Nowa Generacja 2, część 1
Kiedy 10 września napisałem wpis pt. Nowa Generacja , nie mogłem jeszcze przewidzieć, że wpis wykroczy poza samego siebie i będzie miał tak budujący wpływ, że położy podwaliny pod nową społeczność. Autorki wpisu o Nowym Pokoleniu oraz wspomnianych w nim blogów odnalazły się i zaczęły żyć własnym życiem, tworząc nową społeczność, która dziś działa już w pewnym sensie jako podziemny Tilt. Narodziło się więc nowe pokolenie, złożone wyłącznie z kobiet, które teraz nie tylko śledzą i wspierają swoje programy w internecie, ale też organizują wspólne biegi na Wyspie Małgorzaty. Zanim jednak rozczulimy się nad pięknem życia, pamiętajmy, że mowa o kobietach, a jak wiemy, u kobiet wieczna przyjaźń i wyzywanie się nawzajem od śmierdzących kurew dzielą zaledwie minuty. To, które z nich akurat bierze górę, zależy wyłącznie od chwilowego nastroju. W tym wpisie sprawdzimy, co wydarzyło się u każdej z nich w ciągu ostatnich 10 tygodni, kto i ile schudł dzięki swojemu programowi albo na jakim etapie życia się znajduje. Będą nowe uczestniczki, wielkie oszukiwanie samych siebie, nowe nadzieje i sromotne porażki. Zdesperowane i chcące coś zmienić albo po prostu niezadowolone z siebie — łączy je tylko jedno: LifeTilt…
Obecnie to moja ulubienica. Pod względem wytrwałości, podejścia, pod każdym względem. Ma już za sobą jeden program, a przynajmniej coś żałosnego, co tak nazwano. Jego podstawą był co prawda LifeTilt, ale wtedy samowolnie go zmieniała i „dostosowała do siebie”, choć moim zdaniem nawet ona nie wie, na jakiej podstawie go dostosowała. W każdym razie nawet z tak wykastrowanym programem osiągnęła świetne wyniki, a co dopiero, gdyby przestrzegała zaleceń bez żadnych zmian.
Nóri właśnie ponownie rozpoczęła 70-dniowe El Camino, którego tym razem zamierza wyjątkowo ściśle przestrzegać. Czyli może w końcu zrozumiała, że kombinowanie na własną rękę gówno daje, dlatego teraz skopiowała program Slim3 Adrienn jeden do jednego i dokładnie się go trzyma, dzięki czemu po 6 dniach schudła 2 kilogramy. Dla porównania: w zmodyfikowanym przez nią programie trwającym 10 tygodni schudła łącznie 7 kilogramów, a teraz 2 kilogramy w 6 dni. Z bloga keeponmovin płynie taka nauka: nie grzebiesz w programie, nie przerabiasz go po swojemu, bo wydaje ci się, że tak będzie lepiej, bo już ci mówię, że będzie gorzej. Mówię w ciemno, że to, co wydaje ci się dobre w kwestii diety, jest niemal na pewno cholerną głupotą, a potem dziwisz się, dlaczego nie zmieniasz się tak spektakularnie jak inne kobiety, które widzisz na tym blogu. Bądź biała, bądź autentyczna…
O tej dziewczynie napisałem cały wpis kilka tygodni temu, ale wyszedł tak mocny, że wolałem go nie publikować. Kiedy jestem zły na kogoś albo na coś, nie powinienem pisać wpisów, bo zwykle kończy się to ogromnym oburzeniem albo po prostu pozwem. Nie chciałem urazić tej dziewczyny, ale od tamtej pory publikuje na swoim blogu takie rzeczy, że nie pozostawiła mi innego wyboru. Ta dziewczyna to jeden z najbardziej skrajnych przypadków kobiecego oszukiwania samej siebie, z jakimi kiedykolwiek się spotkałem. Po początkowej utracie wagi osiadła na laurach i, jak to zwykle bywa, program runął z hukiem i legł w gruzach. Od tamtej pory próbuje usprawiedliwiać się zdjęciami, na których jest szczelnie ubrana, i chyba nawet nie zauważa, że robi dokładnie to samo, co przed programem, kiedy była tak zrozpaczona. To doskonały obraz programów dla kobiet, które zakończyły się fiaskiem, i okłamywania samej siebie, bez oglądania się na porażkę. Lubię tę dziewczynę, a najgorsze w tym wszystkim jest to, że odbierze to jako osobisty atak. Ale dlaczego miałaby zrobić inaczej, skoro przez okna zniekształconego, fałszywego świata tak wiele rzeczy wygląda inaczej, niż w rzeczywistości jest…
Fragment z mojego nieopublikowanego wpisu pt. „Deski”...
