und funktionsfähig 

Auf dieser Stufe funktioniert der Mensch grundsätzlich noch gut, identifiziert sich aber bereits stärker mit den Mustern seines Persönlichkeitstyps. Das bedeutet, dass er nicht mehr aufgrund einer starken inneren Stabilität die Regeln vorgibt, sondern sie eher nur noch befolgt. Auf dieser Stufe sieht er noch klar, was der richtige Weg ist. Sie ist die letzte Stufe, auf der er noch keine Kompromisse eingeht und seine Prinzipien nicht aufgibt, nur weil es einen leichteren Weg gibt. Auf der  dritten Stufe beginnt sich ein stabiles Selbstbild herauszubilden, an dem er festhält. Zum Beispiel wird es ihm wichtig, als kompetent, stark, außergewöhnlich, hilfsbereit oder erfolgreich wahrgenommen zu werden. Er kann sich noch selbst reflektieren, reagiert in bestimmten Situationen aber bereits automatisch. Konflikte kann er im Allgemeinen bewältigen, doch bestimmte sensible Punkte aktivieren seine Abwehrmechanismen leichter. Es ist die erste Stufe, auf der das Umfeld sein Verhalten und seine Entscheidungen beeinflussen kann. Meist gelingt es ihm jedoch noch, diese äußeren Einflüsse erfolgreich und im Einklang mit seinen Werten zu bewältigen.

4. Stufe: oberer Durchschnitt

Die erste Stufe des durchschnittlichen Funktionsniveaus: Der Mensch handelt zunehmend aus Gewohnheit, aufgrund früherer Erfahrungen, Wiederholungen und erlernter Reaktionen. Auf dieser Lebensstufe handelt er nicht bewusst, sondern trifft bereits reflexartige Entscheidungen. Auf der vierten Stufe beginnen die grundlegenden Ängste und Wünsche des Persönlichkeitstyps zu dominieren. Kaum merklich treten Ängste auf, die Aufrechterhaltung des Selbstbilds wird besonders wichtig, und das Bedürfnis nach Bestätigung beginnt sich zu zeigen. Außerdem verhält sich der Mensch nicht entsprechend seinem tatsächlichen, sondern seinem erwünschten Leben. Er verwendet viel Energie darauf, sich selbst und andere davon zu überzeugen, dass er „so ist“, wofür er steht und woran er glaubt. Die Fähigkeit zur Selbstreflexion nimmt ab. Das bedeutet nicht, dass sie verschwindet, aber der Mensch kann sich selbst deutlich weniger klar sehen als noch auf der dritten Funktionsstufe. Es entstehen immer mehr innere Spannungen, die er jedoch oft rationalisiert oder sogar vor sich selbst verbirgt. In Beziehungen können sich wiederkehrende Konfliktmuster zeigen, ebenso wie Probleme, die er nicht mehr lösen kann. Auf der vierten Stufe treten diese Probleme zwar auf, wirken sich aber noch nicht maßgeblich auf die Lebensqualität aus. Auf der oberen durchschnittlichen Stufe kann der Mensch noch ein erfülltes und glückliches Leben führen, allerdings in deutlich geringerem Maß als im gesunden Bereich.

5. Ebene Durchschnittlicher Zustand

Die innere Unsicherheit nimmt zu. Der Selbstwert hängt immer stärker von äußeren Umständen wie Anerkennung, Erfolg, Aufmerksamkeit, Kontrolle oder emotionaler Sicherheit ab. Daher reagieren Menschen auf Stufe fünf empfindlicher auf Kritik, Zurückweisung oder Misserfolg. Angst, Überreaktionen, plötzliche Entscheidungen oder verstärktes Abwehrverhalten treten immer deutlicher auf. Die Person kann ihr eigenes Verhalten immer weniger objektiv betrachten, weil der Schutz des Egos wichtiger wird als das Erkennen der Wahrheit. Man beginnt, sich auf kleinliche Machtspiele einzulassen, und die Fähigkeit, sich zu entschuldigen, nimmt ab. Gleichzeitig tritt etwas auf, das zuvor nicht vorhanden war: das Abschieben von Verantwortung und allgemein eine abnehmende Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen und eigene Fehler einzugestehen. Ein großer Teil der Gesellschaft lebt in diesem Zustand auf Stufe fünf.

