Casting Slim3

Astăzi pornește programul de slăbit LifeTilt Blog, numit Slim3, în cadrul căruia, începând de la sfârșitul lunii octombrie, veți putea urmări aici, pe blog, procesul de slăbire a trei femei. Trei femei, aflate în situații de viață diferite și confruntate cu probleme diferite , dar unite de un singur lucru: dorința de a-și schimba viața, de a se bucura de o înfățișare mai plăcută și mai atrăgătoare și de o viață mai împlinită și mai fericită, la care, de fapt, au visat dintotdeauna, dar pe care nu au reușit cumva niciodată să o obțină sau, chiar dacă au obținut-o, aceasta s-a pierdut cât ai clipi în negura uitării. Războiul dietelor, pentru că, odată ce o femeie împlinește 11 ani, ține dietă tot restul vieții și, deși câștigă lupta din când în când, din cauza dietelor inutile și complet absurde, adunate de pe internet, ajunge să piardă și, după o vreme, renunță și obosește. Războiul dietelor se poartă și împotriva kilogramelor, dar mai ales împotriva noastră, pentru împlinirea de sine și pentru o viață mai echilibrată, pe care sperăm să o obținem slăbind, și pentru a depăși toate obstacolele pe care le întâmpină femeile de-a lungul vieții. Crize emoționale, probleme de cuplu, dureri specifice femeilor, pentru care credeți că dulciurile sunt cel mai bun remediu, deși, de fapt, nu sunt decât o lopată care vă îngroapă tot mai adânc...

Femeile care se înscriu în programul Slim3 vor primi șansa de a se schimba, iar programul le va pune în față o oglindă în care, de data asta, vor trebui să se privească până la capăt. O oglindă pentru toate cele trei femei, care va arăta dacă au acel ceva în plus, necesar pentru a duce programul la bun sfârșit, și dacă pot face față responsabilității de a deveni modele și sprijin pentru mii de femei. Acestea vor vedea că, dacă cele trei au reușit, în ciuda creșterii copiilor, a serviciului și a administrării contraceptivelor, atunci pot reuși și ele. Iar dacă nu, n-are rost să plângă în pernă din cauza felului în care arată. Să știți că programul acesta va fi complet diferit de celelalte diete ridicole, de clovni, pe care le-ați încercat până acum, pentru că va fi vorba de mult mai mult decât de o simplă slăbire și de fotografii făcute o dată la 10 zile. Cele trei femei care vor începe programul Life Tilt în cadrul Slim3 la sfârșitul lunii octombrie vor avea parte de o oportunitate care le va putea schimba radical viața, deoarece vor avea în spate o echipă și un program care nu doar le va transforma corpul, ci le va întări și psihic, prin antrenamente și dietă. Iar obiectivele care acum par de neatins vor părea, în doar câteva săptămâni, ridicol de modeste.

 

Nu promit că va fi ușor, pentru că va fi greu și al naibii de nasol, mai ales în primele 2 săptămâni. Vor fi momente groaznice de cumpănă și minute care nu mai trec din cauza foamei și care ți se vor părea ore, dar să nu uitați niciodată un lucru: de ce sau pentru cine faceți asta. Răspunsul ar trebui să fie, înainte de toate, pentru tine, pentru că, în cazul unei femei, aspectul fizic este un element definitoriu al existenței ei, iar dacă nu e în regulă și nu este mulțumită de sine, acest lucru îi afectează și pe ceilalți. Arătați-mi o femeie nefericită și vă voi arăta un bărbat a cărui viață este distrusă de ea. În opinia mea, femeile sunt adevăratul sens al vieții pentru un bărbat; tocmai de aceea, doar când o femeie este fericită și echilibrată poate crea cu adevărat în jurul ei acea armonie și căldură pe care numai o femeie le poate aduce într-o familie și într-o relație.

Bine ar fi să lămurim că la mine nu există vrăjeală: cine începe programul meu, mai ales dacă lucrez cu el personal, trebuie să-și asume anumite obligații și să respecte reguli stricte. Vei primi o dietă complet personalizată, pe care trebuie să o urmezi. Fără abateri, fără mese de „trișat”. Dieta e ca o relație. Nici în relația ta nu-ți înșeli partenerul cu scuza că ai fost fidel timp de 3 săptămâni și acum ți se permite, iar dacă o faci, probabil că relația s-a terminat de mult. La fel stau lucrurile și cu dieta ta. Nici în dietă nu-și au locul mesele de „trișat” după 9 zile consecutive de dietă, distrugând tot ce ai construit până atunci. Mesele de „trișat” sunt o porcărie nenorocită și perfidă și ruinează majoritatea curelor de slăbire, pentru că „doar un fursec” declanșează tot procesul care te face să te trezești la 11 noaptea în prag, față în față cu livratorul de pizza, care, în schimbul bacșișului, îți întinde tot ce te face să te simți atât de al naibii de prost în pielea ta, poate chiar de ani de zile. Dieta LifeTilt este un program în care se va vedea imediat dacă trișezi, fiindcă mă poți păcăli pe mine și pe cei din jurul tău, dar, din păcate, cântarul și aparatul foto nu le poți păcăli.

