La règle des 6

Les avis sont partagés sur la vie et les réussites de Schwarzenegger. Certains ne voient en lui qu’un cobaye qui, dans les années 70 et 80, s’injectait même du cyanure. Ces gens sont de parfaits crétins, généralement incapables de comprendre les liens entre les choses dans la vie, et qui ne cessent de prétendre qu’avec des stéroïdes, eux aussi pourraient tout accomplir, alors qu’ils n’y connaissent rien, car ils ne mesurent même pas l’incroyable quantité de travail et de persévérance derrière une telle vie. Parti d’un village autrichien, Schwarzenegger a d’abord conquis le monde du bodybuilding, puis il est devenu gouverneur de Californie, ce qui demande un peu plus qu’un mode de vie où l’on s’agite en faisant de la zumba, où l’on se prend la tête avec des friandises diététiques et où l’on débite des banalités en se trouvant au bon endroit au bon moment. Mais il y a aussi ceux qui savent ce que signifient la performance, les sacrifices, le fait de supporter la douleur jusqu’à ses limites pour progresser, d’encaisser les échecs et de surmonter les obstacles, autant de choses indispensables en grandes quantités pour ne pas simplement survivre à une vie, mais accomplir quelque chose, créer quelque chose qui dure et, si l’on est encore plus que cela en tant qu’être humain, faire en sorte que notre nom reste gravé dans les esprits et ne sombre pas dans l’oubli. Schwarzenegger est l’un de ces hommes. Je le respecte profondément et, à part Shreddedshian, il est ma principale source d’inspiration pendant mon programme de 150 jours.

Il est maintenant question des 6 règles légendaires de Schwarzenegger, qu’il a gardées à l’esprit tout au long des 30 dernières années, et plus particulièrement du discours qu’il a prononcé en 2003, alors qu’il était encore candidat, avant les élections au poste de gouverneur. Ce discours a eu au moins autant d’impact sur moi que le discours de Steve Jobs à Stanford, et, dans les milieux du bodybuilding et du sport, toute personne qui veut accomplir quelque chose devrait absolument l’écouter en entier au moins une fois. Ce discours et ces principes, tout comme le parcours de Schwarzenegger, me donnent constamment la force de ne pas abandonner, car vous pouvez me croire, je souffre terriblement et j’ai besoin de toute l’aide possible, et j’en aurai probablement encore besoin. Ceux qui ne suivent pas un programme et ne s’entraînent pas très dur jour après jour ne comprendront ni le discours ni son message. Lisez ces lignes et comprenez-les ; qu’elles vous donnent à vous aussi autant de force et d’inspiration qu’à moi jour après jour, et si vous en êtes capables, essayez de vivre dans cet état d’esprit. Vous finirez tôt ou tard par comprendre qu’il n’y a pas d’autre manière qui vaille la peine. J’ai ajouté quelques précisions au discours à certains endroits pour que le message passe mieux.

Les gens me demandent toujours quel est le secret de la réussite. Je l’ai résumé en 6 règles que je respecte en toutes circonstances.

#1 Fais-toi confiance. Creuse au fond de toi et demande-toi qui tu veux vraiment être. Pas ce que tu veux faire, mais qui tu veux être. Je ne parle pas de ce que tes parents ou tes professeurs veulent, ni de ce que tes amis voient en toi, mais de ce que toi, tu veux, car c’est à toi de découvrir ce qui te rend heureux et ce qui t’intéresse. Peu importe à quel point cela peut sembler fou aux autres, ne t’en soucie pas. C’est ton rêve, ton objectif, ton chemin, ta mission. La règle numéro un, c’est donc de te faire confiance et de ne jamais te soucier, ne serait-ce qu’une minute, de ce que les autres pensent.

#2 Enfreins les règles. Il y a tellement de règles dans la vie, sur tout… Moi, je dis : enfreins les règles. Pas les lois, mais les règles, et fais tomber les barrières. Impossible d’être original ou de suivre son propre chemin si l’on vit en respectant les règles et en se tenant bien. Il faut sortir du cadre et penser différemment, sinon tu ne réussiras pas mieux que la moyenne, tu ne te démarqueras pas de la foule, autrement dit, tu n’accompliras rien d’exceptionnel, seulement ce dont tout le monde est capable sans effort particulier. C’est ce en quoi je crois, car à quoi bon vivre sur cette terre si tout ce que tu veux, c’est être comme les autres et éviter les problèmes et les conflits ? Le seul moyen d’accomplir quelque chose, c’est de faire tomber nos barrières et de dépasser nos limites, et c’est ce qui nous mène à la troisième règle.

