Slim3 Edina, 40e jour –8kg
20 jours de plus se sont écoulés, et nous avons déjà dépassé la moitié du parcours. 40 jours, -8 kg. Si quelqu’un m’avait dit, il y a un an, que je perdrais 8 kg en un peu plus d’un mois, je ne l’aurais pas cru.
La « silhouette de rêve », ce n’est pas encore pour tout de suite, mais beaucoup de gens disent déjà que le changement se voit. Pourtant, en voyant les photos, je m’attendais à mieux de ma part. Je pensais que le résultat serait déjà beaucoup plus visible et bien meilleur, alors je vais devoir intensifier mes efforts. Je veux des entraînements encore plus intenses.
Je viens de traverser une période assez difficile, parce que j’avais des examens terriblement difficiles. Je n’avais pas le temps de m’occuper du ménage, de ma famille ni de mes amis, et dernièrement, quand j’allais m’entraîner, je faisais la séance jusqu’au bout, mais je culpabilisais de ne pas avoir consacré ce temps aux révisions. Je n’étais pas concentrée. Malheureusement, je n’éprouvais pas cette sensation de libération et d’apaisement après mes courses et mes séances de musculation. J’étais complètement épuisée mentalement en arrivant à la salle de sport et je n’arrivais pas à me concentrer.
J’avais tellement hâte de me replonger dans ces entraînements agréables, qui permettent de décrocher et sont terriblement difficiles. Je vais me donner à fond, comme je l’ai toujours fait, mais cette fois, je veux être encore plus stricte avec moi-même. Je commence à apprécier de plus en plus le fait d’avoir les bras et les jambes qui tremblent en sortant de la salle de sport. Et les courbatures du lendemain sont géniales, parce que je sais que j’ai bien travaillé.
Je sais désormais exactement quand aura lieu la dernière séance photo, alors je compte déjà les jours. Ce n’est pas que je n’aie plus envie de continuer, c’est juste que je n’arrive pas toujours à suivre le régime à 100 %. Je suis sûre que même après la fin, je ne renoncerai pas au sport, bien au contraire, j’aimerais m’entraîner plus souvent. C’est certain aussi que je ne vais pas me goinfrer n’importe comment : je veux vivre et manger sainement, mais je sais que les beaux jours arrivent, avec les glaces et les barbecues entre amis, accompagnés de gros morceaux de pain blanc. Dans ces moments-là, seuls les plus professionnels et les plus déterminés arrivent à s’arrêter de manger, et je les admire énormément pour ça.
Alors, ce sera bientôt fini, mais mon élan ne faiblit pas… J’aimerais juste retrouver mes esprits après toutes ces périodes d’examens…
