Soutien et amélioration de l’efficacité
J’ai toujours observé avec une admiration sincère les femmes qui ont peur des compléments alimentaires, qui n’osent pas boire de protéines, qui ne prennent pas de BCAA parce qu’elles allaitent, qui scrutent avec méfiance la glutamine ou des compléments aussi basiques, alors qu’on les trouve aussi dans les aliments les plus courants.
Je ne sais pas combien d’années il faudra encore pour que les femmes sortent de leur délire selon lequel les compléments alimentaires seraient des produits chimiques qu’il faut utiliser avec précaution et qu’il vaut mieux ne pas prendre, par sécurité, parce qu’elles ont peur des substances actives qu’ils contiennent.
Je ne suis pas sûre que l’admiration sincère soit le bon terme, mais je ne sais pas vraiment comment décrire autrement ce qui se passe dans ma tête quand je vois ces raisonnements et ces conclusions.
Bref, vous avez peur des protéines parce que c’est quelque chose de dangereux, n’est-ce pas ? En revanche, vous commandez sans réfléchir les produits amaigrissants les plus divers vus sur des pages fantaisistes, qui promettent une perte de 10 kilos après 3 respirations. Et ne me dites pas que j’exagère, car j’ai malheureusement déjà rencontré bien trop de femmes qui l’ont fait.
Mais pour ne pas me limiter aux exemples extrêmes.
Le point de départ, donc, c’est que tu as peur des protéines , de la glutamine, des BCAA, de ONE,, de la carnitine et, de manière générale, des compléments alimentaires. Et si tu es enceinte ou que tu allaites, cette peur est multipliée par trente et, une fois de plus, au nom du « mieux vaut prévenir que guérir », tu n’en prends pas.
Excellent.
Alors, je te demande de jeter un œil à ton réfrigérateur dès que tu le peux, s’il te plaît, et de commencer à regarder au hasard les étiquettes des aliments que tu manges tous les jours et, pire encore, que tu donnes à ta famille. Je vais te dire ce que tu vas y voir.
Des tas de chiffres, des montagnes de conservateurs, des colorants et épaississants artificiels, des anti-agglomérants et anti-mottants, des arômes et exhausteurs de goût, des merdes bourrées de sucre et nageant dans la graisse, le tout agrémenté de techniques d’emballage sous atmosphère protectrice et de je ne sais quels autres procédés.
Maintenant que tu as compris que tu as encore moins de chances de remporter le prix Nobel que tu ne le pensais, j’aimerais te poser une question.
En voyant ces produits artificiels, tu ne t’inquiètes pas pour toi, pour la santé de ton fœtus ou pour celle de ton bébé allaité ?
Tu avales sans réfléchir n’importe lequel des aliments mentionnés plus haut, mais si l’occasion se présente, tu peux aussi engloutir une tablette de chocolat ou n’importe quelle sucrerie, sans la moindre inquiétude ni culpabilité. La forte teneur en sucre, pourtant toxique en soi, ne te dérange pas plus que ça, et la vue des acides gras saturés et trans ne te fait pas particulièrement monter le pouls, mais le shake protéiné, lui, c’est le grand méchant, c’est pas bien.
À ce moment-là, les mères de famille vont bien sûr intervenir pour dire qu’elles vérifient tout, qu’elles font vraiment attention, qu’elles ne mangent que des aliments sains, elles et leur famille, leurs voisins aussi, et que toute leur lignée leur doit ça. Tout ça, c’est très bien, mais j’aimerais bien être une petite souris lors d’une de leurs grosses courses.
Nous avons déjà établi ce qui ne te fait pas peur, mais voyons maintenant ce qui te fait peur.
Je vais te dire ce que contient ce shake protéiné qui te fait peur.
Des protéines pures de qualité, des acides aminés indispensables à la vie, ainsi que des minéraux et des vitamines.
Mais continuons.
BCAA et glutamine. Ces deux produits contiennent exclusivement des acides aminés essentiels. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des molécules de protéines. Sans acides aminés, il n’existe pas d’organisme sain, et même pas de vie, tout simplement. Sans compter qu’on en trouve en quantité non négligeable dans les filets de blanc de poulet et de dinde, unanimement reconnus par tous.
L-carnitine. On trouve de la L-carnitine dans les aliments suivants : abricots, avocats, bananes, oranges, cacahuètes, asperges, haricots, brocolis, ail, chou kale, lentilles, millet, persil, petits pois, germe de blé, blanc de poulet, cabillaud, pour ne citer que les aliments les plus sains. Il serait difficile d’énumérer tous les effets bénéfiques de la L-carnitine sur le corps humain.
Mais ça aussi, ça te fait peur.
Le pyruvate n’est rien d’autre qu’un extrait d’acide pyruvique, un composé d’une importance biologique phénoménale, responsable de la dégradation des glucides. Le pyruvate accélère le métabolisme et favorise ainsi les processus physiologiques bénéfiques qui se déroulent dans ton corps.
Mais ça aussi, ça te fait peur.
EPA/DHA. C’est un nom un peu rude, non ? On dirait que Satan a fécondé Saddam Hussein. Mais l’EPA/DHA, ce n’est rien d’autre que de l’huile de poisson. L’huile de poisson contient des acides gras oméga-3 et oméga-6 essentiels, sans lesquels l’équilibre hormonal serait tout simplement incapable de fonctionner correctement.
Tu as peur de compléments que l’organisme produit lui-même, parce que ton corps en a besoin pour assurer des processus physiologiques sains et efficaces. Tu as peur de compléments que l’on trouve même dans les aliments les plus courants, simplement pas en quantité suffisante.