Vă informez că blogul LifeTilt are peste 7.000 de cititori pe zi, iar povestea aceasta va apărea și pe site-ul Peak, așa că se vor mai adăuga câteva mii de oameni. Nici nu-i mai pun la socoteală pe cei care vor vizita aceste două site-uri doar datorită vouă. Să dați greș în fața atâtor oameni nu este deloc înălțător, de aceea am stabilit câteva reguli care țin de acest program, iar acum să trecem încet la partea mai importantă și informativă.

 

1. Dacă participi la Slim3, tu decizi dacă îți publici rezultatele cu chipul la vedere sau nu, dar să lămurim un lucru. Fiecare femeie care se înscrie trebuie să o facă asumându-și propria persoană și hotărârea luată, oferindu-și astfel un plus de motivație pentru a duce programul până la capăt și a nu renunța. Nu uitați că acum le veți reprezenta pe femeile care trăiesc printre noi și care de ani de zile duc o luptă disperată cu kilogramele în plus și complexele lor. Se vor identifica cu voi, iar astfel le veți arăta calea și le veți da putere. Lupta voastră va fi lupta tuturor femeilor, pe care voi o veți întruchipa și pentru ele. Să le insufli oamenilor încredere și puterea de a o lua de la capăt este un lucru bun, pe care vă puteți asuma pe deplin să-l faceți și de care trebuie să fiți mândre.

2. Comunicarea este baza programului, de aceea vom păstra legătura în permanență pe toată durata programului. Dacă ești din Budapesta, o parte dintre antrenamente le vei face cu mine, dar dacă o aleg pe o femeie din provincie, o condiție de bază este să aibă Skype și o cameră web.

3. Nu-mi puneți la îndoială îndrumările, nici măcar atunci când credeți că ar fi mai bine altfel. Ceea ce credeați până acum că este bine, în mod evident nu a funcționat. Aveți încredere în mine și faceți ce vă spun, când vă spun și așa cum vă spun.

Categorii 

Mama: În această categorie așteptăm înscrieri din partea femeilor care își cresc copiii acasă sau cresc mai mulți copii în timp ce lucrează. Nu au timp să meargă la antrenamente, pentru că au copii și familie, iar în viața lor nu-și pot face loc nici pentru 5 antrenamente pe săptămână, și nici măcar pentru două. Se pot înscrie femei care au între 5 și 20 kg în plus, dacă îndeplinesc condițiile de mai sus. Programul va dura 60 de zile.

25+: Este destul de clar, să se înscrie femeile cu peste 25 kg în plus, până la maximum +40 kg. Peste această limită, nu-mi mai asum răspunderea din cauza riscurilor pentru sănătate. Programul va dura 90 de zile.           

                  În 13 săptămâni...                    

                          114 kg                                                        93 kg               

10+: Cititorii fideli ai blogului au putut urmări deja slăbirea Petrei, deoarece Petra era o femeie care se încadra perfect în această categorie. De când am anunțat pe Facebook castingul Slim3, în doar 2 zile au venit peste 90 de înscrieri, dintre care 70% au fost pentru grupa 10+. Nu e o coincidență: în Ungaria trăiesc foarte multe femei tinere și de vârstă mijlocie care au în jur de 10 kg în plus din cauza muncii de birou sau a unei relații. Așadar, femeile care au între 8 și 15 kg în plus să se înscrie în această grupă. Programul va dura 70 de zile.

În 45 de zile...

                       76 kg                                                          67,5 kg

Peak

Pe toată durata programului, Peak Hungary le va asigura gratuit participanților suplimentele alimentare.  Pachetul de suplimente alimentare va fi alcătuit personalizat pentru voi de specialiștii Peak și va conține pudră proteică, vitamine, produse pentru arderea grăsimilor și produse de remodelare corporală care ajută la slăbit. Slim3, la fel ca blogul LifeTilt, folosește exclusiv produse Premium, care nu conțin nicio porcărie chimică, așa că puteți fi siguri că produsele pe care le primiți nu vă dăunează deloc sănătății. Veți primi însă informații separate și o analiză a fiecărui produs.

În prima etapă a selecției, pe baza înscrierilor trimise prin e-mail, voi alege câte 5 femei din fiecare categorie pe care aș dori să le întâlnesc personal. Așadar, vă rog să specificați în înscriere grupul în care doriți să participați, să scrieți câteva rânduri despre voi, să menționați neapărat dacă aveți experiență în sport și să atașați o fotografie cu voi, de preferat în costum de baie, deoarece, mai devreme sau mai târziu, va trebui să apăreți pe blog. Dintre cele 5 femei alese din fiecare categorie o vom selecta pe cea cu care vom începe colaborarea, în cadrul proiectului Slim3, lansat împreună de Peak și blogul LifeTilt.

Înscrieri la lifetilt.bence@gmail.com sau la hungarian@peak.ag prin e-mail.