Slim3 Ádi 15. nap - 4.7 kg

Ádi

Z perspektywy czasu te 15 dni minęło szybciej, niż myślałem. Początek był trochę męczący, bo stary dobry przyjaciel, głód, regularnie mnie odwiedzał, ku mojej wielkiej radości. Ale teraz doszliśmy do tego, że widujemy się coraz rzadziej. Ku mojej największej radości. Co więcej, czasami zauważam, że przed posiłkami wcale nie jestem już głodny. Poza tym polubiłem kilka potraw, o których wcześniej nawet nie pomyślałem, że kiedyś ich spróbuję.

Szkoda, że przez chorobę Tomiego było mało treningów na siłowni, ale już wyzdrowiał, więc możemy porządnie wziąć się do roboty. Chociaż już teraz zdarza mi się czasem dostrzegać na ramieniu coś łudząco przypominającego mięśnie. Tu i ówdzie… Od czasu do czasu…

Pogodziłem się z bieganiem, choć po drodze zawsze ledwo żyję, ale satysfakcja na końcu wynagradza cały ten syf. Nigdy bym nie pomyślał, że potrafię na przykład przebiec 8 kilometrów bez przerwy, a jednak mi się udało. A tak w ogóle, wyspa Małgorzaty jest cholernie duża, kiedy widzi się ją po raz pierwszy.

Przez te 15 dni były okresy większego i trochę mniejszego entuzjazmu. Te drugie głównie wtedy, gdy czułem, że nie robię postępów w odpowiednim tempie. Nawet teraz, patrząc na zdjęcia, nie wiem, co myśleć. Czasami widzę zmianę i postępy, a czasami mam wrażenie, że wszystko jest po staremu. Choć tak naprawdę będzie to interesujące dopiero po 70 dniach.

Zresztą moje otoczenie w większości mnie wspiera. Każdy na swój sposób. Na przykład dwóch moich przyjaciół też rozpoczęło ze mną program. Staramy się pomagać sobie nawzajem, jak tylko potrafimy. Oczywiście z mamą nie zawsze zgadzamy się w kwestii jedzenia, ale wszystko powoli się układa, więc tarć jest coraz mniej.

Zauważyłem też, że w przeciwieństwie do wcześniejszych okresów nie męczę się już tak łatwo. Zamiast weekendowego spania do 14-15, jak dotychczas, nierzadko budzę się sam około 8-9. Ogólnie czuję się bardziej rześki, stałem się aktywniejszy. Pod koniec dnia jestem porządnie zmęczony, a rano wstaję bardziej wypoczęty.

Ciekawią mnie kolejne rezultaty, a najbardziej efekt końcowy. Nadal daję z siebie wszystko. Wrócę do tego za 15 dni.