6. Ebene Unterdurchschnittlicher Zustand

Hier verengt sich die Persönlichkeit bereits deutlich, und das Denken und die emotionale Funktionsweise werden starrer. Es fällt schwerer, andere Sichtweisen anzunehmen, man lässt sich nur sehr schwer von irgendetwas überzeugen, und kognitive Dissonanz tritt auf – das heißt, die Wirklichkeit wird neu interpretiert. Nicht mehr die Wirklichkeit ist maßgeblich, sondern der Schutz der Welt in unserem Kopf und die Verteidigung dieser Welt um jeden Preis. Auf Stufe sechs kommen Informationen und Fakten bereits durch einen starken Filter und werden nur dann akzeptiert, wenn sie zu der Welt passen, die wir geschaffen haben, um uns vor den Folgen einer ohnehin schon gestörten Funktionsweise zu schützen. Menschen auf Stufe sechs neigen dazu, dieselben Konflikte immer wieder zu erzeugen, und Ängste beginnen, die Entscheidungen des Einzelnen grundlegend zu bestimmen. Je nach Typ können ein verstärktes Kontrollbedürfnis, passive Aggression, Manipulation, emotionale Abhängigkeit oder übermäßige Isolation in unterschiedlicher Form auftreten. Oft versteht man nicht, warum sich die Beziehungen verschlechtern oder warum dieselben Probleme im Leben immer wiederkehren. Emotionales Essen tritt auf, ebenso die Haltung, dass wir für alles Schlechte in unserem Leben nichts können und nicht schuld daran sind. Nach Stufe fünf ist Stufe sechs diejenige, auf der die meisten Menschen ihr Leben verbringen.

7. Ebene Ungesunder Zustand

Das Abwehrsystem der Persönlichkeit beginnt zu zerfallen, die emotionalen Reaktionen werden intensiver und verzerrter. Der Mensch deutet die Realität immer stärker anhand seiner Ängste, Paranoia und Zwanghaftigkeit treten auf. Übermäßiges Misstrauen, extreme emotionale Schwankungen, Selbstrechtfertigung oder Schuldzuweisungen an andere können häufig vorkommen. Die Selbstreflexion nimmt auf ein Minimum ab, weil sich die Person nahezu vollständig mit ihrer eigenen verzerrten Sichtweise identifiziert. In Beziehungen treten schwere Machtspiele und destruktive Dynamiken auf; Projektion wird Teil des alltäglichen Verhaltens. In diesem Zustand können emotionale Reaktionen sehr stark ausfallen, und die Person kann selbst kleine Dinge als Bedrohung erleben. Eine harmlose Bemerkung deutet sie als Angriff, Distanz als Zurückweisung und Kritik als nahezu vernichtende Erfahrung. Auf Stufe sieben werden die Beziehungen des Menschen instabil, weil er versucht, seine innere Unsicherheit über andere zu regulieren. Außerdem verlangt er ständig nach Bestätigung, versucht andere zu kontrollieren oder manipuliert sie emotional. Er erzeugt dramatische Situationen, um Aufmerksamkeit und Reaktionen hervorzurufen. Oft tut er dies nicht aus bewusst böser Absicht, sondern weil er sich innerlich äußerst leer, verlassen oder wertlos fühlt.

Einer der schwierigsten Aspekte dieses Zustands ist, dass der Mensch oft keinen Einblick in sein eigenes Verhalten hat. Er glaubt, das Problem liege draußen. Der Partner, die Familie, die Gesellschaft, die Kollegen, die Feinde, die ihn zugrunde richten wollen, obwohl er doch wirklich alles tut. Die Kluft zwischen der Realität und der Welt in seinem Kopf wird immer größer. So groß, dass es den Einzelnen immer mehr Anstrengung kostet, eine Realität zu erschaffen, die zumindest in seinem Kopf noch als belegbare Realität gelten kann. Die Persönlichkeit steht an diesem Punkt kurz vor dem Zusammenbruch, doch auf dieser Stufe tritt er noch nicht ein.

