un program
Începe cu primul nivel gratuit, continuă cu nivelul următor sau alege programul complet. Nivelurile se construiesc unul pe altul; poți adapta ritmul progresului la starea ta.
| Nivel | Pentru cine este? | Ce conține? | Preț | Detalii |
|---|---|---|---|---|
| Nivel de bază gratuit | Cauți elementele de bază și ai vrea să încerci abordarea TIIAN. | Nivelul 1 • Dieta Okinawa | 0 HUF | Detalii |
| Nivelul 2 | Ai dori să transformi exercițiile începute într-o rutină zilnică regulată. | Nivelul 2 • dieta Loma Linda | 14.900 HUF | Detalii |
| Nivelul 3 | Pornind de la bazele deja existente, ai avansa mai conștient. | Nivelul 3 • Dieta Nicoya | 17.900 HUF | Detalii |
| Nivelul 4 | Lucrezi la armonizarea efortului, a atenției și a odihnei. | Nivelul 4 • Dieta Ikaria | 20.900 HUF | Detalii |
| Nivelul 5 | Ai dori să îți planifici singur și să îți menții obiceiurile pe termen lung. | Nivelul 5 • Dieta Sardinia | 23.900 HUF | Detalii |
| Pachet complet de programe | Dorești să parcurgi toate cele cinci niveluri dintr-o dată, în ritmul tău. | Toate cele cinci niveluri • toate cele cinci diete | 59.900 HUF | Detalii |
Economisești 17.700 HUF cu pachetul complet față de cumpărarea separată a nivelurilor.
Pentru toate nivelurile: alimentație, alergare, antrenamente cu greutatea corpului, respirație, meditație, terapie prin frig, precum și somn și ritm circadian. Ghiduri digitale, fără produse fizice.
Ai vrea să începi într-o singură zonă?
Alege un subiect și un nivel și vezi programul individual aferent.
TIIAN rendszer - Első Szint
produs digitalNivelul 1 al sistemului TIIAN: alimentație și șase ghiduri de mișcare, mindfulness și odihnă.
TIIAN Rendszer - Második Szint
produs digitalNivelul 2 al sistemului TIIAN: alimentație și șase îndrumări privind mișcarea, atenția și odihna.
TIIAN Rendszer - Harmadik Szint
produs digitalNivelul 3 al sistemului TIIAN: dietă și șase ghiduri pentru mișcare, atenție și odihnă.
TIIAN Rendszer - Negyedik Szint
produs digitalNivelul 4 al sistemului TIIAN: ghid de nutriție și șase ghiduri pentru mișcare, concentrare și odihnă.
TIIAN Rendszer - Ötödik Szint
produs digitalAl cincilea nivel al sistemului TIIAN: dietă și șase ghiduri pentru mișcare, atenție și odihnă.
TIIAN Rendszer
Sistemul digital complet: cinci planuri alimentare și toate nivelurile programelor de mișcare, atenție și relaxare.