Et c’est là l’essentiel : les composants présents dans les aliments sains énumérés plus haut ne suffisent pas pour obtenir des résultats de qualité.
Ton organisme produit exactement la quantité de protéines, d’acides aminés et de pyruvate dont il a besoin si tu ne fais rien. Or, tu te déplaces, tu marches, tu portes un sac, tu montes des escaliers, tu fais du sport. TU FAIS DU SPORT, et ton corps a donc besoin de plus de protéines, de plus d’acides aminés et de plus de composants essentiels pour pouvoir se développer.
Tu ne peux pas manger suffisamment de filets de poulet, d’œufs et de légumes pour couvrir les besoins de ton organisme si tu fais régulièrement de l’exercice. Même au repos, tu n’y arriverais pas, et encore moins si tu t’entraînes.
Ces compléments existent pour que tu puisses couvrir les besoins de ton organisme, ceux nécessaires à son bon fonctionnement physiologique et à son développement. Les produits LifeTILT ne contiennent rien d’autre que ce que le corps produit lui-même, mais malheureusement pas en quantité suffisante, donc tu dois en apporter un complément. Ces compléments sont des extraits essentiels des éléments indispensables à la vie, à dose plus élevée.
Pourquoi as-tu peur du filet de poulet ? Pourquoi as-tu peur des acides aminés ? Pourquoi n’as-tu pas peur de la margarine, des chips, des sucreries, du bacon, de tous les aliments emballés sous atmosphère protectrice ? Pourquoi n’as-tu pas peur des produits qui contiennent plus de conservateurs que les nettoyants pour tapis ? Pourquoi n’as-tu pas peur des fruits disponibles toute l’année ? On les a bien acheminés depuis l’autre bout du monde sans qu’ils ne s’abîment, et ça ne t’éveille pas de soupçons entre deux peurs ?
Tu n’as pas peur de prendre la pilule contraceptive pendant 15 ans, mais tu t’inquiètes pour le CLA. Magnifique. Vous comprenez maintenant de quelle admiration je parlais au début de la publication ?
JE NE VENDS RIEN QUI PUISSE, NE SERAIT-CE QUE LÉGÈREMENT, NUISIBLE À TA SANTÉ. SI MES PRODUITS TE FONT PEUR, POURQUOI N’AS-TU PAS PEUR DES RAYONS DES CENTRES COMMERCIAUX ?
Le programme pour abdos en tablette, comme toute activité physique, te soumet à des entraînements intenses et, comme je l’ai déjà mentionné, tu dois compenser l’énergie dépensée pendant tes entraînements. En effet, ton corps puisera cette énergie dans les protéines, les glucides, les graisses et les acides aminés, que tu dois lui apporter. Les aliments — et je pense ici à des aliments purs, de bonne qualité et riches en nutriments — peuvent couvrir l’énergie que tu as dépensée, mais seulement jusqu’à un certain point. Si je ne pouvais publier qu’une seule phrase de cet article, ce serait précisément celle-ci, car c’est là l’essentiel.
MÊME LES ALIMENTS SAINS NE PEUVENT REMPLACER QU’UNE PARTIE DE L’ÉNERGIE DÉPENSÉE PENDANT TES ENTRAÎNEMENTS. Disons que ce chiffre est de 30, mais au maximum 50 %. Où comptes-tu te procurer le reste si tu ne prends pas de compléments alimentaires ?
Tu vas avaler chaque jour les blancs de 16 œufs ? Parce que si tu ne prends pas de compléments, c’est l’alternative. Mais ce n’est qu’un repas, et cela ne couvre que tes apports en protéines. Les poudres de protéines contiennent facilement tout cela, plus des acides aminés et une forte dose de minéraux et de vitamines.
Et c’est là que tout prend son sens : que contiennent les produits LifeTILT ? Des extraits concentrés des ingrédients essentiels présents dans les aliments les plus simples et les plus sains.
Oui.
Exactement la quantité nécessaire pour fournir à ton corps les composants physiologiquement essentiels que tu as utilisés pendant tes entraînements, plus la quantité supplémentaire nécessaire à son développement.
J’ai assemblé les produits du programme pour abdos en tablette dans cet esprit. Ton programme ne peut pas être complet sans l’utilisation de compléments alimentaires, et maintenant, tu sais aussi pourquoi.
Tu n’obtiendras jamais des résultats aussi spectaculaires et aussi beaux en faisant seulement un régime qu’en prenant aussi des compléments alimentaires. Les transformations que tu as vues sur LifeTILT sont incroyablement spectaculaires, et si elles ont pu avoir lieu en moins de temps que nécessaire, c’est aussi parce que ces personnes ont compris ce que tout le monde devrait déjà avoir compris vers 2016.
La protéine est le Père, les acides aminés sont le Fils, le pyruvate est le Saint-Esprit.
Le programme pour abdos en tablette est un système qui fonctionne bien, dont chaque élément est important pour obtenir des résultats parfaits à la fin. La protéine Premium Protein joue un rôle essentiel dans le régime alimentaire pour abdos en tablette, ABS sera la base de tes entraînements, tandis que ONE accélérera le processus et éliminera toute la graisse de ton corps.
Les compléments alimentaires du programme pour abdos en tablette sont l’un des piliers du système. Tu dois te les procurer si tu veux que ces 60 jours comptent parmi les 60 jours les plus précieux et les plus utiles de ta vie.