Moi et l’inclinaison

Tant qu’il y a encore quelques hommes qui se retournent dans la rue, que certains adorent ton corps et que toi seule es gênée par ton manque de fermeté, ce n’est pas si grave. Tu te lances dans quelques régimes, tu achètes des produits de boulangerie sans glucides, peu importe qu’ils contiennent mille calories et que leur sachet soit dégoulinant de graisse ; tu crois que tu manges sainement, et tu vas deux fois par semaine à un cours de renforcement musculaire… et pendant ce temps, bien sûr, tu ne comprends pas pourquoi rien ne change.

Je ne suis plus toute jeune. À 34 ans, j’ai consulté Tomi avec ma sœur, avec qui, depuis des années, on se plaignait de la situation évoquée plus haut, cette interminable histoire de régimes. Avant notre première rencontre, Vera et moi avions décrété que ce serait notre dernière tentative de perdre du poids. Si même le gars du Tilt n’y arrivait pas, on mettrait ça sur le compte de la génétique pourrie, et on continuerait à vivre dans nos jeans taille 38, avec nos petits bourrelets qui dépassent et en se disant que c’est comme ça. On a rencontré Tomi devant la basilique (qu’on a ensuite surnommé « le gars du Tilt »), et je lui ai annoncé : « Si tu arrives à me faire descendre durablement à 60 kg, je te serai reconnaissante toute ma vie, et on a un marché. »

Le régime : avant, je ne mangeais déjà pas de produits à base de farine blanche ou de sucre, mais évidemment, je mangeais tout le reste à longueur de journée. Alors, quand le troisième jour du régime, au goûter, le menu était composé d’Abonett et de yaourt nature, le soir, j’ai littéralement fondu en larmes de faim. Sur le forum, tout le monde me reprochait de croire que le Tilt consistait à s’affamer, ils ne comprenaient pas pourquoi je faisais ma difficile, mais les filles comme moi savent exactement de quoi je parle. Il m’a fallu deux semaines pour réussir à avaler 3 litres de liquide par jour et à penser à autre chose qu’à manger. J’ai appris à apprécier une simple pomme, et les flocons d’avoine se sont hissés au niveau de la crème brûlée en termes de plaisir gustatif.

Le sport : cela prenait énormément de temps. Au début, je ne faisais pratiquement qu’aller au travail, m’entraîner et dormir. Je détestais courir, encore plus l’odeur de transpiration à la salle, les vestiaires des femmes où tout colle aux fesses, la douleur et les ampoules. Mais les kilos ont commencé à s’envoler. Après les deux premiers, il y a eu un gros blocage. J’ai craqué. J’ai même dit à Tomi que j’en avais marre, que j’abandonnais et que je ne croyais pas à toutes ces conneries, et que je continuais seulement parce que j’avais de la fierté et que j’avais déjà raqué. Tomi m’a dit de ne pas m’inquiéter, que ça allait marcher, qu’il fallait juste être patientes. Mais comment voulez-vous qu’une fille soit patiente quand elle a déjà acheté un jean taille 32 et une minijupe qu’elle n’avait pas portée depuis des années ? Puis, tout à coup, la perte de poids a repris. Le destin nous a fait un cadeau : ma sœur et moi avons atteint les 59,9 kg le même matin. Ça m’a donné un tel coup de boost que quelque chose s’est complètement débloqué en moi.

La partenaire : ma sœur. Pour une femme, ça apporte énormément d’avoir quelqu’un avec qui râler, pleurer et se pousser mutuellement à avancer. Le lien incroyablement fort entre nous s’est encore renforcé après le programme. C’était un vrai combat mené ensemble ; je n’y serais jamais arrivée sans elle.

Tomi : en vrai, « le tilté », c’est complètement différent de ce qu’il est sur le blog. Le style est bien là, évidemment, mais je n’ai jamais été une débile vulgaire, il n’y avait ni jurons ni grossièretés. J’aimais qu’il supporte nos jérémiades pendant les 60 jours, parce qu’on y allait fort, et son côté complètement dans la lune, ultra détendu. Il était d’une rigueur absolue à chaque entraînement, sans aucune tolérance ni concession. On n’avait pas le droit de boire même un décilitre de champagne ni de manger un seul morceau de sucrerie, même si on en avait vraiment envie. On a bien rigolé, mais je l’admirais aussi en tant que personne, et le respect était réciproque. Bon, je l’ai vraiment détesté quand il nous faisait courir autour de la salle de sport et que mes larmes se mêlaient à ma morve et gelaient sur mon visage dans le vent (WTF). Ça ne nous a même pas traversé l’esprit de ne pas faire ce que Tomi disait : son regard suffisait à nous faire bouger et tout faire, quoi qu’il nous demande.

Les jaloux : il y en avait, et ils nous ont bien cassé les pieds en disant que j’allais tomber malade et que ma perte de poids ne m’allait pas. Moi, je trouve que ça me va à merveille, et tu sais que tu es sur la bonne voie quand de plus en plus de gens te font chier. Merci à eux, même après coup !

L’« effet Tilt » : 7 kg de moins en 60 jours, alors que pendant des années, je n’avais pas réussi à perdre ne serait-ce que 2 kilos, quoi que je fasse. Après les crampes d’étouffement de mes 2 premiers kilomètres de course, il y a eu mes premiers 5 kilomètres, puis mes premiers 10 kilomètres. J’ai hurlé de joie à l’arrivée. Ça me fait bizarre de le lire, mais j’aime courir. Pour la première fois depuis dix ans, je remets une jupe et j’ai des analyses de sang aussi parfaites que celles d’un nouveau-né. J’ai appris qu’un haltère ne pèse pas un kilo et demi, mais commence à quatre kilos, et que les shakes protéinés, ça se boit.

J’ai terminé le programme il y a un peu plus de trois mois. Je pèse le même poids qu’au dernier jour. Ce que j’ai reçu de LifeTilt, c’est une toute autre vie. Un nouveau corps, et surtout, je sais et je crois désormais qu’à partir de maintenant, rien ne m’est impossible si je me donne les moyens. Le Tilt parle de Tomi et du blog jusqu’à ce que tu te lances. Après, il ne s’agit vraiment plus que de toi. Repousser mes limites, pour moi, c’est ça, et je suis sacrément fière de moi. Je resterai une vraie blonde écervelée, que vous pouvez détester, mais qui continuera à monter les escaliers par zéro degré et à courir sous des pluies torrentielles. J’ai dû attendre 34 ans pour trouver un système qui marche, et je ferai tout pour entendre encore au moins quarante ans une voix rauque derrière moi, quand je me brosse les dents, me dire : « Wouaaah, comme j’adore tes fesses ! ». Voilà, c’est ça que LifeTilt m’a apporté.