Stufe 8 Schwer krankhafter Zustand

In diesem Zustand nehmen die Verzerrungen der Persönlichkeit extreme Formen an. Ängste und Zwänge beherrschen das gesamte Denken des Einzelnen. Der Mensch verliert einen Teil seines Realitätssinns und wird zum Gefangenen seiner eigenen inneren Welt. Auf dieser Ebene gibt es keine Realität mehr, denn an diesem Punkt stützt nahezu nichts in der Realität und im tatsächlichen Geschehen mehr jene verzerrte Welt, die sich der Einzelne in seinem Kopf bereits erschaffen hat. Es gibt keine Realität, keine Zeit, keine Fakten. Manipulation ist fester Bestandteil des Alltags; emotionale und psychische Misshandlung sowie selbstzerstörerisches Verhalten treten ohne Schuldgefühle auf. Der Mensch ist oft nicht mehr in der Lage, auch nur durchschnittliche Beziehungen aufrechtzuerhalten. Stufe acht ist ein Zustand, in dem die Persönlichkeit zerfällt und schwer verzerrt ist. Hier wird das Verhalten des Menschen bereits nahezu vollständig von Angst, Kontrollzwang, Paranoia, verzerrten emotionalen Reaktionen und tiefer innerer Instabilität bestimmt. Auf Stufe acht reagiert man nicht einfach nur überempfindlich auf die Welt, sondern projiziert das eigene innere Chaos auf alles und jeden.

Sein Denken ist schwer verzerrt. Rationalität wird zunehmend durch emotionale Verzerrung und Projektion ersetzt. Er projiziert seine eigene Aggression, seinen Neid, seine Ängste oder seine zerstörerischen Absichten auf andere. Er ist überzeugt, dass andere ihm schaden wollen, während in Wirklichkeit er selbst zunehmend destruktiv wird. Seine Beziehungen sind auf dieser Stufe äußerst toxisch und zerstörerisch. Der Mensch will andere stark kontrollieren. Er manipuliert, schüchtert ein, bestraft emotional, spielt Machtspiele und zeigt extreme Reaktionen. Liebe und Hass wechseln sich in ihm ständig ab. In einem Moment hängt er an jemandem, im nächsten will er diesem Menschen völlige Zerstörung zufügen.

Die Wut wird unkontrollierbar, der Mensch reagiert explosionsartig. Rachsucht treibt ihn an, und er ist unfähig, Kränkungen loszulassen. Aus einem kleinen Konflikt macht er einen totalen Krieg. Seinen inneren Schmerz verwandelt er in Aggression. In diesem Zustand zeigt sich auch emotionale Grausamkeit. Der Mensch kann bewusst versuchen, anderen Schmerz zuzufügen, weil er selbst innerlich tief verletzt und zerrüttet ist. Sein Umfeld hat in dieser Phase oft bereits Angst vor ihm oder zieht sich vollständig von ihm zurück. Der Mensch wird unberechenbar. Seine Beziehungen sind voller Drama, Konflikte, Drohungen, emotionaler Instabilität und Zerstörung. Nahestehende Menschen sind in seiner Gegenwart emotional erschöpft. Dieser Zustand spiegelt bereits eine tiefgreifende psychische Verletzung wider. Hier ist das Funktionieren der Persönlichkeit nicht nur dysfunktional, sondern wird aktiv zerstörerisch für ihn selbst und andere. Auf Stufe 8 bricht die Persönlichkeit vollständig zusammen.

