Sfârșit
.jpg)
Ziua 89 81.90 kg Ziua 0 96,30 kg
163,211 km de alergare 33 de antrenamente cu greutăți - 14,40 kg în 89 de zile
Pentru mulți, multe s-au încheiat săptămâna asta. În cazul meu, programul de antrenament, dar pentru Bin Laden s-a încheiat o viață, așa că eu sigur am ieșit mai bine, chiar dacă figura de campanie numărul unu a administrației Bush a fost în stare să stea pe milioane de dolari și să trăiască ani la rând într-un sistem de peșteri. Când am înregistrat blogul, plănuisem ca site-ul să existe până când îmi termin programul de antrenament, adică 64 de zile. Cele 64 de zile au devenit apoi 89, iar acum suntem în punctul în care nici n-aș mai putea închide blogul dacă aș vrea, pentru că am semnat un contract prin care mă oblig să țin în viață până pe 31 august atelierul de ultimă generație al stilului de viață fitness, LifeTiLT. Între timp, blogul a crescut, iar asta nu se vede doar în cifrele de trafic: site-ul nici n-are 4 luni, dar în loc de cei 20-50 de cititori de la început, Google Analytics înregistrează acum constant 6-800 de cititori pe zi, toate astea fără să apară pe prima pagină a Index. Înainte să creadă cineva că postarea asta e despre cât de tare sunt și cât de bine știu să mi-o sug, i-aș liniști: da, exact despre asta e vorba, așa că să continui.

În 3 luni am alergat atât cât mi-ar fi ajuns să parcurg de 4 ori distanța unui maraton sau, dacă preferați, distanța dintre Budapesta și Szeged, dar toate astea nu se compară cu renunțările de zi cu zi și cu antrenamentele. Autocontrol, voință, perseverență, nu știu dacă aceste cuvinte vă sunt familiare, dar în ultimele 12 săptămâni am reușit să mă apropii mai mult de ele. Programul ăsta n-a fost plăcut, dar, în schimb, a fost greu, solicitant și uneori chiar al naibii de nasol. M-am gândit de mai multe ori să renunț, dar blogul, de fapt, nu mi-a permis niciodată asta, așa că nu pot decât să le recomand tuturor să țină un jurnal sau să scrie un blog. Asumați-vă identitatea, nu vă refugiați în lumea anonimă a minimalismului, ajutând astfel să nu renunțați, pentru că, dacă renunțați și așa, atunci chiar nu mai e nimic de discutat și lăsați locul celor care-l merită. Stabiliți-vă un obiectiv, dați un sens programului vostru, fie că e vorba de o tipă/un tip pe care vreți să-l cuceriți, de o apariție de senzație care să le dea peste nas foștilor sau pur și simplu de o viață nouă într-un corp mai frumos. Nu contează ce anume, important e să vă entuziasmeze și să vă motiveze în timpul antrenamentelor.
Dar să nu uitați niciodată un lucru. Fiecare va obține prin antrenamente atât cât ar reuși să obțină și în viață. Adică, dacă renunți, dacă nu vei avea putere, dacă nu te vei lupta, dacă nu vei strânge din dinți și nu vei merge mai departe, atunci nici în viață nu vei realiza nici pe dracu, pentru că nici acolo nu te vei lupta și vei renunța și la primul obstacol care îți iese în cale. La antrenamente vă veți lovi de ziduri, iar la început fiecare zid va fi al naibii de înalt, dar le puteți sări pe toate dacă nu sunteți niște nimeni cu un caracter slab. Mai demult am scris că mă ocup doar de oameni care au acel ceva în plus. Până acum, se pare că Petra și Dani îl au, dar dacă renunță, una e că îi fac praf aici, pe blog, dar termin și cu ei pentru totdeauna, fiindcă nu știu ce să fac cu oamenii obișnuiți, neînsemnați. Sper foarte mult că înțeleg asta și cei care îmi scriu și îmi cer să-i ajut cu programul lor și să mă ocup de ei.

Pe parcursul unui program de antrenament de câteva luni, însoțit de o dietă, de multe ori nu sunt suficiente obiectivul pe care ți l-ai stabilit și motivația, pentru că va veni un moment, și nu doar o singură dată, când vei simți că nu mai poți și pur și simplu nu mai reziști. Când ajungi în acel punct și simți că ești pe moarte, dar chiar pe bune, și simți că începi să ți se facă rău, atunci pur și simplu continuă. Nu-ți pese de nimic, doar CONTINUĂ, pentru că tocmai aceste momente te întăresc, tocmai aceste momente îți formează caracterul și te duc mai departe, atât fizic, dar mai ales te întăresc psihic. Cât timp vă opriți în aceste momente, nu avem ce discuta. Cine nu poate depăși aceste momente și aici nu vorbesc nici pe departe doar despre antrenamente, să se ducă dracului și să se considere fără grijă un om ratat, cu un caracter slab.
Nu prea știu exact când și unde a luat-o razna postarea asta, dar nu vreau să ajung să cred că doar pentru că port o cămașă sunt diferit de o maimuță încrezută, așa că să mergem mai departe. Din păcate, un astfel de program de antrenament e al naibii de greu nu doar în timpul antrenamentelor și al meselor, ci 24 de ore din 24. Pentru că atunci când nu te chinui la sală sau nu alergi după al șaselea kilometru, apare viața cu toate piedicile ei. Familia e cea mai rea, apoi e orașul cu mâncarea lui imposibil de mâncat, un soț gelos și un prieten poponar, sau weekendurile cu prietenii, când vin pe la mine, comandă două pizza XXL de la Theo Papa, iar când încep să-și toarne al treilea rom cu cola, eu mă duc în bucătărie și-mi prepar shake-ul proteic. Sau când, de ziua lui Ádika, la Trófea, am mâncat un piept de pui la grătar cu salată, iar în loc de tort l-am lovit pe Dave în spate, ca să se chinuie și el puțin, nu doar eu, și în timp ce ceilalți trăiau clipele în care se îmbătau până cădeau sub masă, eu am mai cerut o apă plată la bar. Nici nu mai vorbesc de întâlniri și de prânzurile de familie din weekend. A fost greu? După a doua săptămână, nu. A meritat? Fiecare minut.

S-a terminat. Acum mă odihnesc două săptămâni și cred că o să comand o pizza. Următorul meu program începe pe 15 mai, cu scopul de a pune masă și de a-mi dezvolta o musculatură impresionantă. Până atunci o să mai ies la alergat de câteva ori, dar, în mare, în afară de fete, nu plănuiesc niciun antrenament solicitant. O să o las mai moale și cu dieta asta, măcar să simt că trăiesc. Așadar, peste două săptămâni voi începe al doilea program cu un nou plan de antrenament și o nouă dietă și, dacă totul merge bine, îl voi documenta și pe acesta. Cât despre Summerproject audierile s-au încheiat, iar luminile castingului s-au stins. Așadar, spectacolul începe pe 1 iunie, cu un salvamar de vreo douăzeci și, naiba știe câți ani. În decembrie voi începe să scriu cartea LifeTiLt, în care voi povesti ce nu vreau să spun acum despre selecție, dar deocamdată n-aș vrea să-mi fac nevoile în cuib, dacă nu te superi.
Cei care mi-au urmărit transformarea până la capăt ar trebui măcar să înceapă și ei să se antreneze, dacă nu au făcut-o deja, și sper că blogul și-a atins scopul stabilit la început și că a schimbat în bine viața a cel puțin unei persoane.
Ce se întâmplă cu mine? Nimic. Acum, de exemplu, mi-e al naibii de foame…
