NOUA ERĂ - MENTALITATEA

Acum 2 ani mi-am luat rămas-bun spunând că sper ca, atunci când mă voi întoarce, lumea să fie un loc mai pașnic și mai liniștit. Nu sunt sigur că așa s-a întâmplat, dar sunt sigur că voi putea face lumea un loc mult mai bun pentru câțiva oameni, doar ajutându-i să se cunoască pe ei înșiși. Pentru că despre asta va fi vorba aici: despre a ne cunoaște pe noi înșine. Nu vreau să amăgesc pe nimeni, nu va fi ușor, deloc, dar la final va fi acolo omul la care versiunea ta de acum se va uita cu multă mândrie. Nu e vorba despre slăbit și nici despre antrenamente. Sigur, și acestea sunt importante și trebuie să ne ocupăm de ele, dar accentul va fi pus pe Tiian, pe dezvoltarea personalității noastre. Pentru că ce vei face cu noul tău aspect dacă problemele din jurul tău rămân neschimbate? Tiian nu este o schimbare a stilului de viață. Tiian este o schimbare a vieții. 

Nu m-aș fi întors dacă n-aș fi avut ceva nou de spus sau o altă abordare a unui stil de viață sănătos. Peste tot sunt aceleași diete „personalizate”, repetate până la epuizare, și diverse metode de antrenament în programe de câte x săptămâni, pe care, de altfel, eu le-am lansat aici, în țară, încă din 2011, și atât. Atât are de oferit sectorul stilului de viață și, desigur, toată lumea scoate colagen pe bandă, de parcă în curând vor vinde și benzina 95 cu colagen. Nicio inovație, doar ne uităm la ce prinde foarte bine, facem și noi la fel, apoi poate pică destule firimituri cât să se sature și salonul de solar care își vinde propriul brand. 

„Configurarea personalizată a dietei tale, cu comunicare online continuă și luând în considerare nevoile individuale.”

Vai, hogy ez mennyire jalnic peste tot. Mă gândesc mereu că întregul sector, cu sutele, dacă nu chiar miile sale de actori, chiar nu poate și nici nu vrea să inventeze nimic nou sau și-ar dori al naibii de mult, doar că au atâta creativitate cât are László Kövér simțul umorului. Probabil că e valabilă a doua variantă. 

Capacitatea de a te reinventa este esențială. Și numai pentru că, fără reinventare, nu există progres. Imaginează-ți că ai trăi și ai gândi ca la 16 ani. Eu nu văd reinventarea unui stil de viață sănătos în dietă și nici în antrenamente. Sunt importante. Foarte importante și vor rămâne în continuare pilonii de bază ai Tiian, dar mai este o întrebare. O întrebare care sună așa:

Ce vei face cu viața ta după ce ai slăbit, după ce ai ajuns la înfățișarea dorită, după ce ți-ai atins obiectivele legate de corpul tău? 

Știu foarte bine că are nenumărate avantaje, despre asta a fost vorba în Tilt acum 11 ani, despre cât de multe îi poate oferi unui om. Nu pun asta la îndoială, ci doar pun din nou o întrebare simplă. Ce urmează? 

Vei avea un corp și mai frumos? Vei alerga și mai mult, vei ridica greutăți și mai mari, vei ține diete și mai stricte? Ca să înțeleagă toată lumea puțin mai bine despre ce vorbesc. Foarte mulți oameni cred că poate viața lor nu e chiar așa cum și-ar dori acum, dar că într-o zi va fi mai bine. Mai mulți bani, mai mult succes și toate celelalte prostii superficiale. De aceea muncim, de aceea acumulăm, economisim și investim, de aceea oamenii merg la serviciu și își construiesc o carieră. Problemele încep însă atunci când te aștepți ca ceva să-ți îmbunătățească viața și obții acel lucru, dar, în realitate, nimic nu se schimbă. Mai mulți bani nu te ajută să uiți, o înfățișare mai plăcută nu anulează traumele, mai mulți bani nu alungă anxietatea, teama de singurătate sau anxietatea existențială. Cunosc pe cineva care stă pe miliarde și se teme în fiecare nenorocită de zi de ce se va întâmpla dacă își pierde totul. 

Suntem plini de temeri, inhibiții, traume, durere, dezamăgiri, complexe de inferioritate și lipsă de încredere în sine, provocate de oamenii din jurul nostru. Chiar și cel mai iubitor părinte poate provoca răni pe care le purtăm toată viața. Te vindeci de asta dacă slăbești? Amintirile excluderii din copilărie, o iubire care s-a sfârșit, dar pe care n-o poți uita, sau traumele pe care le-ai suferit și pe care nu le poți depăși se rezolvă cu sute de milioane? 

Nici banii, nici aspectul fizic, nici succesele superficiale nu rezolvă nimic. Doar confruntarea cu problemele reale este ceea ce îți poate schimba lumea din temelii. Nu mă refer la ceilalți oameni. Nu vei putea și nici nu trebuie să schimbi pe nimeni din jurul tău. Nici nu se poate, nici nu trebuie; nu e treaba ta. Trebuie să cunoști o singură persoană: pe tine însuți. Câtă energie investim ca să-l cunoaștem pe celălalt sau chiar să-i deslușim firea, în timp ce nu ne cunoaștem deloc pe noi înșine. Majoritatea oamenilor nici măcar nu ar putea răspunde la întrebarea ce i-ar face cu adevărat fericiți.

Cunoașterea personalității noastre și a propriei persoane.

Va fi greu. Foarte mulți vor începe, dar aproape nimeni... Acum aproape că am scris „să termine”, dar nu se poate termina. Asta e partea cea mai bună: nu se poate termina. Dezvoltarea personală este un turn de cristal care poate fi construit la nesfârșit, pe care îl construim prin dezvoltarea personalității și a caracterului.

Așadar, ce se va întâmpla după ce vei slăbi? Nimic. Vei purta haine mai mici și câțiva tâmpiți vor dispărea din preajma ta. Apoi, dacă nu te îngrași la loc și îți menții greutatea, după un timp te vei obișnui, iar problemele se vor strecura din nou în mintea ta, chiar și cu noua ta înfățișare. Ce se va întâmpla dacă vei avea mai mult succes și mai mulți bani? Nimic. Câțiva tâmpiți vor dispărea din preajma ta, dar în locul lor vor apărea niște paraziți interesați. Vei avea o viață mai confortabilă, dar după un timp te vei obișnui și cu asta, iar aceleași probleme pe care banii nu le pot rezolva te vor ajunge din urmă chiar și în apartamentul tău mai mare și în mașina ta mai rapidă. Problema este, și sper să-și dea seama cât mai mulți de asta, că ceea ce contează cu adevărat în viață nu poate fi rezolvat niciodată cu bani. 

Nu există altă cale. Dacă vrei să duci o viață mai împlinită, mai liniștită și mai echilibrată, trebuie să te dezvolți mental. Nimic nu îți aduce nici liniște, nici satisfacție, nici fericire adevărată, în afară de dezvoltarea personalității, alături de care, bineînțeles, este esențial și un stil de viață sănătos. 

Despre asta va fi vorba la Tiian. Despre dezvoltarea personalității noastre, întărirea stării noastre mentale, confruntarea cu problemele noastre, stabilirea limitelor, excluderea oamenilor toxici și susținerea psihicului nostru. A avut un efect profund asupra mea când am pornit pe acest drum, iar datorită lui am devenit omul care sunt astăzi. Un om capabil să ridice la un nivel și mai înalt viețile celor care vor fi dispuși să mă urmeze.