Petra

 

Nu spun că nu a trebuit să implor zile întregi pentru aceste poze, dar până la urmă le-am primit aseară. Ea este Petra  în ziua 0.  În prezent cântărește 64 kg și, în 10 săptămâni, dacă totul merge așa cum am planificat, va slăbi 8-10 kg, apoi îi vom tonifia coapsele, fundul și abdomenul.  Am avut trei așteptări de la ea încă din primele momente  Prima și cea mai importantă este să nu renunțe niciodată. Dacă se clatină, își pierde încrederea sau pur și simplu are nevoie de ajutor, să mă sune imediat, vorbim și, dacă e nevoie, ne întâlnim. A doua este să-și facă o fotografie pe săptămână, precum și să scrie 2-3 relatări pe săptămână despre experiențele fizice și emoționale prin care trece în aceste 10 săptămâni. Petra poartă o mare responsabilitate pe umeri, pentru că programul nici măcar nu a început cu adevărat și deja 3 dintre prietenele mele s-au interesat de Petra și au întrebat când vor apărea poze cu ea. Petra va fi un model pentru toate femeile, fie că vrea, fie că nu, iar dacă nu renunță, va fi și un exemplu de urmat, pentru că dacă ea reușește, atunci TREBUIE SĂ REUȘEASCĂ orice femeie.  Degeaba mi se învârt aproape toate gândurile în jurul femeilor și petrec cât mai mult timp cu fetele: cred că nici 3 milioane de ani nu mi-ar ajunge ca să le înțeleg. Ce vor, la ce se gândesc, de ce, dacă vor ceva, nu pot pur și simplu să spună, de ce naiba trebuie să bată mereu apropouri,  și de ce fac lucruri pentru care pur și simplu nu există și nu a existat niciodată o explicație logică. În limba femeilor se poate înțelege doar o altă femeie, iar sentimentele prin care trece o femeie, ei bine, doar o altă femeie le poate înțelege cu adevărat. Eu nu, pentru că aș putea scrie pagini întregi despre lumea sufletească a fetelor, dar Petra o să vi le descrie într-o singură frază, prin care poate veți înțelege mai bine despre ce vorbesc eu aici și, prin intermediul ei, poate va ajunge la voi și mai bine ceea ce aș vrea să vă spun sau să vă arăt.

 

Cred că femeile sunt mai perseverente decât bărbații, dar la femei există un factor care poate rescrie orice scenariu și poate da peste cap toate planurile de până atunci de la o clipă la alta, iar acesta nu e altceva decât factorul emoțional. Aș putea povesti zile întregi despre multiplele răsturnări emoționale ale femeilor, care se pot întâmpla chiar și de mai multe ori în 3 minute, fiindcă toată lumea cunoaște efectul „te urăsc-te iubesc”, care se schimbă de la o secundă la alta. Îmi amintesc că în școala generală erau două „cele mai bune prietene”. Chiar se înțelegeau bine, își făceau unghiile una alteia, se duceau una la alta încontinuu și făceau cine știe ce alte lucruri, dar un lucru era sigur. Cel puțin de 4 ori pe săptămână își zgâriau fața una alteia urlându-și „curvă nenorocită”, iar apoi, de obicei, pe la ora de dirigenție - care la noi era mereu a șasea oră - își pieptănau din nou părul una alteia. De obicei, nici la maturitate lucrurile nu stau altfel, doar că acum nu se mai zgârie între ele, ci le distrug sistemul nervos bărbaților.  În cartierele măcinate de teroarea războaielor civile din Haiti, Sudan și Irak viața nu e la fel de  crudă și nemiloasă ca în lumea femeilor, fiindcă, în timp ce între bărbați există un sistem ierarhic de reguli pe care cam toată lumea îl respectă, între femei nu există reguli și nici legi. E full contact, copii, și încă pe bune, fiindcă vitriolul e adevărata otravă - știu asta de când am fost prima oară într-un loc unde era mai mult de o femeie în încăpere, sau am văzut două femei discutând, cărora le plăcea același tip, sau, și mai bine, o femeie geloasă pe alta. Știți privirea aceea ucigașă, de evaluare, care însoțește viața de zi cu zi?

