Transformarea vieții

Partea 1 Transformare de vară
Mii de studii au văzut lumina zilei, analizând fenomenul Facebook și supremația butonului Like. Cercetătorii au căutat răspunsuri la o întrebare care a fost întotdeauna aceeași.

Cum a putut deveni, în doar 3 ani, un canal de comunicare universitar o platformă globală, care ne-a influențat fundamental viața de zi cu zi și a devenit parte din viața noastră.

Răspunsul era cât se poate de simplu și, de fiecare dată, același. Ne place să fim iubiți. Avem nevoie de confirmarea că ceea ce facem și felul în care trăim le plac și celorlalți. Să împărtășim momentele din viața noastră pe care le considerăm importante, să trimitem un semn către lumea exterioară și să urmărim cum le evaluează oamenii importanți sau mai puțin importanți din jurul nostru. Senzația că suntem iubiți, fiindcă adevărul crud este că, oricât am vrea să-i facem pe ceilalți să creadă orice despre noi și oricâte măști am purta în viață, cu toții suntem cerșetori ai iubirii.

Adevărul este că suntem într-un rahat mare. Trăim într-o stare de frământare și nesiguranță constantă, suntem supuși unei presiuni cumplite și ne stresăm până la epuizare din cauza unor probleme reale sau inventate. Starea noastră existențială, de sănătate și emoțională. Cei trei factori principali ai vieții, care ne pot determina fundamental starea și, dacă doar unul dintre ei nu este în regulă, devenim imediat vulnerabili, iar asta ne afectează viața și, prin urmare, felul în care suntem percepuți.

Tot ceea ce ni se întâmplă rău se datorează lipsei de iubire. Sentimentului de respingere, faptului că nu suntem doriți, că ceea ce facem nu e bine, că nu suntem suficient de buni, că nu suntem în stare, că ne trăim eșecurile și nereușitele. În astfel de momente, desigur, trebuie să compensăm și să ne umplem sufletul. Să ne umplem sufletul în orice fel, fiindcă trebuie să simțim că suntem iubiți.

Marii și mândrii burlaci și trupul lor de futai, ca să dau doar un exemplu. Care, desigur, nu înseamnă nimic, doar sex fără sentimente, din motive de sănătate, nimic mai mult, deși sexul ăla care nu înseamnă nimic e punctul de confirmare. Fiindcă una e că nu au nevoie de nimeni, dar tot trebuie să simtă că cineva îi dorește. Sunt lucruri interesante.

La un moment dat, omul își dă seama că viața nu e deloc așa cum și-a imaginat-o, iar nici măcar succesul nu te ajută dacă nu ești fericit alături de el. Dacă sănătatea ta nu e în regulă, ce poți face în afară de a nu putea face nimic? Ce poți face în afară de a te întreba de ce tocmai tu, de ce ți se întâmplă toate astea? Dacă ai probleme financiare, e răul mai mic, pentru că, spre deosebire de cele de sănătate, măcar poți schimba situația, dacă ești în stare să o faci. Oricum, și asta e o sursă foarte puternică de frământare. Apoi e partea cea mai bună, viața sentimentală, care poate că dintre toate e cea mai capabilă să te facă praf. Poate că e cea mai îngrozitoare dintre toate, pentru că nu are nici termen de expirare, nici nu poți schimba situația.

Dar astea sunt doar cele trei mari categorii. Nici măcar n-am vorbit despre problemele reale sau închipuite, despre luptele mărunte din viață, răutatea, hărțuirea la locul de muncă, trecerea anilor, lipsa împlinirii personale, neîmplinirea visurilor noastre, iar dacă totuși ai reușit ceva, nici asta nu poate fi de ajuns, fiindcă întotdeauna ai nevoie de mai mult. Întotdeauna ai nevoie de al naibii de mult mai mult și nu simți niciodată că e suficient. Sigur, aș putea scrie acum și că trebuie să te bucuri și de puținul bine, că totul ține de atitudine și așa mai departe, dar aș lăsa autoamăgirea asta de doi bani pentru cei cărora le ajunge atât, cărora le convine așa cum e, chiar dacă e rău, cărora nu le pasă de nimic.

Când viața nu-ți oferă nimic, trebuie să facem ceva. Avem nevoie de cineva care să ne ajute, de la care să primim iubire sau, pur și simplu, de ceva care să ne facă să simțim că ne este mai ușor. Țigări, alcool, droguri. Cei mai cunoscuți și mai de nădejde prieteni la necaz, dar familiaritatea asta nu rezolvă niciodată problemele, ci te face doar să simți temporar ceva ce, de fapt, nu există.