…Wiem, że wszystko jest względne, ale to, co ty osobiście uznajesz za osiągnięcie, nie staje się nim tylko dlatego, że tak to interpretujesz. Co najwyżej żyjesz w tak ubogim w bodźce i ruch otoczeniu, że za wykonanie takich minimalnych rzeczy zaczynasz już w wyobraźni wypisywać sobie dyplom. Dlatego nigdy nie możesz zrobić dwóch rzeczy wobec samego siebie. Nigdy nie możesz być zadowolony i nigdy nie możesz wyznaczać sobie celów niższych niż te, o których teraz myślisz, że nie dasz rady ich osiągnąć, bo są tak odległe albo tak wysoko postawione. Gdy tylko twój cel znajdzie się w zasięgu wzroku, natychmiast podnieś poprzeczkę, bo nigdy nie osiągniesz swoich celów i marzeń, bo zawsze można zajść dalej, zawsze można wspiąć się wyżej. Jeśli choć raz osiągniesz wyznaczone sobie cele, to albo nie doceniłeś siebie i swoich możliwości, albo po prostu tylko na tyle cię stać, a chyba nie muszę mówić, że obie te wersje są niezwykle smutne.
Jest taka dziewczyna, którą zresztą znam osobiście. Realizuje program Lifetilt, chodzi na RunTilte i bloguje o swojej przemianie. Ta dziewczyna ponosi odpowiedzialność za to, że bloguje, dlatego to, co tam pisze, ma znaczenie i wpłynie też na inne kobiety. Podczas takiego programu przychodzi moment, kiedy ogarnia cię znużenie albo tracisz motywację. To zupełnie naturalny etap programu, ale bardzo ważne jest to, jak komunikujesz takie kryzysy i jak je przezwyciężasz. Historia tej dziewczyny jest najlepszym przykładem tego, o czym napisałem kilka wersów wyżej, i wiernie odzwierciedla skłonność kobiecych dusz do oszukiwania samych siebie. Ta dziewczyna jest w połowie programu…
Ostatnio nie było ani ważenia, ani niczego. Powodem jest to, że skoro trzymam się tego, co powinnam, może w 20%, nie widzę sensu, żeby się katować tym, że nie schudłam ani grama. Kiedy wrócę do porządku, którego pragnę, i znów wszystko zacznie iść jak należy, wtedy wrócę do takich rzeczy. Jest trochę trudno, czasem czuję, że już się poddałam? Ale od kiedy można mówić o poddaniu się? Przecież piszę bloga, pilnuję jedzenia... chociaż się nie ruszam i nie trzymam diety. Czyli co, poddałam się? Ale czy nie musiałabym sama tak uważać? Na pewno wielu złośliwych ludzi ucieszyłoby się, gdybym napisała to w formie oznajmującego zdania, ale tego nie zrobię, bo naprawdę tak nie czuję.