 

Așadar, va fi greu și cu Petra. Sunt pregătit pentru orice, dar cred că am pregătit-o și pe ea pentru cele 10 săptămâni care o așteaptă. O voi ține sub presiune continuă, pentru că își datorează măcar atât, să ducă totul până la capăt, și nu doar sieși, ci și celor din jurul ei, mie și, bineînțeles, vouă.  Înainte să vă prezint primul ei raport, trebuie să vă spun o poveste, acum că tot a venit vorba despre enormitățile incredibile ale femeilor. Știți situația aia când stai și te uiți așa și spui: „La naiba, așa ceva nu se poate, nu-mi vine să cred.”

Mi-am scris că o voi ajuta pe Petra la prima cumpărătură, pentru că nu e suficient să-i scriu o dietă și să-i spun când și ce poate mânca, fiindcă accentul se pune pe calitatea alimentelor. Degeaba îi scriu să cumpere fulgi de ovăz dacă o să-și ia Chocapic de la Nestlé sau lapte cu 2,8% grăsime, fiindcă  atunci totul e fără rost și putem să ne întoarcem liniștiți  să săpăm la naiba. Ce fel de brânză de vaci, ce fel de șuncă, cum arată o brânză cu conținut redus de grăsimi, care sunt peștii marini cu carne albă etc.…etc.…

 

Unde mergem la cumpărături? întreabă Petra, fiindcă în apropiere este un Tesco și  un Auchan. „La Auchan”, răspund imediat, fiindcă  mai rău decât la Tesco nu poate fi nicăieri. Ajungem la Auchanul din Budaörs și sunt suspect de puține mașini în parcare. Atunci încă nu știam că se închide la 10 seara, iar noi am ajuns cam pe la 10 și jumătate. Când spun că erau suspect de puține mașini, mă refer că vreo 20 de mașini puteau fi într-o parcare cu 5.000 de locuri, adică doar cei care nu terminaseră cumpărăturile. Îi spun: „Petra, fir-ar, cred că e închis, dar hai totuși să vedem.” Repet: ne învârtim chiar atunci printr-o parcare complet goală, când prima întrebare a Petrei a fost unde să parcheze. La întrebarea asta deja am căzut din mașină, dar nu eram pregătit pentru ce a urmat.  Petra s-a apucat și a parcat lângă o dubă, în parcarea complet goală, dar în așa fel încât  nu puteam deschide ușa!!!! Fir-ar să fie, așa ceva nu se poate, idioata, aproape că am început să plâng. Se uită la mine, nu înțelege care-i problema. Îi spun: „Fetițo, nu te deranjează că nu pot să ies din mașină?!” Fir-ar să fie, vorbim despre 3 hectare de spațiu liber. LA CARE îmi spune că, atunci când parchează, mașina din față e reperul ei și că doar așa știe să parcheze. Dacă aș vedea scena asta la cinema, ar trebui să mă resusciteze de-atâta râs, dar, pe la 11 noaptea, a fost destul de crunt. Cred că atunci am tras adânc aer în piept și, de-acolo înainte, eram pregătit pentru orice.

Nu mai lungesc vorba, să începem cu primul raport al Petrei. În continuare, puteți afla totul despre Petra în rubrica LifeTi!lt Petra de pe pagina blogului.

 

 

Ieri, când m-am culcat, ziua nu a decurs chiar așa cum îmi plănuisem seara...

Planul: alarma setată pentru ora 5 dimineața, o trezire lentă și plăcută, ca să-și revină și organismul, apoi o portocală în pat, muzică și după aceea să mă apuc să pregătesc micul dejun, pe care să-l mănânc fără grabă, în timp ce fierbe orezul și se gătește puiul la abur...

Realitatea: cantitatea (mai mică) de carbohidrați pe care am ronțăit-o în seara „de adio” (duminică), precum și schimbarea orei probabil m-au dat peste cap, pentru că m-am trezit brusc la ora 7 (ora la care obișnuiesc să plec la serviciu).

Timpul mă presa, dar ar fi fost groaznic de penibil să dau greș cu planurile chiar în dimineața primei mele zile, așa că nu m-a interesat prea mult că întârziam la serviciu. În plus, nu m-am ridicat niciodată atât de repede din pat (și s-a văzut, până la 9 eram complet lipsită de energie). Așa că, în timp ce pregăteam omleta, am mâncat portocala, apoi ouăle, una-alta și la drum...