Stufe 9: pathologischer, ungesunder Zustand

Die neunte Stufe ist ein Zustand des vollständigen Zusammenbruchs der Persönlichkeit und der Punkt, von dem es selbst mit intensiver Therapie kein Zurück mehr gibt. Hier verliert der Mensch den Kontakt zu sich selbst, zu anderen und in vielen Fällen auch zur Realität vollständig. Die Abwehrmechanismen der Persönlichkeit nehmen extreme Formen an, und das gesamte Funktionieren wird zutiefst destruktiv, chaotisch oder völlig zerrüttet. Die innere Leere wird unerträglich. Deshalb treten extreme Verhaltensweisen auf: vollständiger Kontrollverlust, Selbstzerstörung, Aggression, gefährliche Impulse oder ein vollständiger emotionaler Zusammenbruch. Beziehungen sind auf dieser Stufe bereits schwer schädigend oder völlig funktionsunfähig. Der Mensch bringt intensives emotionales Chaos in jede Beziehung. Manipulation, Drohungen, emotionaler Terror und völlige Unberechenbarkeit treten auf. Nahestehende Menschen haben oft große Angst vor ihm, fliehen vor ihm oder brechen den Kontakt vollständig ab. Extreme Selbstrechtfertigung tritt auf. Der Mensch sieht sich selbst als Opfer oder als Inhaber der absoluten Wahrheit. Für alle Probleme macht er andere verantwortlich. Jegliche Verantwortungsübernahme hört vollständig auf. Er schreibt die Realität völlig um, um sein verzerrtes Selbstbild aufrechtzuerhalten. In diesem Zustand erreicht auch die Selbstzerstörung ein extremes Ausmaß. Der Mensch zerstört seine Beziehungen, seine Arbeit, sein Leben, seine Zukunft und oft auch seinen körperlichen und seelischen Zustand. Seine Entscheidungen werden zunehmend gefährlicher, impulsiver und irrationaler.

Die neunte Stufe ist nicht mehr einfach nur von schwerwiegenden Persönlichkeitsstörungen geprägt, sondern von einem tiefgreifenden Zusammenbruch der psychischen Struktur. Hier zerfällt die innere Welt eines Menschen so sehr, dass sein Verhalten für ihn selbst und für andere gefährlich wird. Damit endet die Zerstörung des Persönlichkeitszustands; der Einzelne hört auf, ein Mensch zu sein. Die Persönlichkeit bricht endgültig und unwiderruflich zusammen.

Zusammenfassung

Dies ist eine allgemeine Beschreibung der Persönlichkeitsstufen. Bei den neun Persönlichkeitstypen werden sich diese Beschreibungen auf unterschiedliche Weise zeigen. Der Unterschied besteht darin, dass sich jeder der neun Persönlichkeitstypen auf andere Weise verzerrt, wenn sich die Persönlichkeit verschlechtert, und dass sich die Werte unterscheiden, wenn sich die Persönlichkeit weiterentwickelt.

Wie bereits erwähnt, wird dies eine schwierige und anstrengende Reise durch unsere Persönlichkeitstypen. Zumindest war sie es für mich, als ich die inneren Abläufe unserer Persönlichkeiten aufgearbeitet habe. Nicht unbedingt wegen mir selbst, obwohl es auch deshalb manchmal schwierig war, sondern weil ich im Nachhinein unzählige Verhaltensweisen und Zustände bei Menschen wiedererkennen konnte, die mir früher oder auch heute noch nahestehen. Mit Bedauern, manchmal auch mit einem Gefühl der Hilflosigkeit, denke ich an sie und habe inzwischen verstanden, dass sie nicht deshalb so gehandelt haben, weil sie schlechte Menschen waren, sondern weil sie wer weiß welche schweren Traumata als Kinder oder irgendwann im Leben durchmachen mussten und in den Zustand gerieten, in dem sie sich befanden. Das ist keine Entschuldigung, sondern Verständnis. Wenn wir uns selbst verstehen und begreifen, wie unsere Welt funktioniert, fügt sich vieles an seinen Platz. Ich persönlich mache niemandem mehr Vorwürfe. Und selbst wenn mir jemand etwas antut, bin ich niemandem mehr böse, denn wir können nicht wissen, welche Vergangenheit, welche Kindheit und welche Erlebnisse hinter den Menschen liegen und welche schmerzhaften Prozesse unsere Bewegungen, Worte oder Handlungen in anderen auslösen können, obwohl wir gar nicht die Absicht haben, sie zu verletzen.

Wir leben in einem chaotischen Dschungel, in einer undurchschaubaren Welt mit Millionen und Abermillionen von Einflussfaktoren, in der wir letztlich nichts anderes wollen, als zu wissen, wer wir sind und wohin wir gehen. Auf keine der beiden Fragen weiß ich die Antwort, aber diese Reihe über Persönlichkeitstypen wird uns der Suche nach den Antworten ein Stück näherbringen.