Slim3 Zsani 结束了 -12.2 kg 婚礼之后...
Zsanett
A mai nappal vége a 70 napos lifetilt programomnak, és utoljára írok beszámolót a tapasztalataimról. A lényeget leírtam már az előzőekben. Azt, hogy nem volt szenvedés, nem volt koplalás, nem volt sírás és fogcsikorgás. Voltak nehéz pillanatok, voltak lemondások, igen. De volt eredmény, volt értelme, és volt rengeteg pozitív visszacsatolás. 70 nap alatt visszakaptam a régi önmagamat, aki kicsattanó energiával, jókedvűen és önbizalomban megerősödve ugrik bele az XS-ses pólókba :) A lényeg persze nem ez, lányok, hogy ki hányas pólót hord. Bár nem szeretnék nagyképűnek tűnni, én a lifetilt előtt is nagyon sok bókot kaptam a külsőmre, még az L-es pólókban is, de valami mégsem volt okés. Ha leültem egy tárgyalóasztalhoz, feszengtem, hogy eligazgassam a blúzomat az úszógumimon, a strandon, ha lehetett, törölközőben nyomultam, és még otthon, a barátom férjem előtt sem voltam felszabadult, ha nem takart valami a megfelelő helyeken.
我想摆脱这些挫败感和局促感，做到让自己满意。这不只是因为婚礼，不过这些年来，我总是从每月一号开始减肥……（一直坚持到六号），但婚礼就是婚礼，不能拖延。
现在我对自己的身体感觉很好，虽然我很清楚还有很多地方需要调整。我们的婚礼办得特别成功，一切都很美好。没错，这也需要我能接纳自己，不再因为双下巴、腋下赘肉、游泳圈和粗壮的手臂而感到局促。
所以姑娘们，你们看，lifetilt不是贤者之石，更不是刮刮乐彩票，不是说有人有效，有人就无效。lifetilt简单得很。正因如此，它才如此出色。因为只要照着做，就一定能成功。谢谢你的一切，Tomi。
Slim3 第三季 将于11月9日起独家在LifeTilt上播出...