Znam powody, dla których to robię, ale zaczynają blaknąć, bo czuję się lepiej. A może po prostu przyszła zimna pogoda i nie noszę spódnic, sukienek ani kostiumu kąpielowego, więc nie widzę tego, co wtedy? Czy pora roku też może mieć wpływ na to, czy idzie łatwiej? Z pewnością, bo kto do cholery jadłby duszone warzywa w okolicach Bożego Narodzenia?:)
Ja też tu dostałam szału i właśnie o tym mówię. Ta dziewczyna schudła 5 kilo i uznała, że może napisać te słowa, i przysięgam, że jest z siebie dumna, choć oczywiście sama czuje, że coś tu śmierdzi, dlatego ciągle się oszukuje i oczekuje rozgrzeszenia, udowadnia, że tak naprawdę nie, ona nie, naprawdę nie, a POZA TYM już czuje się dobrze, więc nie. No i to typowe odpuszczanie i zadowalanie się celami ustawionymi nisko. Ta dziewczyna miała 14 kg nadwagi, kiedy zaczynała program. Teraz schudła 5 kilo i uważa, że na tym poprzestanie, bo nie ma już nic, co by ją napędzało, i nie widzi sensu dalszego działania. Ktoś z tego babskiego klubu wzajemnej adoracji mógłby jej powiedzieć, że jest jeszcze sporo do zrobienia, bo dom nie powstał tylko dlatego, że zamówiła cegły. Oczywiście łatwiej rzucić ręcznik i zrzucić porażkę na brak motywacji. W takich chwilach widać, kto naprawdę ma w sobie siłę, gdy przychodzą wielkie kryzysy. Wstać wtedy, kiedy nogi są bez sił i kiedy oczami nie widzisz ani celu, ani nawet za bardzo następnego dnia. Po prostu musisz iść dalej…
Mój ojciec zawsze wyskakiwał z tym swoim zdegenerowanym przykładem: „Na co narzekasz? Ciesz się, że jesteś zdrowy, bo nie każdy ma to szczęście”, i tym swoim zwyczajowym, demagogicznym, beznadziejnym urzędniczym gadaniem. Jest naprawdę źle, jeśli mierzymy życiowe sukcesy tym, że potrafimy samodzielnie oddychać i zawiązać sobie buty bez niczyjej pomocy. Można dorobić ideologię do wszystkiego i wszystko da się wyjaśnić. Ta cholerna szklanka jest do połowy pusta czy do połowy pełna, prawda? W porównaniu z 14 kg nadwagi utrata 5 kg to rzeczywiście sukces, czy nadal jesteśmy w kategorii przegranych, z 9 kilogramami do zrzucenia… To kwestia punktu widzenia, ale odpowiedź na najważniejsze życiowe pytania i sytuacje wymagające podjęcia decyzji zależy od tego, z jakiej perspektywy na nie patrzymy. To właśnie ten punkt widzenia i właściwa ocena sytuacji odróżniają ludzi sukcesu od tych, którzy ledwie się załapali. O tym, do czego jesteś w życiu predestynowana, między innymi zadecyduje to, z jakiej perspektywy patrzysz na ten proces i gdzie umiejscawiasz sukces i porażkę: przy 14 kg nadwagi, przy 9, może przy 7 albo przy zerze. Mam nadzieję, że wszyscy rozumieją, co chcę przez to powiedzieć. A kto nie, niech lepiej poczyta body.buildera.
W moim odczuciu ta dziewczyna niczego nie osiągnęła, a już zwłaszcza nie wtedy, gdy wygląda na to, że osiada na laurach po swoim względnym „sukcesie”. Zadowalanie się stanem „już nie jest tak źle” tylko jeszcze bardziej utwierdza mnie w przekonaniu, że tak naprawdę wciąż jest w punkcie wyjścia. Rozsmakujcie się w tych zdaniach, bo oddają one wszystkie absurdalnie śmieszne wymówki i zwroty, których używają kobiety na diecie, by się ich uczepić i wytłumaczyć, dlaczego białe tak naprawdę jest czarne.
Znam powody, dla których to robię, ale zaczynają blednąć, bo czuję się lepiej. A może po prostu przyszła zimna pogoda i nie noszę spódnic, sukienek ani kostiumów kąpielowych, więc nie widzę tego, co wtedy? Czy pora roku też może mieć wpływ na to, czy idzie łatwiej? Z pewnością, bo kto, do cholery, jadłby gotowane na parze warzywa w okolicach Bożego Narodzenia?:) Ale tak czy inaczej, udało mi się już zrealizować połowę wyznaczonego celu w ciągu dwóch miesięcy. Chyba nie mogę być aż taką frajerką, prawda?”
