Artículo de Nők Lapja Évszakok
Cambiar de estilo de vida con ayuda virtual - El método LifeT!lt
Muchas personas insatisfechas consigo mismas intentan buscar soluciones a sus problemas en internet. Tras una ruptura, Balogh Tamás también recurrió a la red para mostrar en un blog cómo su propio programa de entrenamiento y alimentación puede cambiar la vida de una persona. Cada vez más gente leía sus publicaciones, escritas con un estilo inusual e irónico, y, al cabo de unos meses, empezó a tener cada vez más seguidores.
«He cambiado la vida de miles de mujeres», comienza Balogh Tamás sin ningún atisbo de modestia. «En cuanto al entrenamiento y la alimentación, ya es difícil inventar algo nuevo, pero el secreto de mi método está en el estilo de mi blog y de mi personalidad. Vivimos en un mundo masculino en el que, sin embargo, todo gira en torno a la mujer. A la mujer perfecta. Pero las mujeres no se sienten así cuando luchan constantemente contra la falta de confianza en sí mismas por culpa de su cuerpo. Yo solo hago que, en mis escritos, se pongan de relieve los problemas y se aclaren temas tabú. Les hago entender que no hay soluciones a medias ni productos milagrosos: solo podrán cambiar sus vidas si se esfuerzan por ello. Así que elaboré un programa de setenta días. Quienes lo completen experimentarán un enorme desarrollo personal y, al final del programa, serán capaces de cambiar toda su vida, porque se fortalecerán mentalmente y se vencerán a sí mismos. Es una experiencia increíble que las clases de Speed-fitness o los distintos productos adelgazantes nunca podrán ofrecer a nadie. En mi blog hay dietas y métodos de entrenamiento para distintos tipos de cuerpo, entre los que todos pueden encontrar la dieta que mejor les convenga y el programa más adecuado para ellos. Considero importante basarme siempre en ejemplos de la vida real, porque todos respiramos el mismo aire, compartimos los mismos problemas sociales y pasamos por las mismas experiencias, aunque pensemos que nuestros problemas son únicos y solo nos afectan a nosotros. Si ves escrito lo que te ocurre o por lo que ya has pasado, la persona que lo escribió te resultará auténtica, porque cuando uno ve que un desconocido describe su propia situación o su problema, se identificará contigo y aceptará incluso tus opiniones, a veces extremas.»
Creo que el futuro está en el cambio interactivo de estilo de vida. Unas cuantas veces al año elijo a una mujer con sobrepeso y la transformo ante una comunidad en internet. Documentamos con la participante las 8-10 semanas del programa, y hacemos que el proceso de transformación pueda seguirse con relatos de sus experiencias y fotos. Esto es bueno porque así cualquiera puede identificarse fácilmente con la protagonista. Además, como todo ocurre ante los ojos de los lectores, ellos también empiezan a creer que pueden completar el programa. Hoy en día cada vez más gente copia este método y este programa público para adelgazar, pero conviene saber que se me ocurrió a mí, que antes de mí no existía nada parecido y que, en su día, todo empezó con una chica llamada Petra . Muchísima gente critica LifeTilt, pero aun así he conseguido cambiar por completo las reglas de la comunicación sobre el estilo de vida. Hoy en día, todo entrenador que se precie lleva un blog o está activo en Facebook, donde intenta destacar con un estilo personal. La plataforma está al alcance de todos, pero la mayoría de la gente carece por completo del talento necesario para esto. LifeTilt es un fenómeno único y, por mucho que lo intenten, nunca podrán copiarlo, precisamente porque es único y va en contra de todas las estrategias. Todo el mundo quiere ganarse a los lectores, pero a mí no me interesan los lectores, ni las reacciones negativas que les provoquen mis escritos, y todo esto seguirá funcionando mientras pueda dirigirlo con esta mentalidad. Si hubiera sido diplomático y hubiera medido mis palabras, no habría conseguido nada, pero eso no es lo que necesitan las mujeres.
La esencia de LifeT!lt es la motivación y la toma de conciencia que transmiten las publicaciones. Es mucho más que una simple dieta o un asesoramiento personalizado. A quienes completan el programa les cambia la vida por completo. Cada día recibo decenas de cartas de agradecimiento. A algunas personas mi método les ha ayudado con problemas de tiroides, a otras les ha desaparecido la resistencia a la insulina, e incluso me han dado las gracias por ayudarlas a concebir un bebé. No necesito más confirmación que esta: sé que el método que ideé funciona y que, dentro de no mucho, cada vez más personas sabrán qué es LifeTilt”.