Slim3 Bogi 15. dzień - 3.5 kg

Slim3 Bogi 15.nap - 3.5 kg

Zrzut pełnego ekranu 2012.03.29. 032372.jpg

bogi 152.jpg

bogicm78.png

Bogi

To już 15. dzień?! To była moja pierwsza myśl, kiedy spojrzałam na kalendarz i uświadomiłam sobie, że trzeba się zważyć. Szczerze mówiąc, trochę bałam się pierwszego „poważnego” stanięcia na wadze, bo już w pierwszych dwóch tygodniach musiałam zmierzyć się z wyzwaniem pogodzenia pracy z treningami, co nie przyniosło zbyt idealnych rezultatów. Do tego doszła grypa, którą przechodziłam na nogach przez tydzień, ale na szczęście już doszłam do siebie, również dzięki świeżo wyciskanym grejpfrutom na śniadanie.

 Uciekając od wielkanocnych szynek i jajek, spędziłam 3 dni w Barcelonie, gdzie pokus nie brakowało. Myślę, że w Hiszpanii sprzedawcy lodów i stoiska z gigantycznymi naleśnikami mnożą się z dnia na dzień, bo jakoś tym razem wyjątkowo wyczulona dostrzegłam je wszystkie, co do jednego. Mimo to uważam, że dietę można utrzymać wszędzie, trzeba tylko znaleźć supermarket i dokładnie się rozejrzeć. Już pierwszego dnia zaopatrzyliśmy się w chleb żytni, owoce, sałatę, mleko (bo udało mi się przemycić moje białko przez granicę) itd.

Raz jadłam paellę, która składa się z ryżu i owoców morza; myślę, że w ciągu tych 15 dni była to, można powiedzieć, moja najbardziej hardkorowa potrawa. Od tamtej pory gotuję tylko dla siebie, bo tak mam pewność, że jem odpowiedniej jakości jedzenie. Podsumowując, przetrwałam pierwsze 15 dni. Nie było męczarni ani drapania po ścianach po sangrii, tylko wyrzuty sumienia, że przez chorobę nie ćwiczyłam przez tydzień.

Ale teraz kontynuuję pozostałe 75 dni z nową siłą i zapałem i cieszę się, że jestem na drodze do tego, by (jeszcze z lekkim żalem, ale) z łatwością mówić „nie” i nie musieć po każdym „tak” roztrząsać, jaka jestem słaba, skoro znowu pokonał mnie mały diabełek w mojej głowie. 

fotó.PNGTomi, wybacz, że wczoraj osłabłam, już czuję się lepiej, przespałam się z tym całym gównem, które miałam w głowie. Rano wstałam i splunęłam w twarz swojej dawnej sobie za to, że pozwoliła, by sprawy tak bardzo wymknęły się spod kontroli, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Nienawidzę swojej dawnej siebie i odwracam się od niej plecami. Bardzo dużo pracowałam nad tym, żeby naprawdę być tak silna, jaką ty mnie widzisz, i to jest prawdziwa ja, a nie ten słaby kawał gówna, który wczoraj ze mnie wyszedł i który, kiedy nikt nie patrzy, podjada jedzenie innych itd. Dobrze mi zrobiło, że zobaczyłam wasze zdumione miny, bo uświadomiło mi to, że jeśli pozostanę żałosna, zawsze będę przyciągać żałosnych i słabych ludzi, którzy nigdy nie pozwolą mi się wyrwać. Krótko mówiąc: dziękuję i wciskam gaz do dechy! Miłego dnia!

IMG_1710.JPG

Wstecz: Blog