Chcę powiedzieć dziewczynie, o której teraz mowa, żeby cholernie szybko zmieniła swoje podejście i natychmiast się ogarnęła, bo jej blogowanie i program nie mają w tej sytuacji żadnego sensu. Lepiej już uparcie wmawiać sobie kłamstwa i żyć w wymyślonym świecie, ale przynajmniej w samotności i w domu, zamiast publicznie umacniać i tak już chwiejne wyobrażenia kobiet o wytrwałości i celach. Mam nadzieję, że ten wpis będzie dla niej wystarczającą motywacją, żeby się opamiętała i właściwie oceniła moje słowa, a nie obrażona pobiegnie w kąt, tylko otrząśnie się i za miesiąc pokaże mi swoje osiągnięcia, mówiąc: „No proszę, głupku, pocałuj mnie w dupę...”
....
Było tu wszystko. Solidne zakupy w Decathlonie, zaplanowane biegi i treningi, obliczona liczba kalorii, lampka na baterie mocowana do rękawiczki na nocne bieganie. Wszystko było, kurwa, dopięte na ostatni guzik, tylko zabrakło jednej rzeczy: trzymania się treningów i diety dłużej niż przez kilka dni. To jak wtedy, kiedy kiedyś szykowałem się do nauki. Wyciągałem zeszyty i notatki, zapasowe długopisy na wypadek, gdyby ten, którym pisałem, się wypisał, napój w kąciku, a kiedy w końcu miałem zacząć się uczyć, wybuchałem płaczem i zamiast tego włączałem 6. sezon Przyjaciół. Dokładnie to samo wydarzyło się tutaj. Dziewczyna tłumaczyła się czymś w rodzaju: szkoła, brak czasu, „sprawy potoczyły się inaczej” — czyli tym żałosnym gadaniem, które zwykle słyszy się w takich sytuacjach. Szkoda, bo lubiłem jej styl.
29 sierpnia zabrałem się więc za zmianę swojego życia. Wyznaczony cel: 10 tygodni, -7 kg, trochę przybrać na masie mięśniowej. Długoterminowe cele: przejść na zdrową dietę, ograniczyć spożycie cukru, makaronu i ziemniaków oraz przyzwyczaić się do regularnej aktywności fizycznej...
Od 28 września na blogu nie ma żadnego wpisu...
Za blogiem kryje się jedna z odpadniętych uczestniczek Slim3, która znalazła się w ostatniej czwórce. Kiedy dowiedziała się, że nie dostała się do grona slimek, wściekła się i założyła tego bloga, żeby pokazać, że to ona powinna była się dostać, a nie Adrienne. Niewiele rzeczy na świecie jest gorszych i bardziej niebezpiecznych niż wściekła, rozczarowana kobieta, a takie sytuacje zwykle mają zresztą fatalne konsekwencje. Dziewczyna sama rozpisała sobie plan treningowy: 7 treningów tygodniowo, po 3 godziny dziennie. Porażka była gwarantowana i, jak to zwykle bywa, rzeczywiście do niej doszło. Ale na tym historia się nie skończyła. Ponieważ chodzi o kobietę, prawdziwe problemy wyszły na jaw dopiero później, kiedy napisała o nich na swoim blogu. Dziewczyna ma problemy z jedzeniem, które doprowadziły do prowokowania wymiotów, i z tego powodu chodzi też do psychologa.
Dziewczyna była kompletnie załamana, miotała się na wszystkie strony i nie widziała wyjścia. Coraz bardziej tyła, a potem miała kolejne napady objadania się. Wtedy napisałem do niej wiadomość, żebyśmy się spotkali i trochę pogadali, bo tak, kurwa, nie może być, bo droga, na którą wkroczyła, prowadzi w bardzo złym kierunku i donikąd. Na spotkaniu opowiedziała mi wszystko. Poprosiła, żebym się nią zajął, bo sama nie potrafi zacząć i potrzebuje kogoś, kto pomoże jej z programem. Dostała program, we wtorek idziemy zrobić zakupy na potrzeby jej diety, a za kilka dni zacznie go realizować. Na blogu będzie zamieszczać wyłącznie zdjęcia robione co 10 dni, nic więcej. Kiedy już trochę dojdzie do siebie, będzie mogła też coś napisać, ale na razie nie, bo tylko by ją to rozpraszało. Dziewczyna szykuje się zresztą do wyjazdu do San Francisco na stypendium sportowe i teraz przygotowuje się do niego ze mną. Aha, ma 19 kg nadwagi…
Koniec pierwszej części…