Tu es seul...

Rien ne me vient à l’esprit de plus difficile et de plus désespérant dans la vie que de convaincre une femme qu’elle n’a besoin ni d’aide ni de soutien, qu’elle ne doit pas rendre sa vie, ses pensées, ses actes dépendants de quelqu’un d’autre et, surtout, pas son programme de changement de mode de vie. Qu’elles ne cherchent jamais à plaire aux autres, ou, pire encore, à commencer quoi que ce soit à cause des autres, car si tu ne le fais pas pour toi-même, et surtout pas pour toi, tu n’arriveras pas à aller jusqu’au bout. C’est une entreprise difficile, car une femme ne peut vraiment être heureuse et mener une vie épanouie qu’aux côtés d’un homme, même si l’on parle de la présidente lesbienne de l’organisation féministe mondiale. Une femme sans soutien, c’est comme une mère sans enfant. Si je devais résumer les femmes en trois mots, ce seraient le doute, l’incertitude et les complexes. Ces trois mots s’appliquent à toutes les femmes, quels que soient leur rang social et leur éducation. Bien sûr, ces qualificatifs s’appliquent tout autant aux hommes, mais les proportions diffèrent quelque peu.

Des doutes… sur nous-mêmes, nos limites, l’avenir de notre relation et, surtout, notre existence. Nous les écartons de temps à autre en nous disant que, grâce à notre travail, nous sommes malgré tout des éléments importants de notre société et que nous contribuons à l’effort collectif, mais la réalité, dépouillée de toute idéologie, montre malheureusement tout autre chose. Nous sommes des êtres faibles, incapables de trouver les réponses aux questions qui déterminent nos vies. Pendant un temps, nous essayons de trouver une solution, puis, faute de réponses à nos questions, sans comprendre les liens ni le monde, nous finissons par péter un câble. Le poids de l’insoutenable légèreté de notre existence nous écrase, et la plupart des gens ne sont plus capables de supporter cette pression. Certains vont se réfugier dans leur travail ou dans la drogue, se mettent à fumer, à jouer, à picoler, à aller aux putes ou à s’empiffrer : peu importe, pourvu qu’ils aient au moins quelques minutes l’impression d’être en vie. D’autres se regroupent dans une communauté appelée religion, parce qu’ils s’y sentent plus en sécurité. Nos loisirs, notre argent, notre voiture, nos prétendues convictions : chacun choisit le sable qui lui convient le mieux pour y enfouir la tête. Ce sont des échappatoires, des bouées de sauvetage pour la vie. La dépendance, l’attachement aux habitudes, le filet dont nous croyons qu’il nous protège, qui nous procure au moins l’illusion parfaite de la sécurité....

Nous essayons d’accomplir de grandes choses parce que nous croyons en être capables, puis, au bout d’un moment, nous voulons juste tenir le coup,   et ensuite, seulement qu’on nous laisse vivre. Nous avons tous été jeunes et insouciants, mais le temps de réaliser que ça n’allait pas, que c’était même le chaos, nous nous sommes retrouvés au service de désintoxication de l’hôpital de la rue Nyírő Gyula, parce que nous pensions que… mais non. Au moins, nous essayons et échouons d’innombrables fois, mais au bout d’un moment, nous comprenons que nous ne pouvons compter que sur nous-mêmes.

Nous sommes seuls, et ce n’est pas parce que beaucoup de gens nous entourent, vêtus de tee-shirts portant les mots « amis » et « famille », que nous ne le sommes pas. Seuls dans un immense hangar avec nos problèmes. Et nous avons beau hurler pour appeler à l’aide, si personne d’autre ne nous entend ou ne veut nous entendre, cela ne sert à rien. Nos amis peuvent être aussi proches qu’on le souhaite et nous pouvons être prêts à nous jeter au feu pour eux, mais nous ne pouvons pas compter sur eux pour nous en sortir ni pour améliorer notre situation. Moi aussi, autrefois, je pensais que les amis passaient avant tout. J’aurais tout fait pour eux. Je suis rentré d’Angleterre à cause d’eux, mais j’ai fini par comprendre qu’on ne peut pas passer toute sa vie à boire de la bière au bord du lac Balaton. Nous sommes seuls face à nos problèmes : soit nous les réglons nous-mêmes, soit, si nous en sommes incapables, autant sauter dans une bétonnière sur le chantier le plus proche. Cela nous épargnerait une vie entière de souffrance, à attendre des autres qu’ils nous aident à réussir et à mener une vie épanouie.

