Én és a Tilt
Ze względu na pracę nie chcę publikować tutaj zdjęć w bikini lub bieliźnie „przed i po”, ale jeśli jest wśród was jakaś dziewczyna, której wciąż przybywa 5-10 kg i która jest o krok od poddania się, to właśnie jej polecam poniższe wskazówki.
Dopóki faceci oglądają się za tobą na ulicy, ktoś uwielbia twoje ciało, a tylko ciebie drażni to, że jest takie wiotkie, nie ma się czym przejmować. Zaczynasz kilka diet, kupujesz pieczywo bez węglowodanów, nieważne, że ma tysiąc kalorii, a opakowanie ocieka tłuszczem, ale wierzysz, że dobrze się odżywiasz, i dwa razy w tygodniu zaliczasz jakieś modelowanie sylwetki… a w międzyczasie oczywiście nie rozumiesz, dlaczego nic się nie zmienia.

Nie jestem już młódką. Do Tomiego zgłosiłam się z siostrą w wieku 34 lat. Od lat narzekałyśmy na opisaną wyżej, niekończącą się sytuację z odchudzaniem. Przed pierwszym spotkaniem ustaliłyśmy z Verą, że to będzie nasza ostatnia próba schudnięcia. Jeśli nawet z tym gościem od Tilta się nie uda, uznamy, że to genetyczne gówno, i dalej będziemy nosić dżinsy w rozmiarze 38, z wałeczkami i przekonaniem, że taki już nasz los. Spotkałyśmy się z Tomim przed bazyliką (później nazywałyśmy go po prostu „tym od Tilta”), a ja od razu postawiłam sprawę jasno: „Jeśli sprowadzisz mnie do stabilnych 60 kg, będę ci wdzięczna do końca życia. Umowa stoi”.
Dieta: wcześniej też nie jadłam rzeczy z białej mąki ani cukru, ale jasne, przez całą dobę jadłam wszystko inne. Kiedy więc trzeciego dnia diety na podwieczorek dostałam wafelki Abonett i jogurt naturalny, wieczorem dosłownie rozpłakałam się z głodu. Na forum wszyscy mnie ochrzaniali, że Tilt nie polega na głodzeniu się i nie rozumieją, o co histeryzuję, ale dziewczyny takie jak ja doskonale wiedzą, o czym mówię. Minęły dwa tygodnie, zanim udało mi się wcisnąć w siebie 3 litry płynów dziennie i pomyśleć o czymś innym niż jedzenie. Na nowo doceniłam zwykłe jabłko, a płatki owsiane wskoczyły na poziom crème brûlée pod względem przyjemności.

Treningi: pochłaniały mnóstwo czasu. Na początku właściwie tylko chodziłam do pracy, trenowałam i spałam. Nienawidziłam biegania, jeszcze bardziej zapachu potu na siłowni, lepkich szatni damskich, bólu i pęcherzy. Za to kilogramy zaczęły lecieć w dół. Po pierwszych dwóch nastąpił długi zastój. Wkurzyłam się. Powiedziałam Tomiemu, że mam dość, poddaję się i nie wierzę w to całe gówno, a ciągnę to tylko dlatego, że mam dumę i już wywaliłam na to kasę. Tomi powiedział, żebyśmy się nie martwili, że ruszy, tylko musimy uzbroić się w cierpliwość. Ale jak tu być cierpliwą, kiedy człowiek już kupił dżinsy w rozmiarze 32 i do tego minispódniczkę, której nie nosił od lat? Aż nagle waga znów ruszyła w dół. Los sprawił, że tego samego ranka obie z siostrą ważyłyśmy 59,9 kg. To dało mi takiego kopa, że coś mi się w głowie przestawiło.
Towarzyszka: moja Siostra. Kobiecie daje cholernie dużo, jeśli ma z kim ponarzekać, popłakać i nawzajem pchać się do przodu. Niesamowicie silna więź między nami jeszcze bardziej się umocniła po programie. To była prawdziwa wspólna walka, nigdy by się nie udała bez Niej.
Tomi: „ten od Tilta” na żywo jest dla mnie zupełnie inny niż na blogu. Styl oczywiście jest, ale nigdy nie byłam głupią pizdą, nie było przeklinania ani chamstwa. Podobało mi się, że znosił nasze 60-dniowe narzekanie, bo było go naprawdę dużo, i jego kompletnie roztrzepaną, śmiertelnie wyluzowaną, głupią minę. Na każdym treningu panowała żelazna dyscyplina, zero tolerancji, żadnych ustępstw. Nie wolno nam było wypić nawet decylitra szampana ani zjeść kęsa słodyczy, choć naprawdę nas na nie nosiło. Dużo się śmialiśmy, ale jednocześnie podziwiałam go jako człowieka i szanowaliśmy się nawzajem. No, wtedy strasznie go nienawidziłam, kiedy kazał nam biegać dookoła siłowni, a łzy z glutami zamarzały mi na twarzy na wietrze (WTF). Nawet nie przyszło nam do głowy, żeby nie zrobić tego, co mówił Tomi, bo samo jego spojrzenie wystarczyło, żebyśmy ruszyli i zrobili wszystko, co kazał.
Zazdrośnicy: byli i ostro po nas jechali, że zachoruję i że źle wyglądam po schudnięciu. A moim zdaniem wyglądam zajebiście i wiesz, że jesteś na najlepszej drodze, kiedy coraz więcej osób się ciebie czepia. I jeszcze raz im za to dziękuję!

„Efekt Tilt”: minus 7 kg w 60 dni, mimo że przez lata nie udawało mi się schudnąć nawet 2 kg, cokolwiek robiłam. Po duszności i skurczu po pierwszych 2 km biegu przyszło pierwsze 5 kilometrów w życiu, a potem pierwsze 10 km. Piszczałam z radości na mecie. Dziwnie to brzmi, nawet gdy to piszę, ale lubię biegać. Po dziesięciu latach po raz pierwszy znów zakładam spódnicę i mam tak idealne wyniki krwi jak noworodek. Nauczyłam się, że hantel nie waży półtora kilograma, tylko zaczyna się od czterech, a koktajl proteinowy da się wypić.
Program skończyłam nieco ponad trzy miesiące temu. Ważę tyle samo co w ostatnim dniu. To, co dostałam od LifeTilt, to zupełnie inne życie. Nowe ciało, a najlepsze jest to, że już wiem i wierzę, że od teraz nie ma rzeczy, której nie potrafiłabym dla siebie wywalczyć. Tilt jest o Tomim i blogu, dopóki nie zaczniesz. Potem tak naprawdę chodzi już tylko o Ciebie. Dla mnie przekraczanie własnych granic wygląda właśnie tak i jestem z siebie cholernie dumna. Nadal będę prawdziwą blond-pizdą, której możecie nienawidzić, ale która nadal będzie chodzić po schodach przy zerowej temperaturze i biegać w ulewnym deszczu. Musiałam czekać 34 lata na system, który działa, i nadal będę robić wszystko, by przez co najmniej kolejnych czterdzieści lat, gdy będę myć zęby, zza moich pleców dobiegał ochrypły głos: „Wuuááá, ale uwielbiam twoją dupę!”. No i tak, to właśnie dał mi LifeTilt.
