Slim3 Imola 20. nap –4 kg

Hemos dejado atrás semanas llenas de acontecimientos. Esto vale para mí, para los demás Slim y para la mayoría de la gente que vive su vida y no se queda sentada en el pantano.

Entrar en un programa al que se presentan varios cientos de personas fue un reto para mí, pero entonces todavía no me imaginaba que llevarlo a término sería un reto mucho mayor, porque las expectativas son altas. Aun así, creo que soy yo quien se exige más a sí mismo.

Por suerte, tengo a mi alrededor muchísima gente que me quiere, me apoya y me anima. Además de la familia, estos compañeros son el factor más importante, porque tus verdaderos amigos son la familia que eliges. Cuando empecé el programa, no lo anuncié a los cuatro vientos diciendo: «¡Escuchad, me he convertido en Slim!», solo lo sabía mi círculo más cercano. Ahora, en cambio, conocidos y desconocidos me escriben para decirme cuánto me apoyan. Siempre es un pequeño empujón que me confirma que tomé una buena decisión y que lo estoy haciendo bien, pero no puedo recorrer el camino por los demás; quiero que ellos también elijan el camino correcto.

La dieta se puede seguir sin ningún problema, y no lo digo porque me toque decir que es fácil; de verdad, eres un inútil si no puedes. Lo digo porque es así. Cinco comidas al día me mantienen y no tengo hambre. No digo que a veces no eche de menos un buen repollo relleno con pan blanco fresco y crujiente, pero todo tiene un precio. Y es una completa tontería que esto sea una dieta; de verdad, tiene que ser un cambio de estilo de vida. Tú también notas que es mejor no caer rendido en la cama después de comer por el cansancio, sino seguir con tus cosas, o que en el desayuno no te limites a engullir un bollo, sino que comas manzana con copos de avena y un poco de kéfir. Yo siento que esto me ha dado una base enorme en cuanto a alimentación, sobre la que podré seguir construyendo en el futuro.

En cuanto a los entrenamientos, no nos damos tregua. Es duro. Duele. En cada entrenamiento tienes que morir un poco para ser más fuerte la próxima vez. Así progresas, y lo ves. Ves que tus piernas ya no tienen tantos hoyuelos, que ya no te cuelga tanto la piel de los brazos, que ya no paras a caminar antes de completar 3 km corriendo, que ya has mejorado un minuto tu promedio… esas cosas te dan fuerzas mientras entrenas, y también son una base sobre la que, en el futuro, se podrá construir el tejado.

En cuanto a Tomi, lo atacan constantemente; su personalidad genera mucha división, no solo en internet, sino también en la vida real. Hubo quienes se esforzaron especialmente por advertirme de que acabaría en malas manos si me apuntaba al programa. No fui a hacerme su amigo, y no soporto que mis amigos me den lecciones. Necesitaba su orientación y los conocimientos que había adquirido durante su trayectoria profesional. Aun así, después de casi un mes, creo que he recibido de él mucho más a nivel personal de lo que esperaba. Me incluyó en un equipo estupendo, donde surgieron amistades y empezaron a transformarse vidas. Tomi recibe muchísimos ataques, y ahora ya puedo decir con confianza que son infundados. Por mucho que me cueste escribirlo, tampoco eres tan capullo como te pintaban bueno, al menos cuando estás de buen humor.

¡¡¡NOTICIA DE ÚLTIMA HORA!!!!

El 14 de enero, LifeT!lt cumplirá 2 años y, al igual que el año pasado, este año también lo celebraremos con una fiesta más informal. Aquí van unas imágenes de la reunión del año pasado para ir abriendo boca…