Nous sommes seuls dans une pièce sombre, où nous nous raccrochons au premier objet qui nous semble pouvoir nous rassurer, alors qu’en avançant un peu, nous pourrions peut-être trouver l’interrupteur. J’ai perdu la foi à l’âge de 10 ans, tout comme j’ai perdu une femme il y a quelques années. Je ne dépends donc d’aucun Dieu ni d’aucune femme. J’ai arrêté de fumer et de jouer aux jeux d’argent. Mes amis peuvent toujours compter sur moi, mais nous n’avons plus 19 ans et j’en ai pris acte. J’essaie de rendre ma vie indépendante de tout et de tout le monde, parce que c’est vraiment dur quand on vous retire le tabouret sans lequel on a l’impression de ne pas pouvoir vivre. Début 2009, j’ai tout perdu. Une affaire nous a fait perdre plusieurs millions de forints. À cause de cela, j’ai perdu un ami d’enfance et une femme avec qui je voulais partager ma vie. Je me suis lamenté ? Idiot, j’ai bien failli en mourir, mais je me suis relevé. Et deux ans après les faits, j’aide aujourd’hui des centaines de personnes à trouver la force, grâce à un blog qui transforme leur vie et leur façon d’aborder une vie saine.

Quelqu’un m’a aidé ? Tout le monde le voulait, mais personne n’a pu le faire. Dans ces moments-là, il n’y a pas de mots, et même s’il y en a, ils n’ont aucun effet. Soit tu te ressaisis toi aussi et tu te relèves, sans attendre l’aide de personne, aussi difficile que cela puisse être, soit c’est fini pour toi. Si tu ne le fais pas, ta vie sociale et ta qualité de vie auront autant de signes de vie qu’un mort dont les ongles continuent de pousser.

 

Avec cet exemple et la fin de mes élucubrations sentimentales dont tout le monde se fout, nous arrivons à l’un des points essentiels de cet article. Dans la vie, personne ne t’aide, et personne ne t’aidera non plus à changer de mode de vie ni à suivre un régime. Tu n’as pas besoin de partenaires d’entraînement ni de copines pour aller courir avec toi, pas plus que de ces discours larmoyants dont je reçois des lettres tous les jours. « J’irais bien m’entraîner, et j’en ai envie, mais je n’y arrive pas seul, parce que c’est tellement ennuyeux. »  Ouais… Mais sérieusement, qu’est-ce que ça peut bien faire que tu trouves ça ennuyeux ? Si tu veux une belle silhouette, un corps bien dessiné, ça a un prix, et comme je l’ai déjà dit, ici, on ne peut pas bluffer. Course à pied, natation, vélo, salle de sport, régime, renoncements, vie disciplinée. C’est comme ça. On ne peut pas tout avoir.

Tu cours seul, tu t’entraînes seul, tu vis pour toi. Tout ce que tu as accompli dans la vie, tu l’as accompli seul et tu ne le dois qu’à toi-même. Si tu n’as rien foutu de ta vie, tu ne peux t’en prendre qu’à toi, et personne d’autre n’est responsable. Comme tu ne peux t’en prendre qu’à toi si, en ce moment, tu pisses sur la ville depuis les nuages parce que tu es devenu quelqu’un de très prospère. Au travail, tu n’attends pas que quelqu’un d’autre te fasse monter en grade, tu le mérites en travaillant. Alors pourquoi en serait-il autrement pour le sport ? Tu trouves ennuyeux de courir seul ? Écoute de la musique pendant que tu cours et réfléchis à ta vie, à ton travail, aux dernières années, aux cinq prochaines ou à tes relations amoureuses. Il y aura des choses à changer, je ne crains pas qu’il n’y en ait pas. Dans nos vies urbaines effrénées, la course à pied est la seule, je répète, la seule chose qui puisse vraiment te rendre libre. Juste toi et tes pensées.

Petra m’envoie un SMS hier pour me dire que je ne la soutiens pas assez, que je ne suis pas à ses côtés quand elle a besoin de moi, et qu’elle ne fait tout ça que pour moi, alors que malgré tout, je m’en fiche complètement d’elle. Je lui réponds : « Ma chérie, ton programme se termine dans quelques jours et, quand ce sera fini, tu crois vraiment que je serai encore à tes côtés ? Tu ne changes pas pour moi, mais pour toi-même. Ce n’est pas moi qui ai perdu ces 11 kilos à ta place, c’est toi, et tu n’as pas changé de mode de vie pour moi, mais parce que ton ancienne vie, telle qu’elle était, était lamentablement inacceptable. Je n’ai jamais vu Petra aussi faible et vulnérable qu’hier. Enfin, pas que ça m’ait intéressée, car elle doit apprendre, comme vous toutes. Chacun vit pour soi et il n’y a personne sur qui s’appuyer. Vous n’avez que vous-mêmes, et voilà, la liste s’arrête là. Si vous avez besoin d’un coup de main, cherchez vos propres mains, car ce sont elles qui vous aideront et auxquelles vous devrez vous accrocher. »