Cât despre apă:

Prietena mea spunea mereu că poartă cu ea prin oraș o sticlă de 1,5 litri de apă minerală, fiindcă așa e sigură că o bea, pentru că o enervează să simtă că îi limitează libertatea de mișcare....

Am făcut și eu la fel, iar rezultatul a fost că, până am ajuns la serviciu, băusem deja un litru de apă, pentru că era greu să-mi păstrez echilibrul într-un metrou aglomerat până la refuz (nu sunt sigură că voi mai reuși să mă conving astfel să beau cantitatea de apă recomandată)

Lăsând la o parte aventura de dimineață, ziua de azi poate fi considerată una obișnuită...

Senzația de foame a fost neglijabilă, ciudat e că azi m-am chinuit mai degrabă să consum cantitatea recomandată de alimente/proteine... Deși nu mă tem că va fi mereu atât de ușor. Sunt la sfârșitul ciclului menstrual și, de obicei, în perioada asta nu prea am poftă de mâncare, spre deosebire de mijlocul ciclului (atunci va fi o adevărată provocare).
Pun durerea de cap care a ținut toată ziua pe seama valului de căldură care se apropie, iar moleșeala de dimineață pe seama trezirii catastrofale. (Mi s-a mai întâmplat.)
Am fost entuziasmată toată ziua, m-am împăcat și cu puiul la prânz și am depășit cantitatea minimă de lichide pentru ziua respectivă. La mese, am avut grijă să mănânc exact porția recomandată, cât să nu-mi mai fie foame, dar nici să mă satur prea tare..(Mi-am amintit ce mi-a spus Tomi când m-a certat și mi-a aruncat o privire ucigătoare la Tesco, tocmai pentru că am întrebat dacă se poate folosi miere în loc de zahăr.)
Acum știu că NU! Mersi.

În drum spre casă, mi-am testat voința făcând pe grozava pe lângă vitrinele Fornetti și standul cu jeleuri din Relay și am zâmbit de fiecare dată când mi-a trecut prin minte un „NU”. Eram al naibii de mândră de mine, până când, după nici 24 de ore de încordare, mi-am amintit de operația de amigdale pe care am făcut-o la 19 ani:

"Miracol medical" mă numeau asistentele, pentru că imediat după operație vorbeam deja, străluceam și, invocând faptul că nu mă durea rana, am refuzat orice analgezic sau injecție cu calmante care să-mi ofere senzații euforice etc...
A doua zi dimineață l-am informat pe medic că mă simțeam minunat și am declarat că aș vrea să merg acasă.
Desigur că am putut pleca, dar înainte medicul mi-a spus doar atât:
"Pregătiți-vă, pentru că o să plângeți și acolo unde nu vă vede nimeni"
"Aha!", m-am gândit în sinea mea, dacă totul începe atât de grozav, ce ar putea să se înrăutățească...
După 3 zile mă zvârcoleam pe podeaua rece de durere (din cauza contracției rănii), plângând în hohote și implorând să-mi dea Cataflam.

Faptul că începutul a fost bun nu garantează nimic.
Tomi mi-a spus că nu va fi mereu ușor, doar că el a formulat-o „puțin” mai dur.

Nu-mi fac planuri cu mult timp înainte, mă gândesc la ce am de făcut pe pași mici, câte o săptămână, și mă pregătesc sufletește. De la Tomi vreau să primesc doar răspunsuri pe termen scurt, ceea ce nu înseamnă că nu mă interesează și restul, dar așa trec mai ușor peste obstacole. Nici nu îndrăznesc să mă gândesc la câte mai am în față.

Nu am avut probleme cu alergatul: 5 km în ritmul meu, în puțin peste 30 de minute, îmbrăcată gros, cu centură de slăbit, ca să transpir cât mai mult. (Un timp groaznic pentru mine, dar mă durea genunchiul și capul.)
La următoarea mea alergare, Tomi va veni și el cu mine. Sigur o să găsească ceva de criticat și recunosc că am puține emoții din cauza antrenamentului ăsta.  

Mă simt foarte bine și nu doar datorită acestei zile, pentru că știu că nu am schimbat lumea cu asta, ci pentru că am pornit la drum și mâine voi fi cu o zi mai aproape de obiectivul pe care ni l-am propus!
Aștept cu nerăbdare continuarea...


Pupici