#3 N’aie pas peur de l’échec. Tout ce que j’ai entrepris dans la vie m’a toujours semblé voué à l’échec, comme si je n’y arriverais pas, et mes détracteurs voulaient me voir échouer. On ne peut pas toujours gagner, il faut l’accepter, mais n’aie pas peur de prendre des décisions et de passer à l’action. Tu ne dois pas laisser la peur ou l’échec t’effrayer, sinon tu ne donneras jamais tout et tu n’accompliras jamais rien. Si tu donnes tout parce que tu crois en toi et en tes objectifs, et que tu sais que c’est la meilleure chose à faire, alors le succès finira par arriver. Alors n’aie jamais peur de l’échec, car c’est grâce à lui que tu peux vraiment apprécier tes réussites. La peur de l’échec nous mène à la quatrième règle.

#4 N’écoute jamais, au grand jamais, ceux qui te veulent du mal. Combien de fois ai-je entendu ces voix qui disent : « Tu n’y arriveras pas, tes projets sont irréalistes, tu vas échouer, puisque personne n’y est jamais arrivé, pourquoi y arriverais-tu ? » Mais ne t’en préoccupe pas. J’adore quand quelqu’un dit que c’est impossible, que personne ne l’a encore accompli avant moi ou n’a relevé le défi, parce que, pour moi, ça signifie que si je réussis, je serai le premier, et je veux toujours être le premier en tout. Personne ne se souvient jamais du deuxième, personne ne s’intéresse aux perdants. Tu ne seras jamais premier si tu te contentes de monter sur le podium, et tu ne seras jamais le meilleur si tu ne veux pas abattre des murs et battre des records. N’écoutez pas ceux qui disent que c’est impossible ou irréalisable. Le mot « non » m’est inconnu, et l’impossible n’existe pas non plus. Je n’écoute que moi-même et, dans les moments les plus difficiles, je me répète : « Oui, tu peux le faire. » Et c’est là qu’intervient la cinquième règle, la plus importante de toutes.

#5 Donne tout ce que tu as. Ne laisse pas une pierre sans la retourner. Mohammed Ali, qui était l’un de mes plus grands héros et modèles, a un jour été interrogé sur le nombre d’abdominaux qu’il pouvait faire. Ali a répondu : « Je ne compte pas mes abdominaux. Je commence à compter seulement quand ça fait mal, quand je n’en peux plus ; c’est là que je commence à compter, parce que c’est ce qui compte vraiment. C’est ce qui fait de toi un champion et te distingue des minables. C’est comme ça qu’il faut faire, parce que sans douleur, pas de progrès. Quelqu’un, quelque part, travaille dur en ce moment même ; quelqu’un devient de plus en plus intelligent, et quelqu’un est en train de gagner une compétition. Il remporte une bataille, un combat contre lui-même, ou, en tant que membre d’une équipe, contre une autre équipe. Si toi aussi, tu veux gagner, arriver premier et accomplir quelque chose, il n’y a pas d’autre moyen que de travailler dur et de te donner à fond. Le reste, c’est des conneries, des châteaux en Espagne, des efforts ridicules, du bluff, rien de plus. Aucune règle ne fonctionnera si tu ne fais pas d’efforts et n’y consacres pas une véritable énergie.

Une journée compte 24 heures. Si tu dors 6 heures, il te reste donc 18 heures pour vivre. Je sais que beaucoup se disent en ce moment : « Désolé, moi, je dors 8 ou 9 heures. » Eh bien, je leur conseille de dormir plus vite, car chaque minute passée à dormir inutilement te fait gaspiller ta vie et te prive du temps que tu pourrais consacrer à construire ta personnalité et à améliorer ta vie. Notre principal objectif dans la vie devrait être de devenir un modèle pour le plus grand nombre grâce à nos accomplissements. Nous devons servir de béquille aux autres pour leurs premiers pas, une béquille qui leur permet de se lancer. Ceux qui ont le courage et le cran nécessaires pourront ensuite la jeter et avancer seuls. Plus tard, ils deviendront à leur tour un soutien, perpétuant ainsi le cycle éternel de la vie et assurant le renouvellement constant des modèles à suivre.

#6 De la cinquième règle découle la sixième, qui n’est autre que le  don en retour. Quel que soit le chemin que tu as parcouru dans ta vie, tu dois toujours trouver le temps de rendre quelque chose à la société. Quelque chose à la communauté, à ta ville, à ton pays. Quand tu te construis, tu construis la société, et tu as le devoir de partager ton expérience, car un jour, tu te retrouveras dans une personne dont tu auras contribué à façonner la personnalité positive et le changement de mode de vie. Ce ne sont pas des choses anodines, les amis, et elles ne peuvent pas s’exprimer en argent. Atteindre les gens et les aider m’apporte une satisfaction plus grande que tout ce que j’ai accompli dans ma vie. Souviens-toi donc des six règles à chaque instant et tiens-t’y quoi qu’il t’arrive, où que tu en sois dans ta vie. Crois en toi, repousse les limites, n’aie pas peur de l’échec, évite les personnes négatives, travaille dur, rends toujours quelque chose et efforce-toi toujours d’être un modèle à suivre.