Ce faci atunci? Ce poți face în afară de a nu renunța și de a continua să lupți? De unde vine puterea de a nu renunța, de unde vine puterea atunci când ești la pământ? Te îmbeți și crezi că, în acele câteva ore, totul se va schimba sau va fi mai bine? Realitatea este constantă. Starea de conștiință se poate schimba, dar relațiile și realitatea, acea realitate blestemată, nu se schimbă. Nu închide ochii, pentru că e inutil; nu vezi cu ochii, și, din păcate, știm cu toții foarte bine asta. Vine un moment când nu mai ai credință, nimic nu te mai ajută, nu mai știi ce să faci cu tine, nu-ți mai rămâne nicio putere, iar sentimentul de a fi iubit slăbește tot mai mult. Atunci cădem în a doua mare greșeală: așteptăm soluția de la alți oameni, dar toate acestea sunt doar o activitate compensatorie, pentru că nici ei nu ne pot ajuta.

Înainte să continuăm, ar fi bine să lămurim un lucru. LifeTILT nu a luat naștere pentru că am descoperit adevărul și am vrut să fac acest Sfânt Graal, singurul punct stabil al vieții, accesibil celor mai largi mase. Nu despre asta este vorba. Pe atunci am început ceva pentru că viața mea era un șir de eșecuri și nu vedeam nicio ieșire. Am început ceva ca să fac orice, ca să mă apuc de ceva care poate m-ar fi ajutat.

A fost doar o aliniere a stelelor sau noroc divin faptul că am pornit pe calea sportului și a mișcării. Am găsit pe drum tot acel ceva în plus pe care îl căutasem ani la rând. Atunci mi-am dat seama că sportul și mișcarea sunt singurul punct stabil din viața mea, care mă ajută chiar și atunci când pare că totul se prăbușește în jurul meu.

Când eram tensionat și nu mai puteam duce pe umeri greutatea de sute de kilograme a problemelor, pur și simplu îmi încălțam pantofii și coboram să alerg. Nu aveam putere, nu aveam chef, afară ploua sau erau geruri cumplite. Dar porneam la drum, pentru că știam că în acea jumătate de oră întreaga lume avea să se schimbe și că aveam să văd lucrurile mai limpede.

Am fost dezamăgit, am fost rănit, viața a fost nedreaptă, viitorul meu a putut să pară oricât de lipsit de speranță, mișcarea m-a ajutat mereu și, de fapt, ea m-a împins mereu înainte. În astfel de momente, toată tensiunea se descărca din mine. Eram doar eu și drumul din fața mea, doar eu și greutățile din fața mea. Cu fiecare metru alergat, mă simțeam mai ușor, iar cu fiecare kilometru alergat nu străbăteam doar distanțe, ci înaintam pe nesimțite și în viață. Soluția este chiar sub ochii noștri, doar că viața denaturează atât de mult realitatea, încât nu mai suntem în stare să o observăm.

Înainte de LifeTILT, nu știam că există o altă lume. Una în care puterea nu-ți trebuie ca să supraviețuiești, ci ca să progresezi încontinuu; în care nu trebuie să aștepți ajutor de la altcineva, ci doar de la tine însuți; în care performanța nu trebuie măsurată întotdeauna în raport cu ceilalți, ci în raport cu tine și cu visurile tale. Am găsit sursa. Sursa din care poți să-ți iei nu doar putere, ci și iubire. Pentru că sportul îți dă puterea și fundația pe care îți poți construi întreaga viață. Fiindcă, dacă faci asta și oamenii văd că te străduiești și ai rezultate, dacă au motive să te admire, dacă văd că în lumea asta nemiloasă reușești să obții ceea ce majoritatea nu poate, atunci te vor iubi. Fără să le ceri sau să le pretinzi, pur și simplu pentru că vor vrea să fie în preajma ta și vor vrea să afle care e rețeta, cum ai reușit. Cum de nu te-a măcinat viața, de unde îți iei puterea.

Nu trebuie să ai un obiectiv când faci mișcare. Felul în care arată corpul tău, faptul că vei arăta mult mai bine și vei fi mai sănătos sunt doar efecte secundare binevenite. Nu asta contează câtuși de puțin. Mișcarea este un instrument cu ajutorul căruia nu doar te lupți cu demonii tăi și cu durerile provocate de viață, ci le și învingi. Toată lumea caută soluția, crezând că o poate găsi prin bani sau cu ajutorul cuiva, că aceasta le va aduce liniște și îi va ajuta să ducă o viață mai fericită. Majoritatea nu găsesc soluția fiindcă, oriunde ar merge, nu dau de ea; nu găsesc persoana sau lucrul care le-ar putea aduce iertarea. Și totuși, soluția e chiar acolo, trebuie doar să te uiți uneori în oglindă, fiindcă acolo este persoana care te poate ajuta.

Sportul ajută în toate, dar pentru asta e nevoie de tine, de nimeni altcineva. Dacă faci asta în mod sistematic, în limite bine stabilite, vei fi capabil de lucruri extraordinare. Trebuie să înțelegi de ce trebuie să faci fiecare lucru și că, în timp, acest sistem îți va oferi mult mai mult decât efortul pe care îl depui. Intrarea într-o lume nouă. Totul structurat, de la primii pași până în punctul în care și tu vei avea o revelație, așa cum am avut eu acum 3 ani. Și aceasta va fi una dintre cele mai importante zile din viața ta.

Bazele mentale ale sistemului. Despre asta va fi vorba în partea a treia a seriei de postări …