Slim3 Adrienn 60天后...
有些人令人鼓舞，只要靠近他们，你的生活也会因此变得积极起来。还有些人，他们存在的合理性都很值得怀疑，因为他们对生活的唯一贡献就是吸食别人的能量，试图把别人拖到自己那可悲又奄奄一息的水平，阻碍别人的个人成长和生活进步，心怀恶意，天生具有破坏性，而且几乎具备所有负面的人格特征。Adrienn 显然属于第一类。至于那些属于后一类的人，我想告诉他们：请为社会做件好事，去 M3 高速公路的出口路段散散步吧，说不定一辆卡车会终结你们那无比狭隘、毫无意义的人生。
Adrienn 是最成功的 Slim。她的总结文章遥遥领先，读者最多，用数字来说，超过 9,000 人。如果这 9,000 名读者中只有 10% 下定决心，开始积极改变生活，这就意味着至少有 1,000！！！人的生活会因为 Adrienn 而发生根本性的转变，驶向更加幸福、平衡的人生，而这恰恰就是 LifeTilt 的意义所在。这种蝴蝶效应，正是这一切能够运转的原因；博客的首要目标，就是尽可能多地培养和成就这样鼓舞人心的人。如果你幸福快乐，并实现了自己的目标，也会影响身边的人，而他们又会改变更多人的生活。如果你觉得自己的人生糟透了，也觉得自己不是社会有用的一员，那就简单地开始一项计划，你的整个人生都会改变。现在你可能还不相信我，但迟早有一天你也会明白。
关于其他一切，Adrienn 都会娓娓道来……
Adrienn
我已经看到终点了，马上就要抵达了。我刚跑完一趟称得上普通的跑步回到家，但不知怎么的，感觉却完全不一样。距离还是一样，毅力也一样，从外表看不出什么明显变化，但在我的训练计划中，这是迄今为止跑得最好的一次。我要感谢的是，这次妈妈第一次出来陪我跑步。我们跑了 3.82 公里，用时 30 分 50 秒。回到家后，我又出门跑了平时的 10 公里，但心态完全不同。感觉自己开始累了时，我就只想着妈妈，继续往前跑！希望一切顺利的话，我们母女俩一起跑步能成为常态！:)
上一篇日志之后，我顺利度过了圣诞节和除夕。我有点担心第一个节日，不知道会是什么情况，会胖多少，又会有什么感受。24号那天我喝了很多水，想压下饥饿感，不让自己把各种美食都吃个遍。但我还是靠着足够的意志力忍住了，尽可能少吃。接下来的几天就轻松多了，身边的人吃着各种美味佳肴和甜点，我也不觉得难受。听起来可能有点不正常，但凡是我觉得想尝尝的东西，我都会先闻一闻，然后放回去，这样心里也就满足了。所以，作为一个嗜甜的人，我可以宣布，整个假期我既没吃蛋糕，也没吃巧克力！耶！！！回头想想，这一点也不难熬，我并没有错过什么——除了那种连续好几天吃到撑的感觉，还有肚子疼。最终，27号我战战兢兢地站上体重秤，没想到自己居然瘦了1公斤！:) 太棒了！！！
计划刚开始时，不喝酒也去参加派对让我有些为难，但现在我已经习惯了，也不觉得少了什么。其实这样更好。我不是说以后再也不会有那种“放开了玩”的派对，只是这类派对的次数会大大减少。除夕派对是我人生中第一次清醒着度过的，不能说是我人生中最棒的夜晚，只能说挺普通，不过这也在我的预料之中。观察周围的人是如何表现的，再想想现在的我会怎么表现，感觉还挺有趣……天哪……:D 我的假期就是这样过来的。
我坚持进行体能训练，虽然不是我的最爱，但必做的训练都完成了。仔细想想，无论怎么看，它都比跑步轻松，可我还是没能喜欢上它。我也坚持跑步，通常每周出去跑两次，有时也会跑更多次。刚开始真的很难迈出第一步，但之后就能轻松跑下去。能有很大进步：虽然我不总是愿意出去跑步，但我已经到了开始需要跑步的程度。
最近我和Bence联系得比较少。当然，有什么事我还是会马上给他发消息，他也会关心我，问我最近怎么样。比如有一次，我告诉他自己感觉特别容易累、睡眠不足，明明睡得挺正常，却什么都不想做，也没有力气。我的意思是，连整理房间都觉得很费劲。我有点担心是不是只有我会这样，觉得自己怎么这么脆弱。Bence跟我解释说，经过这么长时间，再加上饮食和运动，出现这种情况很正常。我们商量后决定给我找一款低含量的提神产品，这样我状态比较弱的时候也能撑下来。Peak还送了我一款试用，名字叫“Speed”片剂（我知道听起来挺奇怪的，但它只含有红茶和绿茶！）。有一次跑步前我试了一下，提前半小时吃了一片，效果挺不错的，我能感觉到它确实起作用了。当然，我不想把它变成常规习惯，因为我知道不靠它也能坚持下来，只是到了真的没力气的时候，我才不得不吃。
我看到了变化，也收到了很多肯定，这当然让我很开心，但不知怎么的，我还是对自己不满意。有一天我回看几年前的照片，惊讶地发现，拍那些照片时，我觉得自己很胖；而以现在的眼光来看，我完全不明白当时为什么会那么想。我有点担心现在也会这样。我一直希望自己终于能达到一个真正满意的状态，不再对着镜子发呆，想着还需要改变什么，然后垂头丧气地离开。我觉得这次的结果会和以前不一样。我意识到，这个问题必须由我自己在心里解决，否则我就没法继续前进。项目结束后，我想给自己放一个月的假，然后开始一个新的项目，只专注于塑形。不过在那之前，我有时间好好想清楚这些事，彻底摆脱一直以来的不满足。
今年夏天我要和女朋友们去科孚岛玩8天。我还有半年时间，到那时要让自己看起来完美。这次行程结束后，这就是我的动力 :)