La demoiselle d'honneur -13kg

Adrienn a commencé le programme il y a 70 jours avec la mariée du blog LifeTilt,  Zsanett , car elle était l’une des demoiselles d’honneur au mariage et, avec 15 kilos en trop, difficile d’attraper le bouquet de la mariée… Depuis, Zsanett est déjà devenue épouse, et Adri a attrapé le bouquet… 

Plusieurs d’entre vous m’ont écrit pour me demander de révéler le SECRET : comment j’ai réussi à rapporter le costume de cochon à la boutique de location. Mon histoire a commencé il y a des années, puis il y a eu LifeTilt et le premier programme minceur… Une rencontre avec Tomi en hiver, une conversation pour m’aider à suivre le régime, que j’ai réussi à tenir exactement 10 jours. Malheureusement, ça a été un échec, comme tant de tentatives précédentes, à cause de problèmes de motivation.  

Cette fois-ci, les choses se sont passées autrement J

Je suppose que la plupart d’entre vous s’attendent à un témoignage inspirant sur des semaines de privations, des moments difficiles passés à s’entraîner, le parcours semé d’embûches de la formation du caractère et de la persévérance, avec pour conclusion une femme satisfaite, sans problèmes, renaissant dans un corps plus beau. Ça aurait pu tenir en 10 phrases comme ça, MAIS… non. 

Je ne veux pas répéter les paroles de Tomi sur les luttes quotidiennes des femmes rondes qui manquent d’assurance et ont des problèmes d’estime de soi. On voit ça bien assez souvent dans la famille, parmi les amis, au travail et, bien sûr, chez les connaissances des connaissances de nos connaissances. Ce qui est sûr, et qu’on ne répétera jamais assez, c’est que l’insatisfaction vis-à-vis de soi-même a des répercussions sur tous les aspects de la vie. Tous les braves Jack qui t’entourent, ton travail, tes relations avec ta famille te tendent un miroir. Je vais ajouter un dernier cliché : il n’y a que TOI qui puisses changer les choses. Pas les régimes miracles, pas ce blog… pas le régime de 3,5 jours de la 26e candidate minceur, seulement TOI ! Lifetilt m’a indéniablement donné de la force et m’a aidée ces derniers temps. Il y a des articles que je relis chaque semaine, mais personne ne peut te tenir la main 24 heures sur 24. 

Je lis le blog depuis des mois, tout comme je « lis d’autres blogs » depuis des années, en espérant qu’ils me donneront l’impulsion nécessaire, la persévérance et la détermination pour vivre ces 2 ou 3 mois de régime et d’entraînement censés changer le monde (selon les témoignages de ceux qui ont déjà maigri ou sont en train de maigrir), avec des journées de rêve comme je n’en ai jamais connues, pour qu’ensuite, moi aussi, je devienne une sorte de citoyen modèle heureux, qui va faire de l’équitation et de la voile le week-end. Malheureusement, tant que je considère le sexe, la nourriture et le sommeil comme les forces qui maintiennent l’univers en place, j’ai beau tourner la question dans tous les sens, ce régime **** ne peut pas être si réjouissant. Mais si tu te sens malheureux et que tu penses que ton corps y est pour quelque chose, alors éteins ton ordinateur, lève-toi et va courir. Vivez votre vie au lieu de simplement « lire celle des autres ». (oui, ça m’a fait mal à moi aussi.) Voilà qui met à peu près fin à mon histoire de réussite larmoyante. Pour donner quelques renseignements pratiques, je n’ai suivi aucun des régimes slim à la lettre, mais ils m’ont servi de bonne base pour élaborer mon alimentation quotidienne, qui ne se limite pas à 70 jours, mais à bien plus… Je ne prétends pas ne pas avoir fait d’écarts alimentaires, ni ne pas avoir trop bu , ni avoir été infidèle, mais ce qui est sûr, c’est que je suis allé(e) à la salle de sport *** 6 ou 7 fois par semaine et que, même si je n’y restais que 20 minutes (parce que je n’en avais justement pas envie), j’y étais et je faisais des efforts chaque jour pour pouvoir aujourd’hui me regarder dans le miroir avec plus de satisfaction. 

Je souhaite bonne chance à tout le monde pour son programme et je remercie Tomi pour ses publications motivantes et pour tout l’état d’esprit que Lifetilt incarne.