Le programme

Ainsi, la décision de changer de vie est prise. C’est à faire peur d’imaginer dans quel état lamentable tu dois être en ce moment. Estime de soi à zéro, confiance en soi encore plus bas, et il y a de fortes chances que tu sois le sac à main de ta copine, autrement dit la fille qu’elle garde à ses côtés uniquement parce qu’à côté de toi, elle a l’air encore plus belle. Le fait que tu en sois arrivée au point de vouloir changer ta vie actuelle signifie aussi que, ces derniers  temps, tu t’es enfoncée de plus en plus sans même t’en rendre compte, car prendre x kilos en trop, ça ne prend pas qu’une semaine. Que s’est-il passé ? Une relation qui t’a détruite et dans laquelle tu ne te sens plus assez femme ? Des problèmes au travail ? Ou alors, tu as tout simplement un caractère faible ? En réalité, peu importe, car suivre un programme de plusieurs semaines reflétera parfaitement ton attitude face à la vie. Le corps, c’est secondaire, on peut le remettre en forme,  mais ce qu’on a à l’intérieur, la plupart du temps, on n’y arrive pas vraiment, ou alors très difficilement. Ce sera un excellent test de connaissance de soi pour toutes celles qui commenceront ce programme, car certaines choses vont  se révéler sur vous. Quelle force mentale et intérieure avez-vous, quelle persévérance, êtes-vous capables de supporter la pression mentalement ? Car votre pratique sportive et votre attitude face à l’entraînement le  montreront très clairement. Ce n’est pas pour rien que les sportifs comptent parmi les membres les plus estimés et les plus précieux de notre société. Ils accomplissent des choses qui les distinguent de la masse.

Lors du dernier tour de casting de Summerproject, j’ai organisé un test physique, parce que je voulais voir comment chacun réagissait à l’effort. Au casting, on peut raconter n’importe quoi et bluffer sans sourciller en prétendant savoir faire des choses auxquelles on ne connaît rien, mais sur le terrain, pas de conneries : on voit ce que chacun a dans le ventre. Nous avons rappelé quatre gars pour un test physique d’une heure environ. Il y avait un petit gars qui en avait sacrément envie, mais qui n’était pas à la hauteur physiquement. Il a tout donné et ne s’est vraiment arrêté que lorsque je lui ai dit d’arrêter, parce que je voyais que ça allait mal tourner. C’est pour ça qu’il a été éliminé. Puis il y avait un gars qui s’allongeait par terre entre chaque exercice et qu’il fallait ramasser à la petite cuillère. Il n’était pas fatigué, il en avait juste ras le bol, évidemment, lui aussi a été disqualifié. Au final, il en est resté deux, qui ont tout donné sans faire les divas ni agoniser. C’est parmi eux qu’a été choisi le candidat, comme ça, je saurai à quoi m’attendre à l’avenir.

Il y a énormément de façons de courir une distance. Si on observait 100 personnes, chacune courant à sa manière, on verrait 100 styles différents. Il y en aurait qui abandonneraient après 1 ou 2 km, mais dans la vie, ils ne feraient pas autrement face aux premiers obstacles qui se dresseraient devant eux. Il y en aurait qui partiraient très vite et n’auraient tout simplement plus assez d’énergie pour finir. C’est le cas typique de ceux qui en font beaucoup de bruit pour rien : on croit qu’ils vont y arriver, mais malheureusement, tôt ou tard, on découvre toujours que non. Puis il y en aurait qui mettraient du temps à s’échauffer, mais qui, vers la fin, deviendraient l’un des adversaires les plus coriaces. Certains courraient à un rythme régulier jusqu’au bout, tandis que d’autres essaieraient de tricher sur la distance. Chaque personne s’y prendrait comme elle réagirait aux situations et aux circonstances de la vie dans n’importe quel autre domaine. Elle utiliserait les moyens et suivrait les chemins qui correspondent à son caractère ou à ses capacités, comme elle le ferait dans la vie. Et ça n’a rien à voir avec la condition physique, car même si je n’ai aucune forme, si je dois courir 5 km parce que c’est ma tâche, alors, si je suis ce genre de personne, je les courrai même si ce n’est pas agréable. Je le ferai, et je mourrai fier de l’avoir fait.

Ces petits détails font la différence entre les personnes de qualité et les déchets. Se battre, supporter la douleur et accomplir la tâche avec honnêteté. Nous devons nous surpasser, et notre récompense ne tardera pas à venir. Un flirt, un sourire ou un regard admiratif, une image dans le miroir ou le premier grand pas sur la voie de l’accomplissement personnel. C’est pour ça qu’on fait toute cette merde et qu’on est là.

Le programme dont tu peux suivre chaque étape pour changer de mode de vie. Respecte les consignes à la lettre et n’oublie jamais pourquoi tu le fais.

Le programme est donc le suivant….